2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jsem.
Vzpomínky jsou mým věčným svědkem mé přítomnosti v životě. Když se mi podaří získat přístup ke své minulosti a dokonce i koutkem oka pochopit tento okamžik, opravdu cestuji časem, jak jinak to můžete nazvat. Všechny ty pocity, které jsem měl, všechno kolem ožívá, hýbe se a já tam rozhodně jsem, jasně cítím svou přítomnost a těsné spojení se světem, jeho vibracemi, světlem, větrem, chladem, teplem, hustotou Je úžasné, že jsem když teď sedím v letadle, můžu být před 20 lety na tom místě a v tu dobu a jasně cítit všechno, co tam bylo. Jsem ohromen tímto spojením času, prostoru a pocitů. Jsem jako dynamické úložiště informací, které se neustále reprodukuje a hledí současně do minulosti i budoucnosti. Metaforou pro takové chápání sebe sama může být kurzor na pásce měřící čas videa, já pohybuji kurzorem a vidím, co se stalo nebo co bude, a pokud s tím nepohnete, video jde od začátku hladce dokončit.
Je úžasné mít takové spojení se sebou samým. Zdá se mi, že dar paměti je možná to nejlepší, co člověk má, toto spojení časů, je to víc než jen spojení, je to vztah, který trvá mimo čas, ve skutečnosti jsou nesmrtelní, na rozdíl od mého tělo. I když možná moje tělo a můj život mají smysl ve shromažďování těchto smyslných informací. Kdo ví. Pokud předpokládáme, že je to tak, pak vše, co děláme, myslíme, cítíme, nemá jiný význam než - být. Je zajímavé, že ve chvílích, kdy se mění ve vzpomínky, veškerá moje zkušenost směřuje přesně do smyslové sféry, po té kognitivní není ani stopy. Toto je okamžik naprosto čisté životní zkušenosti, jak to tehdy mohlo být, a ve skutečnosti to bylo, ale s vrstvením zvuků mých tehdejších myšlenek.
A možná teď ve mně hovoří moje osobní zkušenost, ale vidím, že v těchto smyslových obrazech je mnoho věcí, které jsem tehdy necítil. Nevím, možná je to směsice mých současných pocitů a těch minulých, nebo to jsou v tu chvíli skutečné pocity, ale docházím k tomu, že jsem je tehdy neznal. Jako by existovala taková fantazie, že kdybych tehdy cítil, co jsem teď cítil v přítomnosti, ponořil se do těch obrazů, pak bych byl šťastný. Ale nebyl jsem. Pro mě osobně je to nepopsatelná škála realizací, která říká, že koneckonců v tu chvíli jsem byl šťastný, jen jsem ho, jakoby, přímo nekontaktoval. Nevím, jak to vysvětlit, teď je to pro mě těžké.
Nyní, když tu sedím v nadmořské výšce dvanácti tisíc metrů, v teple a bezpečí, chci přijmout tento pocit štěstí, ale místo toho dostávám silný koktejl ze všeho na světě a je pro mě těžké vykopat tento čistý okamžik zážitek štěstí z mé paměti. Cítím to jen povrchně, je to jako ponořit ruku do moře, ale neplavat v něm. To je divné. To je vše, co o sobě teď vím. Může to být dokonce méně než nic. Žít a po 20 letech pochopit, že jsem v té konkrétní situaci šťastný, a celou tu dobu si myslet, že nejsem, je to určitě zvláštní, i když zajímavé.
Ale ještě zajímavější je, že nyní, když jsem v paměti zažil tento jasný koncentrát štěstí, ohlédnu se zpět a už tam nevidím nic špatného a v tomto bodě se celý můj život stává úplně jiným. Po tvářích mi stékají slzy. Letadlo letí. Slunce svítí. Jsem.
Doporučuje:
Děkuji, Všemu Jsem Rozuměl, Nebo Jsem Svým Vlastním Psychologem
Tento příběh mi vyprávěl kolega, který začal pracovat jako psycholog už dávno, ještě před příchodem mobilních telefonů (absence mobilů je důležitý detail). V určitém okamžiku tedy klient začal žádat kolegu-psychologa o schůzku. „Prosím, je to pro mě velmi důležité, jen ty mi můžeš pomoci“- „Ale já jsem velmi zaneprázdněn, mezi schůzkami a událostmi si najdu jen hodinu“- „No, prosím, jsem připraven, i když jen na hodinu “-„ Dobře, pojď k tomu - V tu dobu budeme mít hodinu,
Elenin Případ - „Uvědomil Jsem Si, že Jsem Svůj život Nežil “
Jednoho dne přišla klientka, 52letá žena Elena, s žádostí o nízké sebevědomí. Z anamnézy žila a vyrůstala v rodině, kde byla tvrdá a citově chladná matka. Neustále pracovala na krmení dvou dětí a vyžadovala, aby její dcera sledovala svého mladšího bratra.
Jsem V Pohodě. Jsem špatný. O Polaritě
Gestalt terapeut ve své práci věnuje práci s polaritami velkou pozornost. Polarity jsou takové opačné osobní vlastnosti, které jsou současně na stejné úrovni - jsou to extrémní póly stejné kvality osobnosti jako jin a jang: jemné / hrubé, učenlivé / vytrvalé, pracovité / líné, pasivní / aktivní altruistické / sobecké atd.
„Byl Jsem Dokonalou Matkou, Dokud Jsem Neměl Děti“(cit.)
„Dokud jsem neměla děti, byla jsem dokonalá matka.“(cit.) Setkání s vlastním mateřstvím může probíhat různými způsoby. A to závisí nejen na plánování, míře odpovědnosti a materiální připravenosti. S narozením dítěte se v psychice ženy odehrává zajímavá událost - identifikace s dítětem a vlastní matkou.
Jsem Rozpolcený. Jsem Na Pokraji Rozvodu
Jsem rozpolcený. Jsem na pokraji rozvodu. (Fragment skutečné konzultace) "Na jedné straně neexistuje žádný vztah s mým manželem, ale je tu 8letý syn. Miluje a natahuje se ke svému otci. Mám pocit samoty, nespokojenosti, nejistoty.