2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jak se vypořádat s příznaky virových onemocnění?
Znát sebe sama je dovednost, kterou ne každý člověk vlastní. Něco by mohlo zasahovat do studia vlastního těla, vlastních návyků, názorů a preferencí nebo vlastní duše.
Pravděpodobně se stereotypními frázemi blízkých, které nezní vůbec jako podpora a porozumění, ale jako blokáda emocionálních vjemů, začíná toto oddělení od vlastního těla a od vlastních emocí. Dochází k podvědomému odsouzení impulzivních a živých projevů pocitů. Všechno, co se člověku stane, podléhá přísné cenzuře vnitřního Rodiče, který mluví hlasy mámy a táty, babiček, dědečků a dokonce přísných učitelů.
Jak se můžete naučit žít s tímto vnitřním stavem, který vás nutí žít konflikt, který vyvolává změny nejen v náladě, ale také v tělesných onemocněních?
Nejprve se musíte naučit slyšet tohoto rodiče. Rozlišujte jeho požadavky od jeho vlastních tužeb. Děkuji Rodičovi za jeho pozornost k sobě samému, za slova a fráze, které si pamatuji a pevně mi utkvěly v hlavě. Tato slova a fráze můžete napsat na kousek papíru. Proč to musíte udělat? Oddělit tato prohlášení od vlastní mysli a vlastního těla. A analyzovat je. Jak moc pomáhají tyto rady v životě. Čeho lze dosáhnout pomocí těchto tipů, kde lze tyto zkušenosti uplatnit. Pravděpodobnost, že je tato zkušenost naprosto zbytečná, je nulová.
Nějakým způsobem a někdy určitě přijde vhod jakákoli rada nabízená zástupci rodu. Dokážete si představit situaci, kdy vyhodíte ze svého šatníku všechny deštníky jen proto, že ve městě nepršelo 8-9 měsíců? Nebo naopak s sebou nosíte deštník ze strachu, že dnes bude pršet?
Deštníky jsou zastrčené do nejvzdálenějších rohů skříně a leží tam, dokud nezapadne déšť. Je možné, že deštníky dostanou ti, kteří je potřebují, do těch oblastí, kde neprochází deštivé počasí, a těm, kteří deštníky jednoduše sbírají.
Všechna přání ostatních lidí na vaši adresu čekají v křídlech a používá se jen to, co je potřeba tady a teď. Konflikt je vyřešen, třídění je u konce, definovány a naznačeny vaše vlastní preference, zbytek čeká v křídlech, jeho účel a využití k dobru.
Všechno, co je dovoleno Merkuru, není povoleno býkovi.
A co mají viry? - ptáte se, milí čtenáři. Každý virus hledá svého posluchače, pole svého vlivu, svou povahu pro reprodukci, pro absorpci živin. Pouštíte všechny dovnitř a ven, přijímáte a dovolujete vám prolomit vlastní psychologické hranice, dáváte všechno ze sebe a nic na oplátku nevyžadujete?
Můžete zaujmout pozici v konfliktu, když útočník nedostane požadovanou reakci? Až bude váš vlastní a pro vás smysluplnější názor neotřesitelný. Když je touha žít a snít, plánovat a dělat to, co milujete, je pro vás důležitější než čas nemoci, čas strachu a paniky, čas přípravy na smrt.
Je pro tebe důležité být nemocný? Můžete být svobodní a živí, radovat se a pozorní k sobě, ke svému okolí, ke světu. Můžete být unavení, ale spokojení. Můžete dokončit práci a pochválit se, když se ostatní budou šťourat ve vašem výsledku, hledat nedostatky a nabízet vlastní vizi. Naslouchat kritice je také velké umění.
Víra v sebe sama je víra ve vaše tělo, víra v přírodu a vědu, víra v živé a současné, láska, pravda a vítězství. Zní to trochu domýšlivě, ale slova jsou také medicína. A někdy efektivnější.
Doporučuje:
Zrada. Jak Se S Tím Vypořádat? Co Dělat? Jak Vstát A Jít
Víte, co je na zradě nejtěžší? Jsou to něžné pocity vůči zrádci. Jak by to bylo jednoduché, kdyby to neuvěřitelné zklamání, které tak bolestně padlo po šoku ze zprávy, spálilo všechny vřelé pocity vniveč. Láska není, hněv a zklamání zůstaly, obrátili stránku a šli.
Jak Se Vypořádat S Prokrastinací. Jak Neodkládat
Prokrastinace je tendence neustále odkládat věci „na později“(včetně důležitých a naléhavých!). Tento stav se stává skutečným problémem, když je v něm člověk většinu času - neustálé „rušení“plánovaných aktivit, nekvalitní výsledky a v důsledku toho stres, vina, potíže a promarněné příležitosti.
Poporodní Deprese A Komunikace. Příčiny, Příznaky A Jak Se S Tím Vypořádat?
Poporodní deprese a komunikace. Psychologové se potýkají s neobvyklým trendem: navzdory skutečnosti, že za posledních dvacet let se život ženy-matky (zejména matky v domácnosti) znatelně usnadnil, počet žen, které si stěžují na depresivní a panické poruchy (a užívají antidepresiva) neustále roste
Jak Se Naučit Vážit Si Sebe Sama? Jak Se Vypořádat Se Zvykem Devalvovat Sebe?
Devalvace je obranný mechanismus v naší psychice, ve kterém snižujeme (nebo zcela popíráme) důležitost toho, co je pro nás opravdu velmi důležité. Můžete devalvovat všechno - sebe, ostatní lidi, emoce, úspěchy. Toto chování může být důkazem únavy, vyhoření, nedostatku zdrojů.
Jak Zvládat Stres? Jak Se Vypořádat Se Stresem?
V poslední době si mnoho lidí stěžuje, že nemají čas nic dělat, všechno je štve - manžel je zlý, šéf je naštvaný, děti jsou naštvané (nedělají si, co chtějí), je tu velký stres, úkoly v práci, potřebujete mít čas na to, abyste vše stihli včas a kontrolu, někdy musíte práci dokončit doma.
