2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Můžete začít s banálem a dlouho popisovat, že je vše individuální a frekvence setkání (jejich počet) se určuje na základě potřeb a finančních možností klienta. Zohledňuje se rozvrh a volné hodiny psychologa (psychoanalytika nebo psychoterapeuta). Nebo můžete začít jednoduše: frekvence setkání je jednou až pětkrát týdně, celkový počet návštěv je také od jedné, než se rozhodne o ukončení terapie. Může to být několik schůzek nebo možná několik let.
Velmi často vyvstávají otázky:
- Má vůbec cenu chodit k psychologovi?
- Co mu mám říct? Připravte si svůj příběh předem nebo řekněte, co vás napadne?
- Jaký problém stojí za to jít ke specialistovi a se kterým si poradíte sami?
- Možná, že přátelé nahradí psychologa?
- Co se stane během terapeutického sezení?
- Kolik stojí schůzka a kolik bude stát léčba?
Pokud existuje touha vyhledat pomoc u odborníka, je s největší pravděpodobností potřeba pomoci. Existuje touha sdílet svůj utlačující stav, emoce a pocity, které jsou vytrženy. Pokud máte otázky týkající se vašeho duševního, emočního stavu, aktuálních událostí, vaší minulosti, chování a postoje k vám kolem vás, možná vám také pomůže kontaktování psychologa.
Při kontaktu se specialistou stojí za zvážení vašich cílů. To je nutné k zodpovězení otázky - kolikrát navštívit psychologa (psychoterapeuta nebo psychoanalytika). Pokud potřebujete krátkou konzultaci s odpověďmi na celkem jednoduché a snadné otázky, pak se můžete omezit na jednu konzultaci a nenutit se neustále chodit na terapii. Pokud máte stále dotazy na sebe nebo na odborníka, můžete přijít na jednu nebo více konzultací. Váš stav v době kontaktu může být odlišný. Může vás jednoduše zajímat a zajímat se o vaše stavy, kterým nerozumíte. Nebo můžete být v akutním stavu, kdy jsou všechny smysly zvýšené, a často se vše odráží ve fyzickém stavu: záchvaty paniky, tlak (nízký i vysoký), pocení, astma, žaludeční a zažívací choroby obecně, obezita, anorexie, bulimie, somatické poruchy chování, ischias, migrény a další psychosamotické poruchy.
Pokud potřebujete psychoterapeutickou pomoc, počítejte s tím, že to bude několik desítek technik. Lidé obvykle vyhledají psychoterapeutickou pomoc, když se cítí tak špatně, že to již nemohou tolerovat. Bez odstranění akutního stavu nebude možné plodně pracovat. Osoba, která zažívá silné pocity a je ve změněném stavu, neslyší ani nevnímá psychologa. A při absenci kontaktu není možné poskytnout psychoterapeutickou pomoc. Poté, co byl akutní stav překonán, vyjádřením pomocí psychoterapeuta. Když se síla emocí vrátí do normálu. Můžete pracovat s hlubšími zážitky a událostmi, které způsobily akutní stav.
Pokud chcete podstoupit klasickou psychoanalýzu nebo psychoanalytickou terapii, měli byste již počítat s rokem a více práce. Schůzky (a v psychoanalýze se jim říká psychoanalytické sezení) se konají jednou až pětkrát týdně. Frekvence závisí na časové schopnosti samotné osoby a psychoanalytika a také na finančních schopnostech žadatele. Tak velký počet hodin je způsoben skutečností, že psychoanalytická terapie vyžaduje úplný a podrobný projev všech aspektů života člověka, všech jeho rysů chování, nejmenších detailů života, počínaje ranými vzpomínkami. Bez toho není možné začít měnit hluboké zážitky.
Pokud potřebujete moji pomoc, abyste se s vaším stavem vyrovnali, jsem připraven vám pomoci.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalytik, skupinový analytik.
Doporučuje:
10 Důvodů, Proč Navštívit Psychologa
Poměrně často, když je člověk požádán o řešení problému psychoterapeutovi, slyší v odpovědi: „A proč chodit k psychologovi ?" V naší kultuře málokdo ví, že mezi přítelem a profesionálem je obrovský rozdíl. Předně spočívá v bezcennosti, důvěrnosti a porozumění.
Poznala Jsi Sama Sebe? Brzy Budete Muset Navštívit Dětského Psychologa
Často jsem konzultován s dětmi. Nejmenšímu klientovi bylo 1,5 roku. A přestože má psycholog pro práci s takovým návštěvníkem velmi málo nástrojů, mnoho informací umožňuje pozorovat interakci mezi rodičem a dítětem. S čím přicházejí k dětskému psychologovi?
Syndrom Vroucí Vodní žáby, Nebo Kdy Je Nejlepším řešením Navštívit Psychologa?
Nejprve pár úvah o tom, proč v naší kultuře, na rozdíl od Západu, není zvykem obracet se na psychology. Protože na západě je psychologická pomoc zahrnuta ve zdravotním pojištění. V naší zemi jsou psychologové nejčastěji oslovováni, když je to opravdu špatné a úplné zoufalství.
Kdy Je čas Navštívit Psychologa?
V ruské kultuře je bohužel obrátit se na psychology a psychoterapeuty to poslední, ostudné a neslušné. No, musím přiznat, že s tebou něco není v pořádku a já se nedokážu vyrovnat se životem, potřebuji podporu cizího člověka … Takto uvažuje průměrný Rus.
Kdy Byste Měli Navštívit Psychologa?
Kdy je nejlepší čas navštívit psychologa? Myslím, že pokud takový průzkum uspořádáte, většina odpoví - nikdy lépe! Protože když se obrátím na psychologa (psychoterapeuta, psychoanalytika, jakéhokoli specialistu, jehož profese začíná předponou psycho-), tak kdo jsem?
