2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Stává se, že přijde pochopení, že uvnitř je příliš mnoho zášti, nahromadil se hněv. To samo o sobě začíná ovlivňovat náladu, a tedy i způsob života. Zdá se, že už je takové negativity plné a je potřeba s tím něco udělat. A pak je tu jeden chytrý kousek o tom, jak štěstí přichází k těm, kteří vědí, jak odpustit. To je ono - odpustit. Nejprve jste rádi, že se zdá, že jste našli řešení, ale pak přijde nepříliš příjemná myšlenka: „Jak odpustit? Co přesně dělat?"
Vzpomeňte si, jak to všechno začalo, prostě pojďte, buďte upřímní. Ten, na kterého jste se urazili, udělal něco, co se vám nelíbilo (nemluvím o těch případech, kdy vás záměrně chtěli ponížit, mimochodem, není jich mnoho). Všimněte si, že se vám to nelíbilo a na základě svého vkusu, pravidel, vzorců, přesvědčení jste se rozhodli obvinit tuto osobu za to, co udělal. Jakákoli zášť začíná skutečností, že toho druhého obviníte z toho, co neudělal, způsobem, který je vám příjemný, obvyklý nebo příjemný.
Nejprve jste zkontrolovali jednání toho druhého proti vašemu systému víry „dobré-špatné“, došli jste k závěru, že ten druhý udělal chybu, obvinil ho a urazil ho. Ale nejzajímavější je, že se mu pak pokusíš odpustit. Otázka: „Co můžete druhému odpustit, pokud se veškerá zášť formovala pouze ve vaší hlavě?“
Ukazuje se tedy, že veškeré odpuštění není v někom jiném, ale v sobě nebo v sobě. Ani on, ani ona by neměly něco měnit, ale musíte změnit své vnímání. Koneckonců, pokud přijmeme skutečnost, že jsme všichni jiní, pak to znamená, že naše pravidla jsou odlišná. A možná ten člověk udělal něco, aby tě neurazil, udělal to, mohl to udělat lépe, udělal by to lépe. Naučit se přijímat lidi takové, jací jsou, je ve skutečnosti nejlepší lék na potřebu odpouštět.
Chcete -li se zeptat jiného, musíte ho nejprve přestat obviňovat, odstranit z něj vinu, kterou jste mu přisuzovali. Ano, zní to neobvykle, ale musíme s tím začít. Jakmile přestanete obviňovat toho druhého, je to pro vás jednodušší. Koneckonců, na obvinění se ztrácí spousta energie a času. Vzpomeňte si, jak často se vracíte k myšlence, že ten druhý může za to, že k němu máte zášť. Tímto způsobem si zachováte svoji zášť. A je velmi těžké druhému člověku odpustit.
Když dovolíte druhému, aby byl sám sebou, vnímáte ho jako skutečného a nepřisuzujete mu žádné schopnosti ani úmysly, pak nepotřebujete odpouštět. Je to všechno o našem vnímání, o tom, jak vnímáme činy, a slova druhého ovlivňují naši reakci. Víra, že ten druhý dělá špatně (ne tak, jak si myslíte, že je správné, ne podle vašeho názoru) ve vás vyvolává odpor. A pak přemýšlíte, jak se naučit odpouštět. Schopnost odpouštět druhým spočívá ve schopnosti neobviňovat je za to, že udělali čin, který se jim zdál docela normální, ale tobě ne.
Souhlasím s tím, že zpočátku může být obtížné změnit vnímání, opravdu to vyžaduje úsilí (koneckonců jste mnoho let přemýšleli jinak), ale výsledek stojí za to. Stáváte se svobodnějšími, máte méně negativity, špíny uvnitř, hromadí se a hlavně nemusíte nikomu odpouštět, za to nic není.
Žijte s radostí! Anton Chernykh.
Doporučuje:
Jak Odpustit člověku, Když Nemůžete Odpustit?
Novgorodské slovo „odpouštět“znamenalo „zjednodušit“, to znamená prázdné, prázdné, ničím zaneprázdněné. (Odtud „být jednoduchý“znamená zbavit se, osvobodit se). Ano, ano - kdysi bylo slovo „jednoduché“něco jako synonymum pro slovo „zdarma“! Je pravda, že postoj k této „svobodě“nebyl stejný jako dnes.
Odvaha Být S Druhým
Proč pocit lásky mizí? Proč se naše vztahové příběhy opakují? Při navazování nového vztahu se vždy snažíme najít v milované osobě přesně toho, kdo nám rozumí lépe než kdokoli jiný, kdo nás bezpodmínečně přijímá a miluje, kým jsme. A hlavně magicky uzdraví naše nejhlubší rány.
Jeden Malý Krok Za Druhým - Motivační Recepty
Dnes navrhuji organizační motivátor, který funguje tak, že snižuje napětí v postoji. Ilustrační. Pojďme pravidelně chodit do posilovny. Mnoho lidí tvrdí, že taková akce je pro ně něco podobného mučení. A pokaždé před odchodem do sálu začíná uvnitř celý boj o motivy.
Je Nebezpečné Důvěřovat Druhým?
Je důvěra v druhé nebezpečná? Pravděpodobně každý v životě se setkal se situacemi, kdy vás lidé, kteří jsou pro vás důležití, zklamali. Může to být něco, jako žádost o koupi toho samého sušenky, nebo něco velkolepého, jako je společná organizace důležitého projektu, společný výlet nebo pomoc v obtížné situaci.
Manželství Jako S Druhým
Když se narodíme, ocitneme se v tomto světě. Většina lidí si to myslí - nebyl jsem tam, bam, narodil jsem se a začal existovat v tomto světě. Jeden na jednoho se světem, v interakci s objektivním světem, ostatní lidé. Pokud se však nad tím zamyslíte, není to tak úplně pravda.
