2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Devatenáctý zvyk zdravého člověka je zvyk budovat si o sobě spontánní pozitivní očekávání.
Všichni lidé na světě lze zhruba rozdělit do tří kategorií: na optimisty, pesimisty a racionální pesimisty. Optimisté věří v to, co je nejlepší. Pesimisté předpokládají, že to nejlepší je u konce. A racionální pesimisté (jsou realisté) v nic nevěří, vzdávají se svých citů ve prospěch logiky a kontroly.
Kritizujte, devalvujte, hledejte zápory v tom, co musíte udělat.
Slibuje předpověď dnes slunečné počasí? Připomeňte si, že jsme izolovaní
Vymyslel někdo něco užitečného? Zdůrazněte skutečnost, že osobně brzy neuvidíte plody žádných vynálezů.
Už máte plány na dnešek? Najděte několik důvodů, proč se dnes věci pokazí.
Více. Hledejte obtížnost. Nevěř lidem. Poslouchejte sami sebe, hledejte známky všech představitelných a nepředstavitelných chorob. Připravte se na to, že se vy nebo další lidé určitě pokazíte. Hledejte nebezpečí. Hledejte hypotetická nebezpečí. Ukažte lidem všechno zlé, čeho si nevšimnou. Pamatujte na smrt a způsoby, jak ji dosáhnout.
Krátce řečeno. Všechno bude špatné. A vy o tom bohužel víte
Pokyny pro realisty jsou také jednoduché: ovládání, ovládání a opět ovládání …
Musíte všechno vědět, všemu porozumět, vidět všechna možná rizika, být si vědom všech aktuálních událostí. Je pro vás důležité předvídat lidi kolem vás, předvídat události, reakce ostatních na vaše rozhodnutí a činy. Musíte mít názor na všechny možné události.
Krátce řečeno. Všechno je složité, ale vy jste si toho vědomi …
Ale instrukce optimisty je nej … nejsložitější. Hledejte příležitosti v každé situaci.
V každé situaci existuje východisko. Tento východ lze nalézt. Máš šanci. Pro vývoj událostí může existovat několik příjemných možností. Vždy můžete najít nejlepší cestu ven. Můžete se na situaci podívat z různých úhlů, jedna strana rozhodně voní lépe než ostatní. Nemůžete chodit po přímce? Hledejte řešení! Hledej pomoc! Podívejte se na úhel, ze kterého můžete těžit.
Krátce řečeno. Je pro vás důležité být spontánní. A nasměrujte svou spontánnost do světla, které dnes můžete mít.
← Předchozí návyk Další návyk →
Budu rád, když pod článkem kliknete na tlačítko „poděkovat“, povzbudí mě to k napsání dalšího
Hezký den
Zde se můžete přihlásit k odběru mých článků a blogových příspěvků
Chcete se naučit zvládat svou neurózu sami?
Absolvujte online kurz psychokorekce samostatně, individuálně
nebo ve skupině!
Doporučuje:
Zdravý člověk Se Nechce ženit
Mnoho mých známých si nápadně polepšilo, když se dozvědělo, že se mám setkat s Michailem Labkovským. Upřímně řečeno, sám jsem neznal jeho slavná pravidla a plné sály obdivovatelů šokujících přístupů slavného psychologa na jeho přednáškách se pro mě staly zjevením.
Psychologicky Zdravý člověk - Zvyk Ptát Se
Návyk 15 zdravého člověka je zvyk ptát se otevřeně na to, co potřebujete. Byl tam tak velký blockbuster (i když si název nepamatuji) a byla tam tato fráze: „zeptej se a bude ti dáno“. Nepamatuji si název toho trháku, ale fráze v mé hlavě byla odložena na sto procent.
Očekávání Bez Očekávání
To se neustále navrhuje jako jeden z klíčů ke štěstí. Různé způsoby Vysílejte různými způsoby „Neměj očekávání od ostatních - je to kontraproduktivní.“„Tím, že od toho druhého vytvoříš očekávání, ublížíš si, když je ten druhý nesplní.
Příloha. Zdravý A Ne Zdravý
Když mluvíme o vztazích, často máme na mysli takové pojmy jako: intimita, spoluzávislost-nezávislost-nezávislost a připoutanost. Dnes budeme hovořit o něčem takovém jako o připoutanosti. Připoutanost je tedy vytvořené emocionální pouto mezi dvěma lidmi.
Postižený člověk?! Ne, Zdravý
Dnes chci mluvit o lidech s postižením. Tento článek je pro ně více než o nich. Proč stále existuje stereotypní myšlení, proč je slovo „zdravotně postižený“vyslovováno tišeji než všechny ostatní, aby neurazilo toho, kdo nese tento titul? Proč je navzdory úsilí společnosti v boji za přístupné prostředí na veřejných místech relativně málo lidí s tělesným postižením?
