Využití Psychodramatických Technik V Psychologickém Poradenství Přes Skype

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Ať se nám internetové technologie líbí nebo ne, zasahují do našich životů. Sociální sítě, blogy, video kanály, Skype jsou nové způsoby komunikace. Prostřednictvím těchto prostředků miliony lidí na celém světě získávají přístup k informacím, školí se a získávají odborné rady, které nejsou dostupné kvůli vzdálenosti a příležitostem

Co je to za fenomén, honba za zlatým teletem nebo skutečná práce?

Druhá otázka zní, můžeme s klientem nazvat práci na Skypu - psychoterapii? Správnější může být tomu říkat podpora, psychologické poradenství, důvěrná komunikace. Za sebe odpovídám takto: psychoterapie, poradenství, sociální pomoc a krizové intervence. V každém případě se jedná o vlastní druh pomoci.

Pokud se podíváte na historii problému, pak i psychoanalytici (!) Použili konzultace s klienty po telefonu. V situacích, kdy byli oni nebo klient na cestě. Maria Mashovets (odborná učitelka a supervizorka Národní federace psychoanalýzy Ruské federace) hovořila o zkušenostech z telefonického poradenství na svých seminářích, Michail Michajlovič Reshetnikov (prezident Národní federace psychoanalýzy Ruské federace) to uvádí v knize „ Soukromé návštěvy “.

Telefonii nahradila efektivnější technologie - video komunikace. Spolu se Skypem je tu také produkt Hangouts od Googlu, FB videochat a mnoho dalších služeb.

Nábor, školení, technické poradenství a jednoduchá živá komunikace prostřednictvím videokonference vám umožní nejen slyšet, co partner říká, ale také vidět. Pozorujeme neverbální reakce partnera a můžeme také naživo vidět, o čem mluví (je možné ukázat objekty, obrázky a fotografie).

Mezi odborníky je ohledně Skype psychoterapie velká skepse. Neexistuje žádný skutečný kontakt, výměna energie, tělesný kontakt, pachy. To vše dělá kontakt formálním, nikoli živým. Stále existují rizika - zasáhl, ale spojení bylo přerušeno. Co se stalo? Je klient odpojen sám od sebe nebo rušením?

Na druhou stranu, co by měl dělat člověk, který se přestěhoval do jiného města nebo země? Nebo si zlomil nohu? A nemůže přijít na konzultaci. Nebo podstupoval terapii a musel jet na služební cestu? Nebo chce kontaktovat konkrétního specialistu, ale žije v jiném městě, kam není možné přijít. Nebo v jejich městě nejsou žádní specialisté.

Vzájemnou otázkou je cena. Psychoterapie v zahraničí je drahá, ale mezi krajany doma je přijatelná a srozumitelná.

Co by měla dělat matka kojícího dítěte nebo psychoterapeut, kteří jsou na rodičovské dovolené? Postižený člověk? Osoba trpící agorofobií, máni pronásledování? Žena s manželem trpící bludy žárlivosti?

Budu trvat na tom, že psychologická pomoc přes Skype je možná a nezbytná pro mnoho lidí. Psychoterapie na Skype navíc závisí na tom, zda se nám to líbí nebo ne. Naším úkolem je zefektivnit proces Skype psychoterapie pro klienta. Esej o tom, jak používám psychodramatické techniky v Skype poradenství.

Vlastnosti psychoterapie přes Skype.

Technický trénink

Musíte zkontrolovat, zda obě strany mají možnost videokonference.

Dobrý komunikační kanál.

Sluchátka (lze použít reproduktory, ale měla by být zajištěna důvěrnost), uzavřený prostor (pro terapeuta musí mít, aby uprostřed konzultace nespěchali příbuzní, kteří chtějí prodiskutovat nějaké detaily atd.), mikrofon, který zajišťuje dobrou slyšitelnost.

Doporučuji z vašeho videa udělat několik testovacích záznamů. Bude zde příležitost podívat se na sebe očima klienta a slyšet váš zvuk online.

Nastavení

K domluvení konzultace je třeba domluvit si schůzku. Co se stane, když dojde ke ztrátě připojení? Jak se vypořádat se zpožděním? Jak a kdy probíhá platba? Je přípustné pracovat bez obrazu, pouze se zvukem? Jak se platí průkazy?

Odpovím, jak jsem tento problém vyřešil pro sebe.

Pokud se spojení přeruší, prodloužím dobu konzultace o ekvivalentní čas nebo schůzku odložím.

Přijímám platbu předem bankovní kartou.

Zkoušel jsem jednou pracovat bez obrázku, klient neměl příležitost, ale vypnul svůj vlastní. Bylo to jako telefonická konzultace a navzdory změně formátu se schůzka vydařila.

Nebral jsem peníze za průkazy.

Porušení nastavení jsem potkal mnohem častěji než při běžné práci. Několikrát se klienti dostali do kontaktu z neobvyklého prostoru nebo se během konzultace pokusili vyřešit své problémy (mluvili po telefonu, paralelně odpovídali na požadavky svých přátel na síti a další „odstávky“z prostoru psychoterapie. To bylo téma k diskusi a klíč k tématu „co se děje v našem kontaktu“.

Není potřeba ze sebe dělat „mluvící hlavu“. To vytváří pocit fragmentace vnímání. Větší jistotu vytváří rám, ve kterém jste viditelní na úroveň plochy pracovní plochy. Ještě lepší je, když vidíte, jak sedíte na židli. Toho je dosaženo výrazně větší vzdáleností od vás k fotoaparátu, což znamená, že monitor počítače musí být dostatečně velký, abyste mohli bez stresu vidět obraz klienta. Tato možnost dává pozici, která je nejblíže skutečné, což je obvyklé v kanceláři psychologa. [2].

Psychodrama techniky, které lze efektivně použít v prostoru Skype

Vytvoření scény

Předně se jedná o termín specifický pro psychodrama, který označuje kontext, ve kterém se odvíjí klientův „život“. Jde o předvádění scén (událostí) ze skutečného života nebo z vnitřního světa klienta. Budoucnost, minulost nebo přítomnost. Prostor, ve kterém se klient nachází, často není připraven na práci, chybí prostor, někdy i délka sluchátek, a přesto budeme vycházet z možností, které máme. Chcete -li se ponořit do tématu, stačí navrhnout přemístit židli z obvyklého místa na nové, postavit se, zavřít oči, označit významné postavy předměty, které máte po ruce.

Psychoterapeut klade otázky:

"Popište místo, kde se akce konají?" Jak můžete symbolicky dát svému území rysy místa, kde se událost odehrává? Kde kdo sedí, stojí? Co to děláš? Jaký objekt ve vašem prostoru byste mohli označit „Pane Ch.? Co je pro vás jeho poselstvím (poselstvím)? Nebo do vesmíru?"

Sebeprezentace

Klient je vyzván, aby se představil nebo někdo jiný. Chcete -li to provést, v prostoru Skype můžete klienta požádat, aby se postavil, přesměroval kameru a prezentoval se ve stoje.

Hraní role, jak název napovídá, znamená akt přijetí role někoho jiného - ne nutně osoby, ale, jak říkali, zvíře, subpersonalita, část těla, předmět, koncept atd. Monolog znamená, že klient vyjadřuje své pocity nahlas a myšlenky, jako by se radil sám se sebou.

Jedna věc je říct, že zažíváte přestupek, druhá věc je stát se tímto přestupkem na pár minut. Řekni mi, co jsi, když ses objevil, odkud pocházíš, jaké barvy, kde bydlíš.

Psychodramatická technika výměny rolí

Během konzultace přes Skype bychom měli klienta upozornit na přítomnost další prázdné židle (prostoru, do kterého se lze pohybovat bez ztráty kontaktu) v terapeutickém prostoru.

Výměna rolí je jednou z nejběžnějších technik psychodramatu. Velmi často se používá ve skupinové terapii, školení, hrách. Techniku lze snadno implementovat na krátkou dobu, dva lidé změní místo, takže „A“se stane „B“a „B“se stane „A“.

„A“je náš klient a „B“je další významná věc. Jiným lze chápat cokoli / kohokoli - mýtickou postavu, emoce, osobu, předmět, „části já“atd.

Pro klienty je tato technika v mnoha ohledech známá. Protože velmi často vedeme interní dialogy s neviditelným partnerem. Na rozdíl od obvyklého vnitřního dialogu terapeut terapeut klienta požádá, aby:

A) Vytvořil scénu, kde je takový dialog možný.

B) Posaďte se na židli a představil se roli. Fyzicky zaujal postoj, způsoby, duševní a psychický stav jiné osoby. Nahlas jsem se představil.

C) Terapeut nabízí interakci mezi „A“a „B“a zajišťuje, aby klient zůstal v rolích a nevypadával při interpretaci, racionalizaci a dalších formách odporu.

D) Dokončení interakce. Psychoterapeut vás zve, abyste se zastavili, podělili se o své zkušenosti, nápady, které vyvstanou během provádění techniky (často používám slovo experiment).

Sociometrický výzkum (sociální atom)

Klient je vyzván, aby vyplnil list papíru, na kterém se bude odrážet v několika kruzích - malé úzké vazby (vnitřní jádro) - lidé, se kterými jsou udržovány emočně blízké vztahy (pozitivní i negativní), v průměru - ti, se kterými je komunikace dost častý, ale není zařazen do kruhu blízcí lidé, externí - lidé, se kterými bych chtěl mít vztah, ale nejsou, stejně jako kdo by se mnou chtěl mít vztah, ale nejsou.

Tento výzkum se obvykle provádí formou domácích úkolů. Poté vás žádám o zaslání nakresleného obrázku přes Skype, abych měl před očima kresbu, o které budeme diskutovat.

Lidé na obrázku jsou označeni kruhem (ženy), čtverečkem (muži), šipky naznačují dobré vztahy, tečkovaná čára označuje napětí, absence šipky naznačuje nedostatek interakce.

Poté, co klient vysvětlí, co je na obrázku nakresleno.

Žádám vás, abyste vyprávěli o pocitech a nápadech, které během příběhu vznikají.

Pro sebe okamžitě otevírám obrovskou vrstvu informací:

- počet kontaktů se zákazníky;

- jaké kontakty považuje za významné;

- kdo není v úzkém kruhu a proč (například nepřítomnost matky, otce, bratrů a sester), kdo tyto role zastává;

- vztahy, které klient považuje za napjaté (špatné).

Repliky stranou. Tuto techniku je třeba klienta naučit. Řekni mi, co tím myslím. Používám jej jako pomocný (pro rozvoj kreativního obsahu ve scéně). Žádám klienta, aby slova řekl, otočil se na stranu a otočil se ven („nikomu“) jinými slovy, smysluplně a intonačně vyjádřil své skutečné pocity, ale skrytý v této scéně.

V prostoru Skype můžete klientovi nabídnout, aby se otočil na židli a řekl linii ne na obrazovku, ale hlasitě do strany.

Vkročte do budoucnosti zahrnuje zahrnutí situace z očekávané nebo domnělé (žádoucí nebo nežádoucí) budoucnosti. Během konzultace přes Skype lze techniku „krok do budoucnosti“aplikovat formou monologu klienta. Pomocí otázek: „V jakém prostoru byste chtěli být za 5 let? Co vás obklopuje? Roční období? Denní doba? - je vytvořena atmosféra úplného ponoření do budoucnosti.

Poté přejdeme k monologu a sdílení.

Zakončení. Odvození z rolí

Navrhuji, aby klient otočil / rozvinul předměty zahrnuté v psychodramatu. A poté roli sundejte sami. Skočte, obejděte židli, posaďte se. Cokoli, co může být vhodné a přijatelné pro klienta.

Závěry:

Existují důvody, proč byste Skype neměli používat:

Technické potíže. Kvalita komunikace, velikost obrazovky, prostor, možnost jednosměrného ukončení konverzace z nepředvídatelných důvodů.

Tele. Vytvoření těla, empatického kontaktu s klientem, více příležitostí k racionalizaci a distancování se vyžaduje během relace hodně času a úsilí.

Oční kontakt je částečný, není úplný. Je obtížné, ne -li nemožné, vidět změny v klientovi. Například mohl přibrat nebo zhubnout, spát nebo být unavený, dostat se do kontaktu s výpary (!) Nebo ve stavu jiné opilosti. Nenajdeme to, nevoníme, neuvidíme. Stejně jako nervový tik, klepání na kolena a další gesta mimo kameru (tj. Ztrácí se míra kontroly nad terapeutickým kontaktem).

Přesto je Skype psychoterapie možná a účinná. Ale tato terapie se rozhodně liší od psychoterapie tváří v tvář. Při vedení psychoterapie přes Skype pracujeme s příznaky častěji a méně často jdeme do hloubky, která je možná při setkání s Druhým

Jedná se o mix toho, čemu se říká - telefonické psychologické poradenství, psychologické poradenství, psychologická pomoc a psychoterapie.

Psychodramatické techniky vám umožňují jít do hloubky zážitků a ponoření takového druhu, jaký je možný v psychoterapii.

Literatura a zdroje:

1. Monodrama. B. Erlacher-Farkas (1996).

2. Článek „Vlastnosti organizace skype poradenství.“Zdroj -.

3. Leitz G. Psychodrama: teorie a praxe. Klasické psychodrama od Ya. L. Moreno (194).

4. Psychologické poradenství přes Skype. A kočky