Hranice. Musím Stavět? A Jak?

Obsah:

Video: Hranice. Musím Stavět? A Jak?

Video: Hranice. Musím Stavět? A Jak?
Video: По приказу Лукашенко в лагерь мигрантов на границе привезли палатки для питания и обогрева 2024, Duben
Hranice. Musím Stavět? A Jak?
Hranice. Musím Stavět? A Jak?
Anonim

Hranice … Toto slovo se opakuje neustále a v různých interpretacích:

  • „Musíš si stanovit hranice.“
  • „Nechal jsi porušit své hranice“
  • "Jak nastavujete hranice?" Moji blízcí je neustále porušují"

Jak je můžete nainstalovat? Existuje mnoho definic tohoto konceptu a existuje nespočet způsobů, jak je stanovit.

Zdá se tedy: ráno, obejití území: „Jak je to s mými hranicemi? Copak někdo nepotřeboval a na zakázané území se dostal někdo cizí?“

Představa, že jde o něco fixního a zavedeného jednou provždy, mi není blízká. Dospělý má právo revidovat své názory a změnit názor.

A ze všech podmíněných se mi zatím nejvíce líbí toto vysvětlení:

Psychologická hranice je o vzdálenosti, na kterou mohu milovat sebe a druhého člověka

To znamená, že hranici nelze stanovit jednou provždy. Mění se. S jedním člověkem jsme si bližší, s druhým - dále. A slovo „vzdálenost“místo „hranice“zní přesněji.

Existuje také koncept vzdálenosti pro komunikaci:

Image
Image

A my, často dokonce nevědomky, tyto vzdálenosti dodržujeme. Když nedodrží (například ve veřejné dopravě), přináší to mnohým nepohodlí.

Boční poznámka: Od mnoha lidí jsem slyšel, že požadavek na vzdálenost jeden a půl metru je nyní to nejlepší, co bylo možné zakoupit.

Z tohoto důvodu se můžete sami rozhodnout, v jaké vzdálenosti je pro vás lepší být s každým člověkem z vašeho prostředí. A dokonce i se stejnou osobou (například s manželem / manželkou) v různých obdobích svého života se buď odstěhujete, nebo se přiblížíte. A to je v pořádku.

Je důležité pochopit a uvědomit si, že nemůžete druhého donutit opustit své psychologické území, ale můžete mu vysvětlit, proč se nyní „odstěhujete“

A vysvětlit je vaše právo, nikoli povinnost. Ale milovaní stále potřebují vysvětlovat, a ne donekonečna vysvětlovat.

Image
Image

Kdy bude práce s psychologem účinná?

Musím umět trpět? Není to psychologický článek.

Motivace. Mám ji „hledat“?

Je tak nutné obdivovat?

Vaše psycholožka Nikulina Marina

Doporučuje: