2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jak se neurotická úzkost liší od zdravé?
Zdravá úzkost je emocionální reakcí na nebezpečí.
Neurotická úzkost je také emocionální reakcí na nebezpečí, ale pouze nebezpečí v tomto případě je buď imaginární, nebo nepřiměřené velikosti úzkosti.
Příklad zdravé úzkosti: poplach vyvolaný zprávou blížícího se hurikánu.
Příklad neurotické úzkosti: úzkost, kterou muž má, když se snaží mluvit se svým šéfem o zvýšení platu. V tomto případě je síla alarmu stejná jako v případě blížícího se hurikánu. Mezi úrovní úzkosti a skutečným nebezpečím existuje rozpor.
Ale jak napsal Freud, navzdory tomu, jak to vypadá zvenčí, nebezpečí v neurotické úzkosti je prožíváno stejně realisticky jako v objektivní úzkosti. Jediným rozdílem je, že v neuróze je úzkost způsobena subjektivními, nikoli objektivními faktory.
Freud věřil, že tyto subjektivní faktory byly generovány instinktivními zdroji. To znamená, že zdrojem nebezpečí jsou naše Super-I (morální zákazy a normy chování) a It (potlačované instinkty, nesplněné potřeby, zakázané jízdy). Naše já je vnímá jako nebezpečí.
Bezmoc s úzkostí se vysvětluje tím, že naše Já závisí na To a na Super-I.
Příklad, kdy Super-I (morální zákazy, normy chování) ohrožují naše já.
Chci vydělat peníze, ale moje ostuda mi nedává, jak to chci například udělat, je v rozporu s mými normami chování. Napětí a úzkost rostou.
V této situaci je k překonání úzkosti nutné přejít do studu a být si vědomi. K čemu je? Proč se za sebe stydím, když vydělávám peníze tímto způsobem?
Pokud půjdete hlouběji, pak poté, co si uvědomíte svou hanbu nebo potlačované pocity, musíte pochopit, jakých důsledků se bojím, pokud si dovolím, co chci.
Jak tomu rozumět?
Přijměme fakt, že úzkost je signálem, že něco ohrožuje naše životní hodnoty. Každý člověk má jiné hodnoty. S objektivním znepokojením nás může ohrozit zemětřesení. Ohrožuje naše životy. Zemětřesení je objektivním faktorem.
U neurotické úzkosti jsou faktory ohrožení vždy subjektivní.
Například: muž se bojí mluvit se šéfem o zvýšení platu, protože se bojí své nespokojenosti. To je doprovázeno úzkostí. Proč? Nespokojenost šéfa je nebezpečná, ale co ohrožuje? Jaká je hodnota uvnitř tohoto muže?
Pokud má člověk masochistické sklony, pak je závislý na šéfovi, jako na matce nebo otci v dětství. Cítí, že bez záštity šéfa nemůže přežít, nebo že jen šéf může pro něj splnit důležitá životní očekávání. Udržování dobrých vztahů s nadřízenými je proto pro něj otázkou života a smrti. A prožije úzkost stejně silnou jako při zemětřesení.
Pokud má člověk převládající potřebu vypadat perfektně a jeho bezpečnost závisí na tom, jak splňuje své vlastní standardy nebo na tom, co od něj ostatní očekávají. Pak bude žádost o zvýšení platu považována za hrozbu například pro jeho pověst vysoce duchovního člověka nebo bezobslužníka atd.
Závěr: Neurotická úzkost je způsobena subjektivními vnitřními faktory.
K jeho překonání je třeba prozkoumat tři důležité otázky: Co je ohroženo? Co je zdrojem nebezpečí? A jaký je důvod mé bezmoci v tomto procesu?
To umožňuje vidět, jak je neurotická úzkost. Jak objektivní je nebezpečí, nebo je způsobeno subjektivními faktory, které nesouvisejí s objektivní realitou. A sníží úzkost
Doporučuje:
5 Známek Toho, že Máte Strach - Zvýšené Příznaky úzkosti - Úzkost - Úzkost
Věděli jste, že se necítíte šťastní kvůli úzkosti? Je to tento konzumující pocit, který vám brání být tady a teď, užívat si života, odebírat vám energii a sílu, zabránit vám užít si největší nákup nebo nejvýznamnější událost ve vašem životě.
Neurotická Osobnost: žízeň Po Pozornosti, Souhlas, Pochvala
Žízeň po pozornosti, uznání a jakýkoli projev souhlasu je vždy spojena s neurotickým stavem a neurotickým vnímáním. Článek se zaměří na podmíněně zdravého člověka s některými neurotickými poruchami. O těch případech, kdy není překročena podmíněná hranice zdraví-patologie z pohledu odborníka.
Neurotická Láska
Neurotická láska - Toto je stav charakterizovaný pocitem zamilování se do někoho, zastíněný nedostatkem vzájemnosti. Takové stavy jsou doprovázeny pocitem neschopnosti svobodně vyjádřit své pocity v akcích. V tomto ohledu se rozvíjí úzkost.
PSYCHOTERAPIE. Obsedantně-kompulzivní Neurotická Esej
Nemáte -li čas cítit se jako „dítě“, získáte pocit, že jste již „dospělí“. A je jedno, že je vám 6 měsíců, už nemáte právo plakat, být rozmarný, dávat signál s křikem, že máte hlad, je vám zima, je vám horko, chcete pít nebo se vám ulevilo potřeba.
Neuróza A Neurotická Osobnost. Co To Znamená?
Neuróza neznamená být nervózní. Příznaky, geneze a vyléčení moderní neurotické osoby Neuróza je bolest a razítko naší doby: sobecká, rychlá, když lidé vědí hodně technicky a žijí v pohodlí, ale zapomněli, jak milovat. Hrůza je v tom, že když ne většina, tak velmi velké procento lidí je neurotických.
