O Neurotické úzkosti

Video: O Neurotické úzkosti

Video: O Neurotické úzkosti
Video: Řešení úzkostí, panických záchvatů, agorafobie 2024, Smět
O Neurotické úzkosti
O Neurotické úzkosti
Anonim

Neurotická úzkost (nebo strach) je důsledkem autoagresivity, kdy uvnitř člověka jedna jeho část útočí na druhou a druhá potlačuje agresi reakce. Útočná část je přitom kopírována z vnějšího prostředí a působí na základě kulturních stereotypů. Obvykle tato část chce to nejlepší, ale dopadne to jako vždy.

Část, na kterou se útočí, jako by sama k sobě zavřela dveře, blokovala její agresi a popírala ji nebo ji sublimovala na nějaký druh činnosti, například na intelektualizaci. Takhle se chová teenager, když to rodiče pochopí: zavře se ve svém pokoji a rozsekne se na počítačové hračky, protože už dávno zapomněl, že jeho rodiče jednou začnou brát jeho námitky vážně.

V důsledku toho zůstává uvnitř osobnosti určitá úroveň napětí. Toto napětí je úzkost.

Na rozdíl od neurotického strachu je zdravý strach projevem pudu sebezáchovy a v reakci na bezprostřední nebezpečí dává zprávu „postarej se o sebe“, například vedle vás letí cihla nebo spěchá divoké nebo civilizované zvíře na tebe.

Na rozdíl od vnitřního útočníka může ten vnější alespoň uniknout. A utéct od vnitřního je nemožné. Místo můžete dát pouze své odvetné agresi, jejímž cílem je nedovolit různým druhům „obchodníků“, kteří „vědí, jak správně žít“, aby zasahovali do jejich životů.

Ale k tomu je třeba si uvědomit tohoto vnitřního útočníka, fakt útoku a od koho přesně to bylo zkopírováno, jehož hlas slyším v hlavě.

Vnitřní svoboda je svoboda od vnitřního moralizátoru, toto je vyjádřené „ne“v reakci na zasahování do něčího života, dokončený gestalt uznání sebe sama za dostatečně kompetentního ve svém vlastním životě.

Doporučuje: