2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Slyšíte náhodou na svoji adresu větu: „Jsem šťastný, když jsi šťastný!“?
Od někoho z příbuzných, přátel, od milovaného člověka?.
Pamatujete si, jak to vnímáte?
Pokud je to podráždění, vztek, vztek nebo dokonce zoufalství, pak je možná vedle vás člověk, který má silnou emoční závislost.
A tato závislost je docela schopná „láskyplně se udusit“z nejlepších úmyslů …
Emocionální závislost se může vyvinout ve velmi raném věku ve vztahu s matkou (nebo jiným významným dospělým).
Malé dítě je zcela závislé na matce, na jejím přijetí, schválení, lásce a velmi citlivě reaguje na změny nálady, přičemž je spojuje především s tím, zda je s ním matka šťastná nebo ne.
Pokud má dítě pocit, že matka je radostná, veselá, spokojená, vnímá to tak, že matka je s ním spokojená a miluje ho.
Pokud je naopak máma ve špatné náladě, smutná, mrzutá, pak je z něj máma nešťastná.
V souladu s tím se dítě cítí radostné nebo depresivní, v závislosti na náladě své matky.
Stále neexistuje pochopení, že matka kvůli němu může být veselá nebo smutná vůbec. Neexistuje žádné oddělení od sebe od své matky.
V budoucnosti může matka v procesu výchovy svému dítěti pomoci postupně se od něj oddělit (oddělit), oddělit jeho pocity od pocitů jiného významného člověka, studovat jeho vlastní vlastnosti a schopnosti, aby později, v dospělosti, může být nezávislá a soběstačná.
Pokud však k takovému, primárně emocionálnímu, odloučení nedojde, pak si člověk do dospělosti přináší svou dětskou emoční závislost, kterou si často ani plně neuvědomuje.
Ve vztazích s lidmi se tato závislost může projevovat obsedantní péčí, přílišnou touhou pomáhat, prosím, neustále něco obětovat; v přímém spojení nálady člověka s náladou druhého člověka, v neustálé nemotivované úzkosti pro něj, v depresi z krátkého odloučení; při náhlých výbuchech podráždění, vzteku, hněvu na jinou významnou osobu.
A protože emoční závislost ze své podstaty pochází z raného dětství a nemusí být vůbec způsobena konkrétním vztahem s jiným dospělým, není divu, že tento druhý, který nemá tak silnou závislost, může v reakci zažívat negativní pocity, vnímat její projevy jako „tlak“, „Porušení osobních hranic“, „touha po úplné kontrole“, „dušení láskou“.
Ve vztahu s emocionálně závislým člověkem je samozřejmě důležité uvědomovat si a udržovat své osobní hranice.
Je však také důležité si uvědomit, že jeho závislost není jeho vinou, ale spíše takříkajíc neštěstím, a vše, co kvůli této závislosti dělá, zpravidla postrádá „škodlivý úmysl“, protože není uznal za svůj vlastní proces zcela nesouvisející s jinou osobou.
Na závěr chci poznamenat, že emoční závislost lze v bezpečných terapeutických podmínkách práce se specialistou snadno napravit.
Pokud je tedy vedle vás emocionálně závislý člověk, jehož vztahy vám jsou drahé, pak pro vás a pro něj v tomto vztahu není vše ztraceno.
Doporučuje:
Ty Jsi Ty. Já Jsem Já. A Naše Hranice
O hranicích byla napsána spousta materiálů na internetu a v knihách. Pokud se opakuji, omlouvám se. Jaké jsou hranice? Z čeho jsou vyrobeny? Rychlá odpověď na tyto otázky je, že hraniční značky, kde končím a začíná vnější svět. Toto je chápání vlastního já, oddělené od ostatních.
Děkuji, Všemu Jsem Rozuměl, Nebo Jsem Svým Vlastním Psychologem
Tento příběh mi vyprávěl kolega, který začal pracovat jako psycholog už dávno, ještě před příchodem mobilních telefonů (absence mobilů je důležitý detail). V určitém okamžiku tedy klient začal žádat kolegu-psychologa o schůzku. „Prosím, je to pro mě velmi důležité, jen ty mi můžeš pomoci“- „Ale já jsem velmi zaneprázdněn, mezi schůzkami a událostmi si najdu jen hodinu“- „No, prosím, jsem připraven, i když jen na hodinu “-„ Dobře, pojď k tomu - V tu dobu budeme mít hodinu,
Jsi Muž! Měl By Jsi
Proč zjišťuji, že čím méně se odvolávám na smysl pro povinnost milovaného člověka, tím větší je pravděpodobnost, že si vytvořím šťastný vztah? Existuje pouze jeden důvod, proč manželství selhávají. Zbytek jsou jeho deriváty. V našich myslích existuje jasný soubor významů a představ o tom, jaký by měl být vztah, jak by se měl vyvíjet, jasná gradace vzájemných práv a povinností, určitý standard lásky.
Mami, Podívej, Udělal Jsem, Co Jsi Chtěl, Jsi Rád?
Někdy je nejdůležitějším životem člověka získání uznání od jeho blízkých. Zvlášť máma. A pak může být celý život věnován získání tohoto schválení. Staňte se přijati. Viděno. "Mami, podívej," křičí šťastně pětileté dítě a natahuje své první kreativní řemeslo.
CO BY SE STALO, KDYŽ . CO BY SE STALO, KDYŽ VÁS ZMĚNÍM? CO BY BYLO, KDYŽ BYCH SE VDALA?
Jednou z jedinečných vlastností a schopností člověka je schopnost představit si budoucnost. Ani jedno zvíře na Zemi nemá možnost polemizovat na téma „co by se stalo, kdyby“, oplakávat stále žijící příbuzné a přátele, být smutný z toho, co se stalo v minulosti a z čeho nemá.
