2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
„Štěstí není úspěch, štěstí je svolení“- kdysi napsala nejtalentovanější ukrajinská psycholožka Svetlana Roiz
Dopřát si štěstí není snadné. Hanba a pocit viny překážejí.
Obecně je drzost být šťastný.
V závislosti na tradicích vaší rodiny může být „drzostí“celá řada věcí
Žít tak, jak žijete - se stejným příjmem, blahobytem a těmi příležitostmi, například pracovat ne osm hodin, ale dvě, nebo vůbec nepracovat - to už může být arogance. Vaši rodiče si to určitě nemohli dovolit a prarodiče teď nemohli ani myslet na váš život. Pokud jste se stali ještě chladnějšími než vaše tety a strýcové nebo jste předběhli své bratry a sestry, pak jste překročili všechny hranice možného i nemožného - máte naprostou drzost.
Z hlediska vašeho rodinného systému a vašeho vnitřního hlasu - kritika, který střeží zákon a pořádek, může být drzost ne všechno, ale pouze konkrétní věci.
Například vydělávat dobré peníze je „v pořádku“, ale „žít bez smutku“, pracovat dvě hodiny denně, dopřát si fitness centra, pohodové procházky a po večerech číst knihy - to není dobré. Takto se normální lidé nechovají!
A zde je důležité zjistit, co přesně je špatné z pohledu vašeho vnitřního kritika - je špatné, že pracujete bez námahy? Nebo fakt, že máte tu drzost požádat o spoustu peněz (opět z pohledu vašich osobních hranic) peněz za vaši práci?
Utrácet peníze na sebe, mít dvě děti a pokud tyto peníze nezískáte vy, je bezpodmínečná drzost.
Hodnocení těch „nejhanebnějších případů“v mé praxi vede k drzosti požádat manžela o peníze na sebe. Ženy vychovávané v tradici „musíte se postarat o sebe a stát pevně na nohou“, které jsou zvyklé spoléhat se jen samy na sebe, otěhotnět a odejít na mateřskou dovolenou, jsou nuceny žádat od svých manželů peníze. Pro děti - to je v pořádku. Ale na sebe? Na vaše rozmary, sukně, kosmetiku, platby za další kurzy - to není dobré a stydět se … To je arogance.
U mužů způsobuje vnitřní nepohodlí, že „zašel příliš daleko“- zvedl se příliš vysoko. Vydělává příliš mnoho peněz, vrhl se na příliš vysoký status. „Jsi na svém místě, chlapče?“- najdou chybu u sebe v hlase otce nebo trenéra boxu.
Drzost může být samotná touha po štěstí. Chcete -li lásku, rodinu, více, než máte nyní, je arogance. „Vytáhněte kříž,“„buďte věrní“, „buďte příkladným manželem“, „dobrou manželkou“, „oddanou dcerou“a ani se neodvažujte myslet na něco jiného. Kde je tady štěstí? „Zasloužil jsi si to?“
„Štěstí si musíš zasloužit!“
Minimálně umyjte veškeré nádobí a vytřete podlahy v celém bytě. A pak můžete. Čtěte, lehněte si, kreslete, dívejte se z okna, projděte se s kamarádem.
„Jsi dost dobrá dívka?“
A tak se stane, že jen žít, být naživu, naživu je arogance, pokud zemřel blízký a drahý člověk. Dýchat, milovat, jíst, sledovat filmy, chodit, mít sex, odevzdat se tomu, co milujete - není to arogance vůči někomu, kdo už to všechno nedokáže? „Vina přeživších“je pocit, který často přichází do terapie pro ty, kteří chtějí žít, na rozdíl od těch, kteří se rozhodli jinak.
Hanba a vina jsou dva pocity, které nám brání být jen lidsky šťastní
Mít to, co máme, a užívat si to.
Toužit více a dosáhnout všeho, o co se duše snaží.
Zjistěte, co se vám líbí, a dovolte si to chtít.
Rozhodovat se - dělat či nedělat, vědoměji a ne automaticky, protože „jako já nemůžete ani snít, natož jít brát a dělat“.
Možná už děláte některé věci, které považujete za aroganci a cítíte vinu a stádo hluboko v sobě.
Tady je úkol pro vás - vezměte si papír a napište, co děláte tak nepřípustně. Začněte slovy: „Mám tu drzost …“
Možná máte tu drzost cítit dešťové kapky na tváři a mít z toho radost.
Nebo máte tu drzost toužit po manželovi někoho jiného?
Nebo možná spíte do deseti?
Nebo arogantně vstoupili do seriózního projektu a měli o tom všem špatnou představu?
Nebo možná někde tam žije žena, kterou jste chtěli, a dostali jste se tak drzě, že jste se rozhodli promluvit se svou manželkou o rozvodu?
Doporučuje:
Utrpitel Nemůže Být šťastný
Často se stává, že člověk, který vypadá, že má vše pro naplňující život, se necítí šťastný a harmonický. A ten druhý, objektivně žijící ve velmi omezených životních podmínkách, přesto cítí radost a užívá si života. Na čem to závisí? Psychologické postoje a traumata přijatá v procesu formování osobnosti mají samozřejmě obrovský vliv na schopnost prožívat potěšení ze samotného procesu života.
Chceš Být šťastný? Pak Se Musíte Vzdát Všeho, Co Vás činí Nešťastnými
Lidé od nepaměti hledali odpověď na otázku: „Jak být šťastný?“Vždy tu byli kouzelníci a kouzelníci, kněží a lékaři, čarodějnice a věštkyně, poté vědci a vynálezci, kteří bojovali za vyřešení tohoto problému. Ale univerzální metoda, která by vyhovovala všem, nebyla dosud nalezena.
„Jsem šťastný, Když Jsi šťastný!“Nebo „miluj škrtiče“
Slyšíte náhodou na svoji adresu větu: „Jsem šťastný, když jsi šťastný!“? Od někoho z příbuzných, přátel, od milovaného člověka? .. Pamatujete si, jak to vnímáte? Pokud je to podráždění, vztek, vztek nebo dokonce zoufalství, pak je možná vedle vás člověk, který má silnou emoční závislost.
Psychologický Dopis „Závěť Dětem“nebo „Šťastný Poukaz Na Další“
Od autora . V nedávném videu jsem se s diváky podělil o to, jak důležité je pouto se svými vnitřními rodiči, a to i v těch nejtěžších situacích. Toto virtuální usmíření má léčivý účinek na pohodu a integritu sebepřijetí spojenou s duchovním a fyzickým přiřazením.
Předstírejme, že Je To V Pořádku, Nebo Je Mina Ve Vztahu. Jak Udržet Svůj Vztah šťastný?
Největší a nejmocnější důl ve vztahu je iluze, že nejsou problémy, pokud o nich partneři nemluví. Jednou z vlastností naší výchovy je, že je třeba se vyhýbat konfliktům, všechny problémy utišit, méně si stěžovat a více se usmívat (obecně „vyhýbejte se ostrým zatáčkám“).
