Morální Zneužívání Ve Vztazích

Obsah:

Video: Morální Zneužívání Ve Vztazích

Video: Morální Zneužívání Ve Vztazích
Video: 14 Signs of Emotional Abuse In Relationships 2024, Smět
Morální Zneužívání Ve Vztazích
Morální Zneužívání Ve Vztazích
Anonim

Zvrácená komunikace

Hlavním cílem morálního násilí je přimět člověka pochybovat o sobě a ostatních lidech, zlomit jeho vůli … Oběťmi morálního násilí jsou lidé, kteří se ocitli vedle agresora a přitahují jeho pozornost některými svými zásluhami, které si chce přivlastnit. Nebo jsou to lidé, kteří mu způsobují nepříjemnosti. Zpočátku nemají žádný zvláštní sklon k masochismu nebo depresi. Obecně můžeme říci, že v každé osobnosti je podíl masochismu, který lze v případě potřeby aktivovat.

Tito lidé se nechají svést, aniž by tušili, že jejich partner může být ničitelem až do morku kostí. To prostě není v jejich představách o světě vysvětleno

Vyvolávají dojem naivity a důvěřivosti. Neskrývají svou emocionalitu, a to vzbuzuje závist agresora.

Máte nízké sebevědomí a máte tendenci cítit se provinile. Náchylný ke kritice

Pochybují o sobě a svých názorech. Ukažte zranitelnost a nedostatek důvěry ve své vlastní schopnosti.

Jsou velmi připoutaní ke vztahům, existuje velká touha dávat

Tyto vlastnosti zvyšují pravděpodobnost, že budete ve vztahu s násilníkem a stanete se terčem zvrácené komunikace.

Zvrácenou komunikaci lze poznat podle následujících znaků:

• Pohrdání a sarkasmus, který se skrývá pod rouškou vtipu. Škádlení před cizími lidmi, zpochybňování schopnosti člověka přemýšlet a zdravě se rozhodovat. Podrážděné vzdechy, boční pohledy, urážlivé poznámky. Bolest z takové léčby je zesměšňována, oběť je vystavena jako paranoidní. Je označena jako hysterická, šílená, nenormální.

Neustálé porušování důstojnosti - útočník přesvědčuje svého partnera, že je bezcenný, dokud tomu sám nevěří.

Nic se neříká pravým jménem … Agresor se vyhýbá přímé odpovědi na otázku, neuznává konflikt, zesměšňuje pocity a bolest druhého.

Pro vetřelce je oběť předmětem, ale „s věcmi nemluví“. V interakci nedochází k dialogu, existují pokyny shora. Toto je způsob, jak ukázat, že partner neexistuje jako sobě rovný. Agresor vše prezentuje, jako by pravdu vlastnil pouze on, všechno ví lépe. V rozhovoru je přitom jeho argumentace často nesouvislá a nelogická, jejím účelem je odvést se od řešení problému. Vždy najde způsob, jak mít pravdu a obviňovat toho druhého.

Může podávat záměrně nemožné žádosti, aby měl ještě více důvodů ke kritice.

Agresivita se nejčastěji projevuje nikoli přímo, ale prostřednictvím takzvaného chladného nepřátelství … Agresor mluví chladným, lhostejným hlasem, zatímco jeho tón může občas nést skrytou hrozbu a dělat vám starosti. Skrývá skutečné informace. K tomu používá narážky, dohady a dokonce vyloženě křiklavé lži.

Chování agresora oběť mate. Slovy - jedna věc, v praxi - druhá. Může říci, že s návrhem souhlasí, ale s mimikou ukázat, že jde jen o zdání. Výsledkem je, že oběť nedokáže přesně určit, co cítí a čemu věřit, přestává si věřit, stále více se obviňuje a snaží se ospravedlnit.

Jedním z charakteristických rysů komunikace agresor-oběť je posun viny. Pouze oběť se cítí provinile, agresor se tohoto pocitu nedotkne a promítne ho na partnera

Obrázek
Obrázek

; Blízké vztahy s takovými lidmi procházejí dvěma fázemi.

Nejprve přichází fáze svádění. Agresor se chová tak, že ho oběť obdivuje. A zvenčí to vypadá, že je to velká láska, které se prostě nedá odolat. Alarmující signály během období sladkostí mohou být:

- Neustálé napětí jednoho z partnerů. Vnitřní nevysvětlitelná úzkost. Všechno se zdá být dobré, ale" title="Obrázek" />

Nejprve přichází fáze svádění. Agresor se chová tak, že ho oběť obdivuje. A zvenčí to vypadá, že je to velká láska, které se prostě nedá odolat. Alarmující signály během období sladkostí mohou být:

- Neustálé napětí jednoho z partnerů. Vnitřní nevysvětlitelná úzkost. Všechno se zdá být dobré, ale

- Silný pád pod vlivem partnera, ztráta svobody. Pod rouškou péče - postupná izolace partnera od jeho minulých sociálních kruhů. V ideálním případě, pokud oběť zůstane sama, bez podpory přátel a rodiny. Případná vzpoura je tedy snížena na nulu.

V této fázi je oběť destabilizována, ztráta víry v sebe sama. Hledá uznání a souhlas a platí za to tím, že se řídí stále přísnějšími požadavky agresora. Nejprve to dělá z touhy potěšit nebo utěšit, a pak ze strachu. Agresor konfrontuje oběť s její dětskou zranitelností a traumatem, které intuitivně cítí, a tím nad ní získává kontrolu.

Oběť má tendenci ospravedlňovat chování partnera: „Chová se takhle, protože je nešťastný. Svou láskou ho uzdravím a utěším.“Myslí si, že jí partner dělá špatně kvůli nedostatku informací nebo porozumění: „Všechno mu vysvětlím, on to pochopí a omluví se.“Hledá slova, která by mohla partnerovi sdělit, co chce, aniž by si uvědomila, že agresor to nechce vědět. Je trpělivá a myslí si, že dokáže všechno odpustit.

Samozřejmě si nemůže nevšimnout a neustále zavírat oči nad „velmi zvláštním“chováním svého partnera, které ji tolik bolí. A spolu s tím ho oběť nadále idealizuje v dalších aspektech. Například si všímá jeho pracovní schopnosti, inteligence, vlastností rodiče, erudice, schopnosti zapůsobit, smyslu pro humor atd

Snaží se přizpůsobit, pochopit, čeho se agresor snaží dosáhnout a svůj podíl zodpovědnosti na tom všem. Hledá logické vysvětlení chování svého partnera. A ve vztahu zůstane a doufá, že se změní.

Fáze svádění může trvat několik let. Když je vůle oběti paralyzována a ona se již nemůže bránit, přechází vztah do druhé fáze - otevřeného násilí.

Z „užitečné věci“se stává nebezpečný protivník a ze závisti se stává nenávist. Používají se urážky, údery „pod pás“, zesměšňování všeho, co je partnerovi drahé. Oběť je neustále v očekávání agrese - pohrdavý pohled, ledový tón. Když se snaží mluvit o svých pocitech, hlavní reakcí agresora je umlčet ji. V jeho konfrontaci se oběť cítí velmi osamělá, ostatní jí často nerozumí - protože zvenčí vše vypadá slušně.

Kvůli své neschopnosti věřit si, oběť cítí zmatek, což vytváří stres a dále brání odporu. Stěžuje si na neustálou depresi, prázdnotu v hlavě, neschopnost soustředit se, ztrátu vitality a bezprostřednosti. Stále více pochybností o sobě a svých schopnostech.

Stále si myslí, že dokáže rozpustit nenávist ve své lásce. Ale pro agresora její benevolence a odpuštění vypadá jako nadřazenost, takže taková taktika vyvolává ještě větší vlnu násilí. Pokud ale oběť ztratí nervy a projeví otevřenou nenávist, raduje se, protože jeho projekce je potvrzena. Partner je opravdu špatný a zaslouží si „převýchovu“. To je další důvod, proč přesunout vinu na někoho jiného.

V důsledku toho je oběť uvězněna - pokud odolává, vypadá jako agresor, pokud se nebrání, trpí ničivým účinkem. Agresor se nemusí zdát, že by o vztah měl velký zájem, ale pokud oběť začne vyklouzávat, začne ji pronásledovat a je nesmírně těžké ji pustit. Pokud mu nemá co dát, stane se předmětem otevřené nenávisti. Klidně a tiše agresor nemůže odejít. Je pro něj důležité zachovat si pocit „jsem v pořádku“a nepřicházet do styku s temnými stránkami své osobnosti, proto svého partnera démonizuje, aby na tomto pozadí zůstal „v bílém plášti“.

Agresor ze sebe na svého partnera přenáší nepoznanou nenávist … Posunutím směrem ven vytvoří kombinaci trojúhelníků. Aby miloval jiného partnera, potřebuje toho předchozího nenávidět. Při rozchodu přitom často vleče soudní spory, aby si alespoň v této formě udržel vztahy s předchozím partnerem, aby udržel kontakt a svoji moc nad ním.

Obrázek
Obrázek

V důsledku interakce s agresorem zůstane oběť sama s velmi těžkými pocity.

Zpočátku je to zmatek a zášť. Očekává omluvu, ale nebude.

Když si poškozená konečně uvědomí, co se jí stalo, zažije šok. Cítí, že byla podvedena, cítí se jako oběť nějakého druhu podvodu. A zároveň až do konce, jako by nemohla uvěřit, že se jí to může stát.

Po šoku přichází apatie a deprese - příliš mnoho pocitů bylo potlačeno. Na tomto pozadí může oběť začít obviňovat sebe. Ztrácí sebeúctu, stydí se za své chování, vyčítá si, že tak dlouho vydržela:" title="Obrázek" />

V důsledku interakce s agresorem zůstane oběť sama s velmi těžkými pocity.

Zpočátku je to zmatek a zášť. Očekává omluvu, ale nebude.

Když si poškozená konečně uvědomí, co se jí stalo, zažije šok. Cítí, že byla podvedena, cítí se jako oběť nějakého druhu podvodu. A zároveň až do konce, jako by nemohla uvěřit, že se jí to může stát.

Po šoku přichází apatie a deprese - příliš mnoho pocitů bylo potlačeno. Na tomto pozadí může oběť začít obviňovat sebe. Ztrácí sebeúctu, stydí se za své chování, vyčítá si, že tak dlouho vydržela:

Psychosomatika se může spojit: začínají problémy s gastrointestinálním traktem, trávením, kardiovaskulárními nebo kožními chorobami.

Pokud zjistíte, že váš blízký vztah je popsán výše, je velká šance, že jediným východiskem z něj je rozejít se

• Analyzujte situaci bez pocitu viny. Přeneste odpovědnost agresorovi za jeho chování. Nemůžeš za to, že ti to udělal. Vy jste poškozený.

• Uvědomte si, že váš blízký je hrozbou. A můžete se účinně bránit pouze tím, že se dostanete z jeho vlivu.

• Fyzicky se co nejvíce distancujte od agresora. Najděte podporu pro sebe v jiných lidech nebo u poradce.

• Je dobré, když vám někdo z nezainteresované osoby pomůže podívat se na situaci zvenčí, abyste ji viděli co nejobjektivněji.

• Pamatujte, že jakékoli změny v chování oběti způsobují nárůst agrese a provokace. Postarejte se o svou bezpečnost.

• Přestaňte se vymlouvat a pochopte, že jakýkoli dialog je zbytečný. Pokud se chcete s partnerem na něčem dohodnout, udělejte to za přítomnosti třetí strany a vše si zaznamenejte písemně. To neposkytuje záruky, ale zvyšuje pravděpodobnost dodržování dohod.

• Nechte se zlobit na agresora a vybijte si tento hněv v bezpečném prostředí. Agresor samozřejmě ne. Je pro vás důležité, aby vyšly emoce, které byly velmi dlouho potlačovány. Porazte polštář, křičte, dupejte, zapisujte si své pocity - jakýkoli bezpečný způsob je v pořádku.

• Dejte si čas na zotavení a získání sebeúcty. Tato zkušenost vám pomohla stát se silnějšími a lépe chápajícími lidmi. Vezměte vše, co v něm bylo cenné, a opusťte situaci.

Doporučuje: