2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Vím všechno, ale nic nedělám.
Častá fráze klientů, že všemu rozumím, přečetl jsem mnoho knih, zúčastnil se školení pro osobní růst a zdá se, že začínám, ale nemůžu dlouho trvat, vzdávám to. …
Proč se toto děje? Na úrovni racionalizace jsme již nashromáždili znalosti, ale stále existují naše PSYCHOLOGICKÉ OCHRANY, které s námi nadále žijí a chrání naši psychiku před stresem a změnami.
Řekněme, že jste žili špatně, a najednou se stal zázrak a začali jste vydělávat několikrát více, není to skvělé? Vydrží vaše psychika takové prudké skoky? Koneckonců nemáte ani dovednosti, ani schopnost disponovat s takovým bohatstvím. … Velmi často po obchodních školeních lidé, kteří se nikdy nepodnikali v podnikání, jednoduše „vylomí dřevo“, na této energetické vlně, kterou byli obviněni, investují peníze na špatném místě a zbankrotují. …
Aby důležité změny proběhly a zůstaly dlouho, musíte jim připravit půdu. Pro některé to bude naučit se nějaké pracovní dovednosti, udělat spoustu pokusů a omylů. U některých to bude nasyceno zdrojem, bude cítit podporu a už se oddělí od rodičů a začne svůj vlastní nezávislý život. …
To vše se děje postupně, takže si vy i vaše okolí zvyknete na to, že vás uvidíme a poznáme novým způsobem.
Nebo se možná prostředí úplně změní a nebude schopno odolat vašim změnám? … Přemýšlejte, co už víte? Co už můžete dělat? A jak se můžete odměnit? Aby cíl nebyl tak děsivý, rozdělte ho na malé kroky, etapy.
Právě teď popadněte pero a napište:
- Co chci? vaše touhy
- co k tomu potřebuji?
- co mohu udělat právě teď?
- a co nemohu udělat, ale sním.
Když je plán na papíře a jsou nastíněny cíle, bude to již první krok! A abyste mohli udělat další, musíte se podívat, co vám daný zdroj dává. A také je lepší malovat.
A pamatujte si, že pro důležité a globální změny je důležité dospět a každý den udělat alespoň něco pro dosažení svých cílů! Pokud je pro vás obtížné se rozhodnout, požádejte osobu, aby vás podpořila. Mohou to být rodiče, nejlepší přítel, psycholog, trenér, druhá polovina, přátelé se stejnými zájmy. Společně to není tak děsivé)))
Máte takové pocity? Jak s nimi jednáte?
Doporučuje:
Všechno Bolí. Nic Nepomáhá! Nebo Proč Práce Na Sobě Nedává Výsledek
Poměrně často za mnou přicházejí klienti, kteří už vyzkoušeli všechny možné metody práce se sebou, přečetli spoustu knih, udělali mnoho praktik a absolvovali velké množství seminářů. Vědí mnoho, sami mohou každému psychologovi říci, co mu je a jaké jsou důvody jejich potíží.
Já Vím, Ale Já Nic Nedělám
Muž přišel s žádostí: "Na svém životě nic neměním." Existují nápady, kde se rozvíjet, existují schopnosti, se kterými bych mohl dobře vydělat, existuje prostředí pro komunikaci s úspěšnějšími lidmi, které přitahuje. Ale já nic nedělám.
ALFRID LANGLE: PROČ NEDĚLÁM, CO CHCI?
Téma vůle je takové, kterým se zabýváme každý den. Od tohoto tématu se ani nehýbeme. Každý člověk, který je zde přítomen, je zde, protože tu chce být. Nikdo sem nedobrovolně nepřišel. A ať už během dne děláme cokoli, souvisí to s naší vůlí. Ať už jíme, jdeme do postele, vedeme nějaký rozhovor, řešíme nějaký konflikt, děláme to pouze tehdy, pokud jsme se rozhodli ve prospěch tohoto a máme vůli tak učinit.
Když Nefunguje Nastavení Cíle Nebo Proč Nedělám Nic Pro Změnu
Znáte tuto situaci: jasně si uvědomujete, že ve svém životě potřebujete změny, stanovte si cíl podle všech pravidel, ale nemůžete splnit plán? Představte si mladou profesionálku Jekatěrinu, která nedávno získala povýšení. Nová pozice nepřinesla očekávané uspokojení.
Můžu Všechno, Můžu Všechno
Každý může udržet svoji práci a cítit se spokojený a stačí znát klíče ke zvýšení vlastní produktivity. Určitě znáte některá doporučení. Jsem si jistý, že jste studovali spoustu materiálů na téma osobní efektivity a dokonce něco používáte.
