Neurotické Strachy

Obsah:

Video: Neurotické Strachy

Video: Neurotické Strachy
Video: НЕВРОТИЧНЫЙ КНИГОЛЮБ:читаем лучшие КНИГИ вместе.Книга про 8 сфер/депрессию"Пункт назначения–счастье" 2024, Smět
Neurotické Strachy
Neurotické Strachy
Anonim

Jedním z důležitých problémů neurózy je odcizení člověka od sebe. To vede ke konstrukci umělého, idealizovaného „já“. Aby neurotik nepotkal své skutečné „já“, vytváří obrovské množství psychologických obran. Ale ochranná struktura neurotika je křehká. Vyvolává spoustu obav

Neurotické obavy:

1. Strach ze ztráty vytvořené vnitřní rovnováhy

Zkušenost neurotika mu říká, že se nemůže spoléhat sám na sebe. Jakákoli nepodstatná okolnost mu může zničit náladu, může upadnout do vzteku, ztratit nervy, upadnout do deprese, pasivity. To vytváří neustálý pocit nejistoty a nestability.

ale) Strach ze šílenství Je to druh strachu ze ztráty rovnováhy. Objevuje se u neurotiků ve chvílích intenzivního utrpení. To neznamená, že by se neurotik opravdu zbláznil. To je známkou ohrožení idealizovaného sebeobrazu a nevědomého vzteku. Člověku se zdá, že se rozpadá.

Vztek může být v bezvědomí, pak neurotik pocítí silný záchvat paniky, který je doprovázen pocením, závratí, strachem z mdloby. To hovoří o hluboce zakořeněném strachu, že se násilné impulsy vymknou kontrole. Pokud je vztek externalizován, pak neurotik zažívá strach z pavouků, hadů, nočních zlodějů, bouřek, duchů.

b) Strach ze změny zavedeného řádu života - druhý druh strachu ze ztráty rovnováhy. Neurotik může být naštvaný kvůli nadcházejícímu stěhování do jiného města, změně domova, práce, cestování.

Také tento strach se může stát překážkou psychoterapie. Strach, že zničí současnou životní rovnováhu a vše ještě zhorší. A ano, psychoterapie rozbije současnou rovnováhu, ale umožní vybudovat něco nového, na skutečnějších a pevnějších základech.

2. Strach z expozice

Neurotik se vždy snaží sobě i ostatním připadat ne takový, jaký je, ale harmoničtější, racionálnější, silnější a bezohlednější. To se projevuje strachem být podvodníkem. Strach z expozice může vyvolat jakákoli situace, která zahrnuje testování. Například hledání nové práce, nové vztahy, zkoušky. Jakákoli akce, která ji může zviditelnit.

V důsledku toho se zdá:

ale) Plachost nebo

b) Pozor - jsou to oni, kdo mě nejprve milují, a pak, když to vědí lépe, přestanou mě milovat.

To má několik důsledků: buď se vyhněte všem náročným situacím, nebo se stanete dokonalými!

Čeho se neurotik bojí, když je odhalen? To je další strach.

3. Strach ze zanedbávání, ponižování, zesměšňování

Tento strach je důsledkem nízké sebeúcty. Při neuróze stoupá domnělá pýcha a klesá skutečné sebevědomí. V tomto případě je „já“neurotika velmi malé a význam ostatních je příliš nafouknutý. Ostatní jsou pro něj velmi důležití. To vytváří přecitlivělost. Velmi se bojí zanedbávání a ponižování. Důsledkem je nedostatek odhodlání takového člověka stanovit si v životě požadované cíle. Neurotik se neodváží přiblížit lidem, které považuje za lepší než sebe, neodvažuje se vyjádřit svůj vlastní názor, neprojevuje tvůrčí schopnosti, i když je vlastní. Velmi se bojí, že bude zesměšněn.

4. Strach z jakékoli změny. Jsou dvě možnosti:

a) Ponechává svůj problém v nejistotě v naději, že se vše nějak vyřeší samo.

b) Snaží se změnit příliš rychle. To je výsledek toho, že neurotici netolerují jeho nedokonalost.

Strach ze změny se rodí z pochybností, zda povede k něčemu horšímu. Je to hrůza z neznáma, z příležitosti odstranit svou neurotickou obranu a setkat se se svým pravým já.

Všechny tyto druhy obav vyplývají z nevyřešených vnitřních konfliktů. Bez nich však není možné přijít k sobě. Všechny kruhové objezdy povedou jen do slepé uličky. Setkání se svými strachy, jejich zkoumání, snížení intenzity na možnost jejich života povede k vyléčení neurózy.

(na základě teorie neuróz od Karen Horney)

Doporučuje: