NEURÓZA Příčiny, Typy, Příznaky, Léčba

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

DŮVODY NEURÓZY

Když jsme snášeli stresovou situaci, psychické trauma a ta zůstala nezpracovaná v našem nervovém systému, vyřadilo nás to na dlouhou dobu z našeho obvyklého způsobu života. A často se přistihneme, že máme pocit, že všechno v životě jde se skřípavým hlukem, není síly jít vpřed. A naše myšlenky se vrací k tomu traumatu, jako by byly připojeny.

To znamená, že příčinami neurózy může být jak jednou prožitý stres obrovské intenzity (rozvod, smrt blízkého, zkouška, ztráta podnikání), tak neustálé drobné stresy, takzvané chronické potíže (neustálé hádky s ostatními, přetížení na práce, intrapersonální konflikty.

jak může stres skončit

neuróza zdravotní onemocnění

Neuróza - porucha nervového systému

• Má výrazné vegetativní a tělesné příznaky;
• Nejde o žádná organická porušení, což je potvrzeno zkouškami a analýzami;
• Má výrazné vegetativní a tělesné příznaky;
• Kritické hodnocení sebe sama a životního prostředí;
• Neuróza má vždy začátek a konec.

VÍCE DŮVODŮ NEURÓZY

Faktory, které zvyšují pravděpodobnost neurózy, jsou také:

Osobní vlastnosti člověka - jemnost mentální organizace, zranitelnost, pochybnosti o sobě, emoční nestabilita;

Dědičnost, organické choroby - pokud je člověk nyní nemocný nebo v minulosti prodělal vážnou nemoc, a to způsobilo vyčerpání nervového systému, někdy slabou odolnost vůči stresu od dětství;

Poruchy ve výchově - neučená samostatnost, neschopnost rozhodování, žádné zkušenosti s překonáváním obtíží, infantilnost;

Sociální faktory - neustálé nepříznivé zázemí v rodině, špatné životní podmínky, profesní činnosti spojené s neustálým stresem;

Způsob života, který ničí nervový systém - velká zátěž (fyzická i duševní), nedostatek spánku, přepracovanost.

TYPY NEURÓZ

• Neurastenie. Když je nervový systém vyčerpaný. Slabost, únava, deprese, podrážděnost z nejmenšího důvodu, bolesti hlavy, nespavost nebo ospalost během dne;
• Úzkostná neuróza. První věc, která vám padne do oka, je strach při jakémkoli jeho projevu. Od obecné zvýšené úzkosti po fobie, kdy je strach spojen s určitým předmětem nebo situací (agorafobie, strach z létajících letadel, arachnofobie, klaustrofobie atd.);
• Hysterická neuróza. Jedná se o různé projevy v chování, v příznacích, které mají živý demonstrativní, až divadelní efekt. To znamená, že jsou pozorováni pouze před diváky (příbuzní, lékaři atd.);
• Obsedantně-kompulzivní neuróza, kdy dochází k opakujícím se akcím, pohybům, myšlenkám. To platí zejména pro lidi, kteří jsou nejistí a mají nízké sebevědomí.

PŘÍZNAKY NEURÓZY

Kromě těchto základních typů neuróz existuje mnoho dalších. Mohou být spojeny s obdobím života (například neuróza v dospívání nebo starší osoby). Faktory, které zvyšují pravděpodobnost neurózy, jsou také: Když se změní životní podmínky (stěhování, teroristické útoky, stanné právo v zemi, ztráta bydlení atd.).

Existují neurózy, které vznikly po přeneseném psychotraumatu (násilí, nehoda, smrt blízkých). Existuje dokonce neuróza očekávání (strach z možných selhání), psychosomatické neurózy (když jsou příznaky nemocí, ale během vyšetření nedochází k organickým změnám).

LÉČBA NEURÓZY

Příznaky neurózy, jako je zvýšená úzkost, podrážděnost, nesnášenlivost, zasahují do zlepšení vašeho života, zvyšují počet konfliktů, to přidává nespavost, opakující se myšlenky. To stav jen zhoršuje. A je tu pocit, že se vše valí do propasti a hromadí se jako sněhová koule.

Proto je důležité včas vyhledat pomoc psychoterapeuta. Navíc nyní existují krátkodobě účinné metody léčby neuróz.

Terapie EMDR, krátkodobá strategická psychoterapie a kognitivně-behaviorální metody, Ericksonova hypnóza-vše funguje online a pomáhá vyrovnat se s neurózou. Přestože na internetu existují publikace, že osobní přítomnost je efektivnější, moje zkušenosti a mnoho mých kolegů u nás i v zahraničí naznačují opak.

Doma se ti to hodí, vidíš a slyšíš mě a já tebe. K uskutečnění relace nebo konzultace potřebujete dobrý internet (1 Mb / s) a Skype.

Několik sezení doma před počítačem, v klidném známém prostředí - a vy jste na cestě do nového života bez neurózy. Kde budete mít možnost ukázat své nové kvality a dosáhnout nových výšin.