Triky Pro Stanovení Cílů A Dosažení Toho, Co Chcete

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Splnění snu začíná stanovením cíle. Správně formulovaný cíl - 70 procent úspěchu. Při práci věnuji spoustu času správnému nastavení cílů a poté zbývá udělat jen málo

Jaký je tedy proces dosažení stanovených cílů?

Více specifik

První věc, kterou byste měli věnovat pozornost, je specifičnost cíle. Ne toho, čeho chcete dosáhnout obecně (chci zhubnout), ale co nejpodrobněji: „Chci do léta zhubnout 10 kilogramů“.

Pokud si přejete „letos chci hodně cestovat“, riskujete, že si najdete práci daleko od domova a budete každý den cestovat z domova do práce a zpět. Jste s tímto výsledkem spokojeni? Myslím, že ne.

Žádost musí obsahovat názvy zemí, kam byste chtěli letos cestovat. Čím více podrobností, tím lépe. Ale přesto to nepřehánějte, nechte malý prostor kreativitě vesmíru a kromě toho nemusíte zbytečně kontrolovat proces plnění toho, co chcete, a vyhnout se zklamání.

Pokud jste zformulovali dotaz „Chci příští týden koupit zelené podpatky se zlatými přezkami“, a dostali jste zelené boty se zlatými sponami, ale bez podpatků, budete pravděpodobně naštvaní.

Bez negativních slov a částic nejsou

Při formulování cíle je důležité vyvarovat se negativních slov.

Slova „zhubnout“nebo dokonce „zhubnout“mají spíše negativní barvu. Je lepší formulovat žádost takto: „Do léta chci mít takovou a takovou váhu a získat takové a takové formy“. Nebo „Chci, aby mi moje postava umožnila nosit takové a takové šaty / obleky na léto“.

Požadavek „Nechci být propuštěn z práce příští měsíc“je extrémně nesprávný, protože zde jsou dvě celá negativní slova.

Udáváme načasování, množství a další čísla

Kdy chcete získat výsledek? Není nutné zacházet do podrobností a uvádět přesné datum.

Přítomnost v žádosti „já“

Cíl je nutné formovat v první osobě, to znamená, že jeho implementace by měla přímo záviset na vás.

Předpokládejme například, že chcete, aby se vašemu dítěti dobře vedlo. Nesprávně naznačená touha: „Chci, aby se moje dítě stalo vynikajícím studentem.“A možná to nepotřebuje. Jak ho ovlivníš? Správně vytvořená touha: „Jsem matka vynikajícího studenta.“Tento stav jaksi smiřujete se sebou.

Cíl musí být realistický

Pokud máte v úmyslu zhubnout za měsíc a tento měsíc pojedete na dovolenou, kde na vás čeká all inclusive, pak to, co zde chcete, bude stěží dosažitelné. Budete se muset připravit o potěšení, omezit se.

Nebo pokud chcete letos Bentley a máte plat čtyřicet tisíc měsíčně. Problém.

V tomto případě je lepší nastavit dílčí cíle na cestě k velkému cíli. Například při hubnutí po příjezdu z dovolené a před koupí Bentley si stanovte cíl najít pro to dobrou práci.

Cíl by měl motivovat

Je velmi důležité, aby se při pomyšlení na cíl uvnitř rozsvítilo světlo, takže opravdu velmi Chtěl jsem toho dosáhnout, aby každý den vstával s úsměvem a myslel na svůj cíl.

Sen by měl být váš

A ne vaši rodiče, sousedé, vnucení generickým programem nebo společností. Člověk si například myslí: „Téměř každý má auta, je to pohodlné a praktické a já to také potřebuji.“A zároveň je v jeho nitru z takové myšlenky ticho, nic nereaguje, nesvítí. Není to tedy jeho skutečná touha, podvědomě auto nechce, ale nerozumí mu.

Jak můžete vědět, zda je vaše touha pravdivá nebo ne?

• Uvnitř se objevuje motivace k dosažení požadovaného. Celá vaše bytost se jakoby probouzí a vidí při pomyšlení na to, že dostanete, co chcete.
• Stává se také, že se člověk zapálí i při těžkém snu. V tomto případě jsou velmi pravděpodobně zapojeny velmi hluboké rodičovské nebo generické programy, pak je lepší poradit se s psychologem.

Cíl již byl splněn

Pokud je to možné, může být cíl vytvořen v přítomném čase, jako by již byl dosažen výsledek, za předpokladu, že neexistují žádné časové rámce a další podrobnosti.

Poslední krok: vizualizace

Prohlašujeme, že jsme dosáhli výsledku. Pamatujte, že myšlenka je materiální, proto neváhejte a představte si, co chcete ve všech barvách s těmi emocemi a náladou, ve které byste se po dosažení výsledku koupali.

Pouze zde je důležité to nepřehánět. Příliš horlivý pozitivní postoj k požadovanému, neustálému inspirovanému posouvání v hlavě „Jaké štěstí“přinese opačný výsledek. Ve všem je důležitá rovnováha a zlatá střední cesta, dokonce i v takové magii, jako je realizace vašich snů. Vše ve vašich rukou.