2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Nedávno se v mé praxi stal zajímavý příběh. Dívka, po první dvoutýdenní psychoterapii, se chystala přijít na konzultaci, ale schůzku odložila a našla trvalé důvody. Na prvním setkání s ní jsem si uvědomil, že její návštěva byla první a poslední (moje intuice mě nezklamala), a tak jsem se pokusil za hodinu a půl sdělit velmi důležitou tezi, která podle mého názoru byla měl radikálně změnit její život.
Podstata rozhovoru se týkala potíží, které se stále více sílily. Byla v rozervaném a zmateném stavu, bylo jí upřímně líto dívat se na její bezmoc tváří v tvář okolnostem. Aniž bych zacházel do podrobností, popíšu jen jeden detail, na který jsem se snažil soustředit její pozornost. Dívka se vždy řídila názorem ostatních, nejenže shromáždila názor pěti lidí, vyslechla je, analyzovala a až poté se rozhodla. Tento proces byl energeticky náročný, zabral spoustu času a zničil ji (není divu, zažít to samé pětkrát) a nakonec ji v současném okamžiku jednoduše vyrušil ze života a přinutil ji neustále vařit. v této polévce názorů a pochybností jiných lidí. Jasně jsem viděl důvody toho, co se jí stalo: neochota převzít odpovědnost za svůj život, neschopnost setkat se sama se sebou a v důsledku toho nepochopení svých skutečných tužeb. Pouze během konzultace nepřinesly mé rady na toto téma ani vedoucí otázky kýžený výsledek. Víte, to se stává - lidé nevědomě blokují vnímání nejdůležitějších informací, jednoduše je neslyší!
Nebyl jsem však naštvaný, protože jsem věděl, že dříve nebo později mnou hozené semeno vyklíčí a dívka se se sebou spřátelí. Proto jsem ji sledoval několik týdnů a občas jsem ve vibraci hodil pár frází. A teď, o tři týdny později, začala dramaticky měnit svůj život: pustila se z obtížné situace související se vztahy (nemohli být zachráněni, ale na konzultaci dívka tvrdohlavě hledala příležitosti k boji a toužila po bitvě). Také změnila účes na kratší a přihlásila se do sportovního klubu. Byl jsem rád, že odmítla válčit se svou rodinou a že jasně prohlásila větou ve vibraci: „Teď to mám a to je nejdůležitější“(to jsem se jí snažil sdělit).
Všechno by bylo v pořádku, později jsem ale zjistil, že se dívka přihlásila k boxu a sebeobraně, což znamenalo, že neúspěšnou bitvu sublimovala na mocenské a agresivní sporty. Hněv vyžaduje realizaci a dívka si zvolila nejlidštější a nejšetrnější způsob k životnímu prostředí. Koníček se jí zmocnil natolik, že začala celé hodiny trávit v posilovně a doma si dokonce pověsila boxovací pytel. Na moji otázku: "Za co?" -odpověděla, že chce zvýšit „sebevědomí“(možná tím myslela sebeúctu, to nemohu s jistotou vědět).
Když začne působit terapie (v tomto případě mám na mysli pozitivní psychoterapii, jejímž jsem poradcem), pak se aktivují skryté rezervy, aktivují se samoléčebné mechanismy a změní se obvyklý pohled na věc. Jaké je nebezpečí přerušení léčby? Pacient nezávisle a povrchně zkoumá své já, ale nechápe, co s tím dělat, kvůli nedostatku samotné důvěry a síly, kterou začíná hledat ve vnějším světě, a ne v sobě. Nyní, ve volném letu vzestupy a pády, bude nový vztah se světem budován metodou pokusů a omylů. Cesta je obtížná, namáhavá, ale zajímavá, přiznávám. Účinnost a účinnost závisí na úrovni psychologické gramotnosti, kterou je samozřejmě snazší a rychlejší zvládnout ve spojení s psychoterapeutem, ale každý si může dělat, co uzná za vhodné. Není důležité, zda je taková složitější cesta karmicky podmíněná nebo zvolená z jiného důvodu, hlavní je, že se člověk vyvíjí a roste.
Doporučuje:
Vyhoření: Důsledky A Co Dělat?
Fenomén „profesionálního vyhoření“(také známý jako „emocionální vyhoření“) byl lidem znám ještě předtím, než koncept v roce 1974 uvedl do vědeckého oběhu americký psychiatr Herbert Freudenberger. Obvykle se to projevuje poklesem zájmu člověka, a to jak o samotnou profesní činnost, tak o její výsledky, přechází v lhostejnost a dokonce negativní postoj k tomu, co dříve způsobovalo, když ne nadšení, vášeň a potěšení, tak přinejmenším živé nadšení pro záležitosti a úkoly.
Důsledky Tvrdé (autoritářské) Výchovy
Autor: Ekaterina Oksanen Přísná kázeň, obrovské množství zákazů a témat „uzavřených“pro diskusi, neustálá kontrola - tak vypadá autoritářské vzdělávání. Pokud člověk v takovém systému vyrůstá, pak má tři možnosti rozvoje: rebelie, pasivní poslušnost nebo vnitřní protest s vnější poslušností.
A Svět Se Rozpadl Na Polovinu. Rozvodové Trauma A Jeho Důsledky Pro Dítě
Pomáhat dětem, aby se minimalizovaly důsledky rozvodu, je možné pouze tak, že dospělým pomůžeme uvědomit si své pocity, odpovědnost a svou dospělou roli ve vztazích s dětmi. Očekávání reakcí a komentářů na téma „Rozvod je lepší než život v pekle, s otcem alkoholikem“atd.
Případ Z Praxe Psychoterapie: Měl By Terapeut Během Psychoterapie Věnovat Pozornost Svému životu?
V tuto chvíli vychovává sama tři děti a snaží se budovat vztahy s novým mužem, což se také ukazuje jako ne příliš jednoduché a podobné všem předchozím. Ve skutečnosti to byly skutečné komplikace těchto vztahů, které byly poslední kapkou, která přiměla V.
Psychoterapie Psychoterapeuta Aneb Proč Je Dlouhodobá Psychoterapie S Jedním Terapeutem Vždy účinnější
Článek o tom, co by bylo skvělé, kdyby každý měl svého psychologa! Chci se jen podělit o své myšlenky. Myslím, že svět by byl klidnější, bylo by v nás méně úzkosti, kdyby měl každý svého psychologa. Dovolte mi to vysvětlit na mém příkladu.
