„Mami, Proč Jsem Nikdo“: Jak Zvýšit Sebevědomí Dítěte A Zajistit Mu Sebevědomí

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Jedním z nejvýraznějších rozdílů mezi lidmi a jinými druhy na Zemi je sebeuvědomění. Chápeme, kdo jsme a co jsme.

Sebeuvědomění nám kromě toho, že se dokážeme rozpoznat v zrcadle a rozhodovat se na základě svých zájmů, umožňuje srovnávat se s ostatními.

„Je pošetilé považovat se za nejsilnějšího nebo nejchytřejšího, určitě je na světě někdo chytřejší nebo silnější.“Proč si to myslíme a kde takové myšlenky vůbec bereme? Odpovědí je naše sebeúcta.

Při hodnocení sebe sama je samozřejmě lepší dodržovat zlatou střední cestu, což se ne každému daří. Proto často místo adekvátních vidíme u lidí nadhodnocené nebo podceňované.

Jsme tím, čím nás naši rodiče vychovali

Nízké nebo vysoké sebevědomí se u člověka vytváří v prvních 5 letech jeho života.

Během této doby si dítě uvědomuje pojem „jsem dobrý“nebo „jsem špatný“hlavně ze slov rodičů a jen mírně se zaměřuje na vnější faktory.

Po 5 letech a až do dospívání se vnímání dětí stále více zostřuje směrem ke komunikaci s přáteli, osobním úspěchům ve škole nebo sportu a dalším faktorům, které rodiče nemohou ovlivnit.

Od 12 do 13 let je dítě obzvláště citlivé na všechny faktory, které ovlivňují jeho povahu a zejména sebevědomí.

Dívky a chlapci jsou co nejvíce otevření všemu novému, ale jsou také zranitelní a citliví na bezmyšlenkovitá slova a činy svých rodičů.

Ne vždy máme možnost zjistit, kde a co přesně naše děti dělají, ale poručnictví by mělo být dříve nebo později nahrazeno střídmou péčí a podporou rostoucí osobnosti.

Z malých chlapců se stávají muži a z malých dívek ženy.

Sebeúcta hraje jednu z nejdůležitějších rolí při formování osobnosti. Proto se musíte zbavit všech bludů a naučit se, jak své děti správně povzbuzovat a motivovat.

Umění být rodičem

Akce rodičů mají vždy ty nejlepší úmysly. Nepřipoutaný táta nebo máma se i za použití fyzické síly chtějí vyhnout zranění dítěte.

Chtějí pomoci, dát svým dětem najevo, že jsou vinni a že to nemohou udělat.

Sám víte, kam vede cesta dobrých úmyslů, takže se připravte, že v seznamu rodičovských chyb uvidíte velmi známé rodičovské metody.

1. Nesrovnávejte své dítě s ostatními

Sebeúcta se vytváří ve vztahu k úspěchům ostatních - jsem silnější než tato dívka, jsem slabší než tento chlapec. Podívejme se na tyto dva příklady a sledujme jejich vývoj v dětské mysli.

„Jsem silnější než tato dívka.“Sebeúcta se zvyšuje, protože dítě je lepší než někdo jiný. Ale pokud je to lepší, pak to dává určité příležitosti a privilegia.

Slabého člověka můžete urazit a nezískat změnu, můžete mu vzít hračku, můžete se mu vysmát a zvýšit svou autoritu.

„Jsem slabší než tento chlapec.“Sebeúcta klesá, protože dítě je nějakým způsobem překonáno. Silného chlapce dítě nevnímá jako obyčejné dítě, které se stalo silným.

„Strong“a „this boy“jsou sloučeny do jednoho obrazu. Je to evidentní i po letech, kdy školní šikany mohou ovládnout již úspěšnější „nerdy“a „nerdy“na schůzce absolventů.

Nezačínejte porovnávat své dítě s jinými dětmi, raději sledujte jeho osobní pokroky a srovnávejte je s výsledky z minulosti.

Dostal váš syn špatnou známku? Podívejte se na jeho minulé výsledky ve stejném tématu.

Kdyby byli horší - dítě, i když pomalu, ale vyvíjí se. Pokud je to lepší, váš syn nebude mít nikoho, s kým by se mohl srovnávat, kromě sebe. To vytváří motivaci.

2. Nehodnoťte dítě, zhodnoťte jeho skutek

„Jsi zlý chlapec“, „jsi zlobivá dcera“- takové výrazy z rozhovorů s dětmi vylouč.

Vy jste autorita a vaše slova jsou pravda. Alespoň tak dítě vnímá vaši kritiku a komentáře na podvědomé úrovni.

Ve věku 5 let se děti učí rozlišovat mezi svou osobností a svými činy. Dělá z vás rozbitá váza padouch nebo špatný člověk?

Proč tedy označujete své dítě za neškodné hříčky nebo náhodné pochybení?

„Jsi zlomyslný, zlobivý, líný!“Nejsou pro dítě ta nejlepší slova. "Jste líní, nezodpovědní, nedostatek iniciativy" - a tyto fráze mohou u dětí zabít jakoukoli motivaci.

Ty jsi hloupý. Jsi blázen. Normálně nemůžete nic dělat. Nejsi muž “- slova, která se pamatují na celý život a způsobují komplexy.

Pokud si vážíte sami sebe, nikdy něco takového neříkejte svému blízkému.

Zcela jiný účinek bude, pokud všechny tyto vlastnosti přičítáte nikoli samotnému dítěti, ale jeho činům. Souhlasíte, že „jste hloupí“a „jednali jste hloupě“vyvolávají úplně jiné emoce.

Nezapomeňte na nejdůležitější pravidlo kritiky - po komentáři buďte připraveni nabídnout správnou akci.

To zvýší vaši důvěryhodnost v očích dítěte a nedovolí vám příště dělat chyby. Chcete porozumět tomu, jak zvýšit u dětí sebevědomí?

3. Nezavírejte oči před školními konflikty vašich dětí

Když je dítě ve škole uraženo, rodiče buď nezasahují, protože to považují za dětskou hru, nebo veřejně nadávají pachateli a odsoudí dítě k izolaci a ještě větší zášti a urážkám.

Nedávají svým dětem absolutně žádnou radu.

Žádná z těchto možností nevede k vyřešení konfliktu. V první situaci neovlivníte, přenesete veškerou odpovědnost na dítě, přestože netuší, co má dělat nebo jak jednat.

Ve druhé situaci vyřešíte všechny problémy dítěte a zabráníte mu, aby se ukázal.

Už jste přišli na to, co dělat? Držte se střední cesty a jasně kontrolujte svou účast ve školním konfliktu. Vezměte si za vzor jakýkoli film Bruce Lee nebo Jackie Chan.

Právě tam se nejčastěji nachází linie studenta a učitele, který učí mladého muže bojovým dovednostem. Mistr neposílá mladíka do bitvy bez přípravy, ale také za něj neřeší všechny problémy.

Poučí ho a připravuje ho na překonávání překážek. Pouze tento přístup dělá ze studenta skutečného hrdinu.

Staňte se moudrou učitelkou svého dítěte. Posuňte to na úplně novou úroveň - naučte se psychologii dětských konfliktů, školní hierarchii a jak se s nimi vypořádat.

Naučte tyto znalosti dítě a pošlete ho do „bitvy“. I když to není poprvé, děti se rychle naučí zvládat své problémy samy, nezapomínají na toho, kdo je to naučil.

4. Nedělejte ze sebe ideál

Mnoho rodičů se bojí ukázat svou slabost nebo bezbrannost před svým dítětem. To je opravdu nutné udělat, když je dítě malé a nemůže přestat vnímat své rodiče jako superhrdiny, ale po 3-4 letech jsou děti docela připraveny na skutečnější pohled na mámu a tátu.

Nízké sebevědomí dítěte se může zvýšit, pokud odhalíte trochu pravdy. Maminka může polévku přesolit, nesprávně upravit pračku, omylem rozbít talíř.

Táta možná neví, jak odstranit virus z počítače, mohl se omylem praštit do prstu kladivem nebo si koupit mléko, kterému vypršela platnost, v supermarketu.

Nikdo není dokonalý - to je to, co dítě potřebuje pochopit, aby si vytvořilo přiměřené sebevědomí. Pokud je někdo vždy na vině za potíže matky a otce, kromě sebe, pak se v „ideálních“podmínkách nikdy nemýlí a vždy má pravdu.

Proč tedy dítě takové není? Možná se tak narodil - špatně? Nenechte své děti myslet si, že jsou ve výchozím nastavení horší než ostatní, zejména jejich rodiče.

Pokud jste udělali chybu, upozorněte na to dítě a na konci dejte morálku: „Ach, nedívala jsem se na recept a místo práškového cukru jsem dala obyčejný cukr.

Musíte být opatrní, pak příště dort dopadne perfektně! “.

5. Neslevujte

Děti nejsou dobré ani špatné. Ale někdy na to zapomínáme. Pokud nevíte, jak zvýšit sebevědomí dítěte, pak ve svém projevu často narazíte na frázi „Neustále se opozdíte!

Jak dlouho na tebe můžu čekat? Tato slova mohou opravdu urazit, protože jste jednoduše znehodnotili ty případy, kdy dítě, schválně nebo ne, udělalo vše včas.

Když mají vaše děti „trvalé“problémy, musíte brát hodnocení vážněji.

Pravidelné poznámky v dítěti vyvolají touhu po vylepšení, například pokud jste dceři vynadali rozházené šaty, pak je příště nasadí na místo a čeká na vaši reakci.

Je to škoda, ale jsme zvyklí brát všechny dobré věci jako samozřejmost, protože úsilí vaší dcery s největší pravděpodobností nezpůsobí z vaší strany ani kapku emocí.

To ji zklame a příště bude vaše nářky poslouchat s menším nadšením.

Jak zvýšit sebevědomí u dítěte? Snažte se nejen nadávat, ale také chválit. Zvlášť, když je pochvala o nápravě vašeho provinění. To je pozornost, kterou vaše děti potřebují.

Sebeúcta dítěte není jen výsledkem vaší výchovy

Pamatujte, že dítě buduje sebeúctu tím, že absorbuje rodičovskou kritiku, komplimenty od opačného pohlaví, urážky vrstevníků a mnoho dalších projevů lidské interakce.

Je možné vnucovat sebeúctu teenagerovi samotnému pouze tehdy, pokud je vzděláván doma a zcela izolován od vnějšího světa.

Tento přístup je plný mnoha strašných důsledků, a proto se budete muset smířit s vlastní rolí životního prostředí.

Místo toho zaměřte svou pozornost na přípravu dítěte na vnější kontakt. Ať už je jim 7 nebo 15 let, naučte své děti, jak správně reagovat na komentáře učitelů, urážky od tyranů a zesměšňování nepřátel.

Vysvětlete, že na hodnocení ostatních musíte reagovat pouze tehdy, pokud jim to přejí. Učitelova poznámka: „Od této chvíle buďte opatrnější při psaní diktátu“je poselství, které pomůže dítěti stát se lepším a psát příště kvalitněji.

Ale určitě poznámka sousedova chlapce: „Máte obrovský nos“byla učiněna pouze za účelem urážky, a proto byste takovému prohlášení neměli věnovat pozornost.

Tímto způsobem naučíte své dítě rozlišovat mezi objektivní kritikou a prázdnými, bezvýznamnými slovy a rozvíjet přiměřené sebevědomí.