2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Pochybovat, jak říká Wikipedie, jedná se o mentální stav nebo stav mysli, ve kterém vzniká abstinence od definitivně definitivního soudu, nebo bifurkace (trojnásobek atd.) jejího vzniku, kvůli neschopnosti vědomí nakreslit diskrétní jednoznačný závěr.
A přesto je pochybnost považována za zásadní rozdíl mezi myslící a nemyslící povahou …
Co si myslíte, že je pochybnost náš přítel nebo nepřítel? Je dobře, že můžeme pochybovat?
Řekněte mi, jak často pochybujete? Můžete říci, v čem přesně a v čem častěji?
PochybnostiPodle mého názoru (a také podle modelu identity pozitivní psychoterapie) lze rozdělit do několika kategorií:
1. v sobě;
2. v partnerovi, blízké osobě, příbuzném atd.;
3. v okolních lidech, skupinách lidí (nebo společnosti jako celku);
4. ve vaší budoucnosti, ve víře, ve Vesmír a / nebo v celém světě (pokud je to bráno globálně).
Nyní se chci podrobněji zabývat pochybnostmi, které máme sami se sebou. Pochybnosti o sobě, svých přednostech, činech.
Musíme se rozhodovat každý den, ale každá volba (dokonce i rozhodnutí, co si obléknout) může zahrnovat pochybnosti, že? Mimochodem, o oblečení je pro ženy často obtížná volba. Jsou tyto šaty dnes lepší nebo něco jiného? Jdu na neznámé místo a nechápu, jak je například teplo. Také je pro mě důležité dobře vypadat a ve kterém budu atraktivnější? Tady bezpochyby v žádném případě! A co si vybrat, co dělat, co nosit? Ale bez ohledu na to, jaké pochybnosti v této situaci trápí, je v každém případě nutné provést výběr, protože bez šatů nepůjdu úplně (i když tato možnost také není vyloučena))) nebo nezůstanu doma kvůli tomu, že vím, co na sebe. Ano, možná si vyberu špatně, ale tím si moc nepotrpím. Pak budu mít zážitek a příště, až navštívím stejné místo, se podle toho obleč. A chápu, že mě tyto pochybnosti při výběru oblečení nezastaví v návštěvě místa, kam mám v plánu jít … a takovéto pochybnosti jsou pro člověka naprostou normou, která mu nijak nezasahuje do života.
Zde je další příklad. Předpokládejme, že se chci naučit tančit, ale pochybuji. Vyplatí se začínat v tom věku, ale uspěji, a mohu si to dovolit a najdu si na to čas? Takže rok od roku o tom pochybuji … a už uplynulo 10 let, ale nikdy jsem nešel tancovat a ani jsem nezačal studovat. A já pořád nevím, jestli můžu uspět nebo ne, můžu nebo nemůžu? Neprovedl jsem žádnou akci, zdá se, že nedošlo ke zklamání, ale pochybnosti stále přetrvávaly a všech těchto 10 let mě ovlivňovalo (dokonce bych řekl, že mě mučilo) a nadále mě ovlivňovalo, pokud touha zkusit nezmizela … v takové situaci jsou pochybnosti o sobě pro člověka prostě destruktivní.
Uvažujme ještě jednu situaci. Jsem například chirurg a musím provést velmi obtížnou operaci. Nikdy předtím jsem to nedělal a teoretická znalostní základna mě v tomto směru zklamala. Existují pochybnosti, a dokonce co! Samozřejmě se mohu teoreticky připravit, přečíst si před operací spoustu literatury a upevnit si znalosti, a to i návštěvou márnice … Ale! Nadměrné sebevědomí a rozhodnutí provést operaci samostatně (bez záchranné sítě a podpory zkušenějších kolegů) může v této situaci stát jiného člověka život! A zde mohou být pochybnosti jen k dobru, ne k újmě …
A různých situací může být samozřejmě spousta. Je nutné vzít v úvahu všechny okolnosti a pochybnosti.
Pojďme si to shrnout
Pochybnosti jsou nutné a důležité, ale! Všechno je dobré s mírou a vše potřebuje rovnováhu. Pochybnost je prostě nutná, někdy vás dokonce může zachránit před unáhleným, spontánním rozhodnutím nebo akcí. Nemůžete ale zpochybňovat vše v globálním měřítku a přivést situaci do bodu absurdity. Například: kvůli pochybnostem a neschopnosti rozhodnout se, co na sebe, jsem dnes nemohl opustit dům!
Pokud jde o pochybnosti o partnerovi, okolní společnosti a / nebo budoucnosti, je situace podobná. Radím vám, abyste dodržovali stejný zdravý rozum a vyvážený přístup.
Pokud se pochybnosti stanou nadměrnými nebo naopak zcela chybí; když se k pochybnostem přidají obavy z rozhodování (objeví se patologická nerozhodnost), bez váhání dojde k silnému strachu ze zodpovědnosti nebo z jednání, které povedou k nepříjemným následkům atd. - zde byste měli hlouběji přemýšlet a možná vyhledat pomoc odborníka.
Doporučuje:
Jak Přestat Být Podezřívavý A Podvádět Se
Každá žena ve svém životě se alespoň jednou setká s tím, že je obtížné dát věci do pořádku v jejích myšlenkách. Jedna a ta samá myšlenka se točí v hlavě celé hodiny, získává stále nové dimenze a barvy, rozptyluje úzkost nebo melancholii. Ale stále není žádný výsledek.
Právo Být šťastný Nebo Mít Odvahu Být
„Štěstí není úspěch, štěstí je svolení“- kdysi napsala nejtalentovanější ukrajinská psycholožka Svetlana Roiz Dopřát si štěstí není snadné. Hanba a pocit viny překážejí. Obecně je drzost být šťastný. V závislosti na tradicích vaší rodiny může být „drzostí“celá řada věcí.
Jak Si Udržet Muže? Chcete -li Být ženatý, Musíte Se Naučit, že Nechcete Být ženatý
Sociální, kulturní a náboženský postoj: „Muž je supervalue v ženském životě,“ochromil osud celých generací žen. Věřím, že pouze žena, která je bez takové víry, je schopna vybudovat zdravé partnerství s mužem, aniž by propadla obětování a ponižování, aniž by manipulovala s mužem pocitem viny, aby ho neztratila, aby si ho neudržela, aniž by dělala ničivé pokusy pro sebe i pro muže, aby si ho udržela.
Stydím Se Být Sám Sebou, Chci Být Jiný
Hanba je jediný pocit, který prostředí podporuje. Je to naučené a s jeho pomocí může být docela pohodlné člověka regulovat. Složitý zážitek, který se zcela vztahuje na celého člověka a nelze jej jednoduše odstranit tím, že něco uděláme.
Být Středem, Být Ve Svém Středu: Co To Znamená?
Jak v psychologii, tak v různých duchovních a tělesných praktikách lze často slyšet - „buďte ve svém středu, buďte soustředěni“. Kdysi, jako začátečníkovi, pro mě bylo úplně nepochopitelné, co to znamená. Čas uplynul. Nedávno jsem se po těžkých událostech „rozpadl“a pak se znovu „shromáždil“ve svém středu.
