Nechte Se Na Děti Zlobit

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Vztek a podráždění jsou pocity, kterým se rodiče snaží všemožně při výchově vyhnout, ale tyto pocity stále nacházejí východisko v podobě nežádoucích důsledků pro děti. Hněv je nevyhnutelný pocit. Uvnitř rodiče je hlas, který šeptá nebo nařizuje, že je zakázáno křičet na děti, že je to špatné, špatné atd. Ale zároveň vztek a podráždění nikam nevedou a v mnoha situacích se vyhrnou až do krku natolik, že se chystají prorazit. Co dělat, jak se s těmito pocity vypořádat?

Je důležité dát si právo vztekat se, křičet. Dovolte si to udělat. Možná někoho pobouří moje žádost o vyřešení hněvu. Jak je to, řvát na dítě? Pojďme se na to ale podívat po pořádku. Na začátek rozdělím hněv na „spravedlivý“a „nespravedlivý“. Je to jen „spravedlivý“hněv, který může a měl by být vyjádřen. Co to je? V situacích, kdy vás dítě velmi znepokojovalo, ubližovalo vám, dělalo něco, co je v rozporu s rodičovskými hodnotami. Naše silná reakce v tomto případě dá dítěti znamení, že něco není v pořádku, že je v něčem špatně. Pokud svému dítěti vysvětlíte své pocity („Jsem na tebe naštvaný, protože …“), vezme na vědomí tuto emocionálně zabarvenou informaci a bude moci vyvodit správné závěry. V důsledku toho se bude moci opravit, pochopí, že pokud přesně tuto akci provede za den, za týden, dostane od své matky přesně stejnou nepříjemnou reakci, a proto to neudělá. V této situaci je velmi důležité sledovat, co jste naštvaní, a říci o tom. Vyslovování pocitů snižuje míru emocionality a vaše emoce se nehromadí, neuvíznou v těle. Není vždy snadné to udělat, ale jak se říká, dovednost s častým používáním se může změnit ve zvyk.

Ale zloba má i stinnou stránku - „nefér“. Když jsme přes maličkosti (nebo vážným způsobem) propadáme dětem. A tento vztek byl určen pro někoho jiného - manžela, šéfa, souseda … Pak to má pro dítě důsledky a zanechává v duši na dlouhou dobu nepříjemnou stopu v podobě zášti a nepochopení. Když rodič nechápe, že tento hněv byl určen pro jiného člověka, je pro něj těžké přiznat, že se mýlí, začne se ospravedlňovat a věří, že dítě dostalo „spravedlivě“.

Mnoho rodičů si myslí, že pokud na dítě začnou vyjadřovat svůj hněv, stane se tak nekontrolovatelným a destruktivním, že jeho dítěti přinese velkou škodu. Ale není tomu tak. Pokud v sobě nahromadíte hněv, stane se z něj tolik, že se skutečně může vylít v tu nejméně vhodnou chvíli a být velmi silný. V očích dítěte se pak vždy zdrženlivá „laskavá máma“najednou změní na „baba-yaga“nebo hurikán a smete vše, co jí stojí v cestě.

Pokud si dovolíte rozzlobit se právě ve chvíli, kdy se rodič začne na tento pocit chytat, síla projevu nebude tak intenzivní. A v tomto projevu je šance, že rodič bude vyslyšen.

Na závěr chci odpovědět na často kladenou otázku: jak se naštvat na vlastní dítě, ale zároveň neupadnout do pocitu viny, kterého je tak těžké se zbavit? Pokud jste křičeli (zvláště nespravedlivě), je důležité omluvit se svému dítěti. Okamžitě nebo když jste si to uvědomili. Řekněte mu, že jste jednali nespravedlivě, že za to nemůže a váš pocit byl určen pro úplně jiného člověka. To je pro něj známka toho, že je milován, oceňován. A fakt, že se každý může mýlit (včetně něj). Dítě se naučí analyzovat své činy, požádat o odpuštění nejen od vás, ale i od svých přátel, vrstevníků, činit pokání, přiznat své chyby. To vše je nemožné bez vašeho upřímného „odpusť mi, prosím“.