2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Tento příspěvek není o těch, kteří staví potrubí sny. Spíše o těch, kteří jdou do svého vnitřního světa ve chvílích silných pocitů nebo nepohodlí v životě. Nejčastěji k tomu dochází v dětství, ale obrovský počet dospělých se tak či onak uchýlí k obranné fantazii.
Tato fantazie je jednou z psychologických obran, zvláštním případem primitivní izolace. Pokud je fantazírování normální - psychologická ochrana dětí, pak v dospělosti je to indikátor nepřizpůsobení a nerovnováhy adaptivních mechanismů psychiky, což často zasahuje do úplného prožití stresové situace a vymanění se z řešení. Místo toho je osobnost přenesena do imaginárního „pohodlného“, pohodlného světa a problém zůstává nevyřešen.
Svět, ve kterém člověk žije ve chvílích obtíží, nepotřebuje zkreslení reality, což však nezaručuje dysforii při návratu ze snů. Osoba, která k ochraně používá primitivní izolaci, může budit dojem, že je ponořen do sebe a nereaguje na vnější vlivy.
Důležitým negativním důsledkem aplikace této ochrany jsou problémy v sociálních kontaktech. Osobnost je z kontaktů vyloučena kvůli zachování vnitřního míru.
V této situaci je důležité, aby si člověk uvědomil, že okamžiky aplikace ochrany jsou promarněným, neobnovitelným časem života a využil jej ve prospěch adaptivnější psychologické obrany.
Modelování všech výsledků situace bude dobrou pomocí pro jednotlivce náchylné k primitivní izolaci. Pokládáte si v duchu otázky:
„Co se stane, když to udělám?“
„Co když udělám něco jinak?“
„Co se nestane, když to udělám?“
„Co se nestane, když budu dělat věci jinak?“
Při modelování všech výstupů je lepší začít s potenciálně negativními, pokračovat neutrálními a skončit pozitivním řešením problémové situace. V momentě produktivního myšlení místo defenzivního fantazírování, kvůli specifikům představivosti, zasněný člověk nejčastěji najde řešení a nasměruje všechny prostředky na jeho implementaci.
Když se člověk tímto způsobem několikrát zabýval vzrušujícími situacemi, konsoliduje nový model reakce, který zvyšuje odolnost vůči stresovým událostem a umožňuje konstruktivní reakci na realitu, aniž by se uchýlil k primitivní izolaci.
Doporučuje:
Neuróza, Přestaňte, Jeden Nebo Dva
Jednou na přednášce nám bylo řečeno frázi, která způsobila nával reflexí i pocitů: „Zdravý člověk nepotřebuje lásku.“Ale člověk, který velmi brzy v dětství čelil krutosti, nepřátelství, odmítnutí - s největší pravděpodobností bude potřebovat a kvůli této potřebě trpí neurotickou láskou.
Přestaňte Být „hodnou“dívkou
NA pak jeden z nás nezná ženu, která je ve všem vždy dobrá. Snaží se být milá, milá ke všem. Někdy to vede ke katastrofálním výsledkům. A to vše proto, že být dobrý pro každého znamená jít proti sobě, svým touhám, šlápnout si na krk, abyste uspokojili zájmy ostatních.
Muž A Jeho Planeta. Přestaňte Cvičit Tygra
Milé ženy, tento článek je určen více vám než silnějšímu pohlaví. V poslední době píší příliš často a hodně, mluví o zklamání, neopodstatněných nadějích, prázdných očekáváních a dokonce přímo o nenávisti k mužům. Asi víte, proč se to děje! Z iluzí, které si sami vymýšlíme a dáváme je svým vyvoleným.
Hranice. Musím Stavět? A Jak?
Hranice … Toto slovo se opakuje neustále a v různých interpretacích: „Musíš si stanovit hranice.“„Nechal jsi porušit své hranice“"Jak nastavujete hranice?" Moji blízcí je neustále porušují " Jak je můžete nainstalovat?
Rozbít Neznamená Stavět. Něco Málo O Dospívání
Víte, co mi vždy dodává důvěru v zajímavou a nevratně světlou budoucnost? Děti. Zvláště ti, kteří již vstoupili do vroucího období, nazývaného ve vědě „dospívání“, tzn. 15-18. Poslední týden jsem na ně hodně myslel. Ne proto, že bych najednou toužil po práci ve škole, ale protože stále překvapují a inspirují, a to je celkem pochopitelné) Jsou úžasní.
