2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Odvaha v přírodě neexistuje. V přírodě je strach.
Proto je snazší se bát než být odvážný.
Strach přichází sám, nemusíte ho hledat.
Rusko
V případě záchvatu fobie nebo paniky hledáme nejlepší řešení tohoto problému. Někdy se stane, že to, co si myslíme, že je užitečné pro řešení problému, ve skutečnosti vede k opačným výsledkům. V tomto případě je to metoda řešení problému, která sama o sobě přechází v problém, který je třeba vyřešit.
Strach je poměrně složitý psychologický, biologický a sociální fenomén. Strach je nejistota ohledně bezpečnosti. Je velmi důležité vědět, že fobie ve všech formách, od izolovaných strachů po generalizované fobie, lze účinně a v krátké době vyléčit a vyřešit.
Výzkum Isaaca Marxe ukázal, že dobře navržená terapie dokáže vyléčit 70% fobických poruch za pouhých šest měsíců.
Záchvaty paniky a obsedantně-kompulzivní poruchy lze trvale vyléčit a vrátit se do naplňujícího života.
Jsem si jist, že tyto informace mnohým umožní překonat hranice, ve kterých vás strach drží. To platí i pro jiné monofobie a generalizované fobie.
Většinu fobií lze rychle vyléčit, a proto nevyžadují dlouholetou psychoterapii ani neustálou závislost na psychotropních lécích.
Mělo by být objasněno, že nejvyšší cena, kterou člověk zablokovaný strachem platí, samozřejmě není ekonomická, ale existenční cena terapie, protože jeho život je strachem omezen a podmíněn. Například člověk trpící agorafobií nemůže jít ven sám, nemůže zůstat sám doma.
Osoba, která je posedlá hypochondrií, si nemůže užívat života, protože ho neustále pronásleduje strach z nemoci. U OCD je člověk nucen opakovat složité obsedantní rituály a přijde den, kdy se stane doslova otrokem svých obsedantních myšlenek a rituálů.
Když jste zažili panický záchvat, máte strach, že ho znovu „chytíte“, a tak se často uchýlí k nejběžnější metodě, jak se vyhnout situacím, kdy se panika může opakovat. K čemu vede vyhýbání se? Samotnou podstatu velmi výstižně formuloval velký francouzský prozaik Honore de Balzac: „Vyhýbání se je každodenní malá smrt“. Nikdo nechce každý den trpět malou smrtí! Každý z nás chce žít naplněný život.
V Centru pro strategickou terapii byly pod vedením profesora J. Nardoneho vyvinuty technologie, které vám umožní zbavit se poruch, jako je agorafobie a záchvaty paniky, v sedmi sezeních.
Doporučuje:
O Záchvatech Paniky. Příznaky A Pomoc
"Ztrácím kontrolu …" "Mám pocit, že se zblázním …" "Mám infarkt …" "Nemůžu dýchat …" "Nemoc ke mně přišla nečekaně." Najednou jsem začal pociťovat strach, vlnu za vlnou, a žaludek se mi nafoukl a začal reptat.
O Panických Záchvatech „sebeuzdravení“
Jako další v pořadí jsem měl úplně jinou poznámku, ale za posledních 10 dní na mě padaly „panické útoky“doslova odkudkoli. V individuálních konzultacích, v otázkách od kolegů a dokonce i v životě blízkých. Otázky diagnostiky a příčin, pomoc a svépomoc, vyhlídky a léčba atd.
O Fobiích A Jejich Skrytých Významech
Phobos , bůh strachu je syn boha války Ares a krásné Afrodity. Řekové skládali mýty o neporazitelném Aresovi a jeho synech a psychologové „udržovali“vzpomínku na Phobose a nazývali ho porušením mentálního fungování a rovnováhy. Fobie - Jedná se o silnou úzkost nebo strach z určité situace, místa nebo jevu.
O Dětských Záchvatech Vzteku
Vždy mě z toho bolí oči, když rodiče, mluvící o určitých způsobech výchovy, dokazují svou věrnost výsledkem „už nemáme záchvaty vzteku“nebo „vyrovnali jsme se s kňučením“nebo „jak přestat plakat“. Jako by dítě plakalo, kňučelo, hysterické nebo skandální pro vlastní potěšení nebo ze zvyku.
Nepropadejte Panice! O Záchvatech Paniky
„Housle jsou unavené, alespoň někdo zestárne bolestí a strachem …“V současné době roste zájem o záchvaty paniky. A nejde jen o nečinný zájem, ale lidé, kteří tomu byli „vystaveni“, hledají cestu ven, snaží se na to přijít a pomoci si sami.
