2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Vždy mě z toho bolí oči, když rodiče, mluvící o určitých způsobech výchovy, dokazují svou věrnost výsledkem „už nemáme záchvaty vzteku“nebo „vyrovnali jsme se s kňučením“nebo „jak přestat plakat“. Jako by dítě plakalo, kňučelo, hysterické nebo skandální pro vlastní potěšení nebo ze zvyku.
Jako by dítě nebylo člověkem a nemělo by právo být naštvané. Ani jeden člověk na světě nemůže existovat v trvale pozitivním stavu, to prostě není normální, proč se to pořád snažíme dostat od dítěte?
Není lepší dát mu příležitost být ve frustrovaném stavu a naučit ho být v tom, když to nepovažuje za konec světa. Aby, až dospěje, nebyl stav „opravdu se necítím špatně“považován za indikátor toho, že život selhal, vy jste úplný smolař a obecně nestojí za to žít, ale klidně z uvnitř se odráželo jako „teď se cítím špatně, existují k tomu důvody a určitě to přejde“. Vždycky říkám dětem něco jako „jsi naštvaný (jsi uražený, jsi naštvaný, cítíš se špatně), stane se to každému, stane se to i mně, nic to není, jsme stále lidé, to přejde“.
Také mi velmi pomáhá aplikovat situaci na sebe. Teď, když se cítím tak špatně (bez ohledu na to, z jakého důvodu), že vrčím na svého manžela, rozpadám se na děti a pláču sám? Zlý, urážlivý, beznadějný a omlouvám se za sebe, co mi pomůže?
Pomůže mi, když mi manžel řekne: „Pojď, to je všechno nesmysl“? Ne, protože PRO MĚ TO NENÍ Hloupost.
Pomůže mi, když mi manžel řekne „hele, děláš to dobře, je tu hromada lidí, kteří jsou na tom hůř než ty“? Ne, protože mě vůbec nezajímá, jaký to je pocit někoho jiného, cítím se špatně.
Pomůže mi, když můj manžel řekne: „Přestaň s tím kňučením, nejsi malá“? Ne, protože to nemohu zastavit, cítím se špatně.
Pomůže mi, když můj manžel řekne „Jdi plakat do svého pokoje, a až se uklidníš, promluvím s tebou“? Ne, budu se cítit opuštěný a nepochopený.
Pomůže mi, když můj manžel řekne: „Pokud teď nepřestaneš, nebudu s tebou mluvit?“Ne, urazím se, tohle je vydírání a hrozba, když potřebuji pomoc a podporu.
Pomůže mi, když můj manžel řekne „Nerozumím, když mluvíš tak ufňukaným hlasem. Řekni normálním hlasem“?
Pomůže mi můj manžel, když mě manžel zasáhne?
Proč se to všechno říká dětem?
Co mi pomůže? Mně osobně pomůže náklonnost, porozumění, ujištění, že jsem milován, že je se mnou, že všechno vyjde. Pomůže mi to "Ano, já vím, můj dobrý, také bych se v takové situaci strašně urazil. Moc tě miluji. Všechno bude v pořádku."
Proto když dítě překročilo tuto hranici, když ho emoce vedou, a už nemyslí racionálně, sednu si k němu a řeknu: „Moje děvče, teď jsi strašně uražená, já vím. Miluji tě velmi moc moc. Jsi moje malá, moje jediná dívka. Atd. A čím je dítě horší, tím více potřebuje vědět, jak moc ji miluji. Proto sedím vedle sebe a říkám, jak moc ji miluji, jak je úžasná, chytrá, hodná, jak ji potřebuji, jaká je moje dcera, mluvím a mluvím tak dlouho, jak chce slyšet. Nepřesvědčuji její neštěstí - její neštěstí - a bude jich mnohem více - toto je její neštěstí, ona sama musí najít způsob, jak to přijmout, přežít, najít své vnitřní řešení, příčinu svého rozrušení. Bude to muset dělat celý život. Ale jak je to snazší, když víte, že vás někdo velmi miluje. Není to ono?
Doporučuje:
O Záchvatech Paniky. Příznaky A Pomoc
"Ztrácím kontrolu …" "Mám pocit, že se zblázním …" "Mám infarkt …" "Nemůžu dýchat …" "Nemoc ke mně přišla nečekaně." Najednou jsem začal pociťovat strach, vlnu za vlnou, a žaludek se mi nafoukl a začal reptat.
O Panických Záchvatech „sebeuzdravení“
Jako další v pořadí jsem měl úplně jinou poznámku, ale za posledních 10 dní na mě padaly „panické útoky“doslova odkudkoli. V individuálních konzultacích, v otázkách od kolegů a dokonce i v životě blízkých. Otázky diagnostiky a příčin, pomoc a svépomoc, vyhlídky a léčba atd.
Nepropadejte Panice! O Záchvatech Paniky
„Housle jsou unavené, alespoň někdo zestárne bolestí a strachem …“V současné době roste zájem o záchvaty paniky. A nejde jen o nečinný zájem, ale lidé, kteří tomu byli „vystaveni“, hledají cestu ven, snaží se na to přijít a pomoci si sami.
Jak Nemůžu Rozbít Celý Svět? Nebo Si Promluvme O Mrzutosti, Vzteku, Vzteku A Vzteku
Jak se cítí hněv a co s ním dělat? Spektrum hněvu je poměrně velké - nejprve cítíme nespokojenost, pak podráždění, pak vztek, pak vztek a vztek. Vztek a vztek už nejsou ani tak pocitem, jako spíš afektem. Afekt je emoční stav, krátkodobý, ale nasycený intenzitou, který je velmi obtížné ovládat, téměř nemožné.
Od Vzteku A Nenávisti K Podráždění, Vzteku A Vzteku
Navenek je vztek velmi silným afektem, jehož pozorování projevu vyvolává u účastníků kontaktu fantazii jeho ničivosti. Vztek však slouží funkci, že v rámci splývavého vztahu získáte to, co chcete. Zničení toho druhého a vztah s ním není součástí plánů člověka, který zažívá vztek.