Co Je Přátelství? Proč Je Nutné Přátelství?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Co je to ženské a mužské přátelství, přátelství mezi mužem a ženou? Jaká je obecně hodnota přátelství? Proč potřebujeme přátele?

V poslední době je otázka přátelství docela relevantní, mnozí se o tento fenomén zajímají. Problematice přátelství žen a mužů se věnoval samostatný článek, zde se však budeme věnovat přátelství přímo. Jaká je tedy hodnota tak blízkého vztahu? Jaké mohou být problémy přátelství?

Co je přátelství? Na tuto otázku je těžké jednoznačně odpovědět, stejně jako je těžké říci, co je to láska. Tyto koncepty jsou si navzájem blízké, jediný rozdíl je v tom, že přátelství nezahrnuje sexuální složku, v přátelství neexistuje sexuální přitažlivost a sexuální vztahy. Obecně však vztahy stále připomínají láskyplné vztahy (s člověkem nějakým způsobem interagujeme, trávíme spolu čas atd.).

Co lze v přátelství rozlišovat jako obzvláště cenné a důležité? To je vzájemná podpora, vzájemné porozumění, trávení času společně, některé společné zájmy, touha sdílet něco s milovanou osobou, něco říct, něčím se pochlubit, stěžovat si.

Nejdůležitějším a klíčovým faktorem přátelství je schopnost vzájemně se podporovat v různých zkušenostech. Když má člověk živé emoce, je důležité, aby existoval někdo, s kým je můžete sdílet. A je důležité, aby ten druhý opravdu mohl sdílet vaše zkušenosti - někde se radovat, někde smutnit, někde utírat slzy. Všechny naše úspěchy a zdraví, včetně, silně závisí na tom, jaké prostředí máme - pokud jsou kolem lidé, kteří nám věří a podporují nás, budeme se rozvíjet. Tomu se říká prostředí, které se vyvíjí. Všimněte si toho, že mnoho školení zaměřených na osobní rozvoj, zejména obchodní akce, se zaměřuje na prostředí člověka - když máte ve svém okolí lidi s podobnými cíli, jako vy, můžete společně dosáhnout většího úspěchu než každý sám. A to je opravdu pravda! A byl mnohokrát testován na svém vlastním příkladu!

Setkali jste se s tím, že přátelství může být obtížné? Je například obtížné najít osobu, se kterou můžete sdílet vše; nepřijímej svou radost; nemůže sdílet smutek; nerozumí vašim slzám, a dokonce ani elementárním - nerozumí vašim pocitům („Proč pláčete? Máte peníze - užijte si to! Myslíte si, že máte nějaké trauma z dětství, zapomeňte na to!“). Takové situace jsou známé mnoha z nás. Co dělat?

Nejhorší, co lze udělat, je být navždy zklamaný a vzdát se hledání přátelských blízkých vztahů. Takový krok vás zastaví! V číslech je jistota. Ano, může to být bolestivé, když jste zrazeni, může to být nepříjemné, když vám nebylo porozuměno a podporováno, nedělal jste, co jste chtěli. Schopnost spřátelit se je však užitečnou dovedností, kterou každý z nás v životě potřebuje, a pro některé se léčí v terapii.

Problém je v tom, že nevíme, jak být přáteli! Jdeme za jedním člověkem a chceme, aby od něj obdržel „veškerou podporu světa“, vše, co si lze představit - aby byl matkou a otcem a sestrou a bratrem a tetou, a babička a dědeček (a to vše v jedné láhvi!). Potřebujeme, aby tento setřel slzy a uklidnil nás od smutku, smutku a touhy a pobavil, když se nudíme, a mohl s námi sdílet radost atd. Ale takových lidí je velmi málo. Ano, jsou, ale to jsou psychoterapeuti, kteří jsou s vámi relativně připraveni pracovat pro peníze, relativně řečeno. Ve skutečnosti nikdo nemusí kroužit kolem vás - pamatujte si tento důležitý bod!

Nejjednodušší vzorec pro přátelství je vždy pochopit, která osoba je pro vás v životě vhodnější. Například: Sveta utěšuje nejlépe, když jste ve smutku, ale když jste v radosti, nepochopí vás; Ira může poslouchat, ale nedá radu; Petya dá radu, ale nebude ani poslouchat konec celého příběhu (řekne: „Sklifosovsky, pojď rychle! Vysvětli mi podstatu problému ve třech bodech, co se stalo!“); někdo jiný je ideální pro zábavu (jít do baru, na diskotéku), ale neměli byste mu říkat o svých emocionálních zážitcích, protože tohle nikdy nepochopí. Zkuste rozdělit ostatní do kategorií, pak se vám bude žít mnohem snáz a můžete získat očekávanou podporu světa, ale v různých lidech. To však vůbec neznamená, že jednoho dne nebudete mít upřímný rozhovor s tím, se kterým jste se bavili na diskotéce! A to je skvělé - vztah se posouvá na jinou úroveň a už může podporovat nějakou jinou stránku.

Existuje samostatný případ - hraniční organizace osobnosti. Zde, jak se říká, „dvojsečný meč“- hraniční člověk obtížně komunikuje, nedostává podporu a kvůli potížím v kontaktu se stává ještě hraničnějším, stahuje se do sebe, ztrácí kontakt s realita, stává se pro ostatní čím dál tím nepochopitelnější. Nejdůležitějším nebezpečím, když se stáhnete do sebe, popřete jakékoli přátelství, nedáte si příležitost hledat přátele znovu a znovu, je projevem autoagresivity, sebetrestání, auto-nemocí, retroflexe s bičováním sebe sama a drsné stažení se do sebe, izolace, ztráta spojení s realitou a psychóza (nejsmutnější možnosti). Proto byste se neměli zamykat! Hledejte způsoby, jak se spojit s lidmi, mluvit o tom, co potřebujete. Zde je nejdůležitější pochopit, co přesně od člověka v tuto chvíli chcete. Naučte se dobře si uvědomovat své touhy a potřeby, pak budete moci jít tam, kde vám bude pomáháno je uspokojovat („Chci plakat, půjdu ke Světlu!“). Pouze v tomto případě pochopíte, že v této zóně nebudete odmítnuti, protože tato osoba bude schopna dát přesně to, co v tuto chvíli potřebujete.

Naučte se sami podporovat, slyšet a radit. Velmi jednoduchý životní hack - zeptejte se svého přítele / přítelkyně: „Není mi lhostejné všechno, co teď říkáš, ale nerozumím tomu, jak ti mohu pomoci!“. Věřte mi, že člověk přemýšlí a najde něco, co by na oplátku řekl, o jakou podporu požádat. Bojujte s falešnými přesvědčeními - cokoli, co se dělá na požádání, je nepodložené. To je zásadně špatně! Pokud někoho požádáte, aby vám poslal peníze na kartu, neznamená to vůbec, že daný člověk poslechne. Pokud požádáte svého milovaného muže o květiny jako dárek, koupí je jen tehdy, když bude chtít („Takže ona chce květiny, koupím to, až budu mít náladu!“). Lidé nebudou dělat to, co nechtějí! A pokud pro vás chtějí něco udělat, musí jim být řečeno, co přesně je třeba udělat.

Ve zvláště obtížných případech je stále lepší obrátit se na psychoterapii, když můžete cvičit na skutečné osobě. Během terapie se mohou objevit různé emoce, ale psychoterapeuti je vždy vyjadřují upřímně a opatrně, abyste se v životě cítili lépe, abyste mohli změnit kvalitu svého života.