7 Kroků Ke štěstí

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Člověk se narodil, aby byl šťastný! Jsem o tom naprosto přesvědčen. Věřím, že každý člověk žijící na této zemi má na to právo, a hlavně může být šťastný člověk! A vy jste v první řadě můj drahý čtenář. Štěstí není nějaký pomíjivý stav, pomíjivý a nepolapitelný. Štěstí může být trvalé, štěstí se může stát vaším životem, každou minutu, každou sekundu si ho můžete užít. Štěstí se nedosáhne v určitém časovém okamžiku, kdy můžete říci „teď jsem šťastný“. Štěstí se skládá z maličkostí, prchavých, ale velmi důležitých okamžiků v životě. A pokud si těchto věcí všimnete, pak štěstí navždy přebývá ve vašich srdcích. Být šťastný znamená užívat si života ve všech jeho podobách. V každodenních záležitostech a starostech velmi často zapomínáme, proč jsme přišli na tento svět. Ale přichází zjevení a my si pamatujeme, naše duše si pamatuje, že jsme se narodili, abychom byli šťastní. Chci, aby vám tyto kroky pomohly najít skutečné štěstí, aby ve vás otevřely dosud neznámé a neznámé energie, které ve vás probudí touhu žít, ukázat cestu k hledání štěstí a nakonec ho najdete. Budu se modlit za každého z vás, abyste našli cestu ven z každodenního koloběhu a stali se svobodnými, stali se opravdu šťastnými.

1. Všimněte si maličkostí.

Celý náš život se skládá z různých zdánlivě bezvýznamných okamžiků a událostí, které prolínáním tvoří ucelený obraz. Všechno velké se skládá z malého. Rok je rozdělen na dny, kniha se skládá ze stránek, milion bez tisíce už není milion. A pokud odstraníte alespoň část malého, celek přestane existovat. To platí i pro váš život. Všechno se skládá ze zdánlivě nepodstatných, ale tak důležitých věcí. Věnujte jim pozornost, nechte je vstoupit do vašeho života, naplňte ho barvami, zkuste se na každodenní věci podívat jinak, novým způsobem a váš život bude naplněn úplně jinými pocity a emocemi!

Pamatuji si, že jsem jednoho dne jel s kamarádem. Byl večer a slunce se chystalo zapadnout za obzor. Přesunuli jsme se směrem k horám, abychom ucítili křupání prvního sněhu a užili si zimní svěžesti, nakonec se vymanili ze zajetí městského shonu a smogu. Cesta pak stoupala nahoru, pak nečekaně, klikatila se dolů. Kolem byl les a hory, takže když se nám po dalším stoupání naskytl pohled na planinu, užasl jsem. Ozařovalo ji jasné vínové světlo vycházející ze slunce, které pomalu klesalo pod horizont. Jeho světlo se odráželo na všem, co nás obklopovalo. Sněhově bílé čepice hor doslova pohlcovaly světlo vycházející ze slunce a zdálo se, že teď vzplanou. Obloha přetékala nepředstavitelnými barvami, které si lze jen těžko představit. Zdánlivě obyčejné věci, hory, les, západ slunce, ale bylo to tak krásné, jen mě ten pohled uchvátil. Ale jak se ukázalo, na mého spolucestujícího to neudělalo takový dojem, jako na mě.

- Podívejte se, jak krásné!

Řekl jsem svému příteli. Na což odpověděl:

- Jen si představ, západ slunce je jako západ slunce.

A pak jsem si uvědomil, že se ukazuje, že ne každý si všimne krásy kolem sebe, nevidí to v tak obyčejných věcech, jako je příroda kolem nás. V tu chvíli mě napadlo: jak moc ztrácí, když si nevšimne krásy v obyčejném západu slunce. Ale to je druh zázraku. Podívejte se kolem sebe, podívejte se, jak krásné jsou stromy a květiny, jaké hluboké a nekonečné nebe nad hlavou, jak rozmanitý je přírodní svět. Všechno kolem žije a pulzuje, vyzařuje radost a světlo. Nechte tedy toto světlo proniknout k vám, dovolte si být součástí světa kolem vás. Věnujte pozornost věcem, které se vám zdají obyčejné a obyčejné, zkuste se na ně podívat jinak, novým způsobem. Ve skutečnosti malé věci obsahují smysl a obsah, jsou vždy více, než si myslíte. Radujte se a zdravte vše, co vás obklopuje, věřte mi, že toto je ta správná cesta k nalezení štěstí.

2. Přijměte sebe.

Odpověz mi na jednu otázku. Jak často se kritizujete? Jednou denně? Několikrát denně? Nebo jste neustále nespokojení sami se sebou? Jsem si jistý, že neuplyne den, abyste něčeho nelitovali a neobviňovali sami sebe z toho, co se děje. To tedy stačí! Přestaňte se obviňovat ze všech svých chyb, omylů a selhání. Přestaňte se mlátit a pamatovat si své nevyřešené problémy den za dnem. Zastavte monolog svého vnitřního soudce, ten vás již dostatečně potrestal. Pochopte, že člověk není dokonalý! Nikdo, ani vy, ani já nejsme standardy, ideální lidé ve všech ohledech a to je normální, dokonce bych řekl, že je to úžasné, to nás odlišuje, činí nás individuálními. Každý z nás má své výhody a nevýhody, svá pro a proti, své silné i slabé stránky. Proč ale milujeme jednu věc v sobě a nenávidíme jinou, když je naší součástí a odlišuje nás od ostatních lidí? Prozradím vám malé tajemství, jsem strašně líný. Není to nejlepší kvalita, že? Ne každý dokáže přiznat, že na to má. A jsem na to také hrdý. Ostatně i přes svoji lenost se mi daří. Víš proč? Protože jsem přijal svoji lenost a zamiloval se do ní, čímž jsem ji proměnil ve svůj prospěch. Když znám tuto část své postavy, daří se mi lépe hospodařit se svým časem a kupodivu se dokážu lépe vyrovnat s jakýmikoli úkoly. Je to lenost, která mě posouvá vpřed a pomáhá mi najít způsoby nejmenšího odporu, což mi nakonec umožňuje vyřešit jakýkoli problém za kratší dobu. Nyní je to jeden z mých nejlepších nástrojů. Přestal jsem si vyčítat tuto svoji vlastnost, přestal jsem přičítat své chyby lenosti a prostě jsem si dovolil být tím, kým jsem. Přijímáte se tedy takoví, jací jste. Obraťte své nedostatky ve svém názoru pro své vlastní dobro, podívejte se na ně z jiného úhlu. Možná je to stejné, vaše zásluhy? Nechte se mýlit, nechte se být nedokonalými, nechte se být méně než dokonalými, nechte se být sami sebou. Neobviňujte se a nevyčítejte si, pokud něco nefunguje tak, jak byste chtěli. Požádejte sebe o odpuštění a odpusťte, odpustte vše ve svých názorech chyby, nedostatky, selhání a budete cítit, jak to pro vás bude snazší. Pocítíte nával sil, touhu žít, touhu posunout se vpřed. Slibte si, že se už nikdy nebudete soudit. Slibte si, že se budete milovat, uděláte vše pro to, abyste byli šťastným a úspěšným člověkem, protože toho můžete dosáhnout, víte! A i když klopýtnete, prostě to přijměte a pokračujte pevným, sebevědomým krokem. Přijměte sebe skutečného, skutečného, bez masek, a pak se stanete svobodnými, a to je další malý krůček k vašemu štěstí.

3. Využijte okamžik.

Můj milý čtenáři, chci ti sdělit jednu pravdu, o které jsem si jistý, že ji určitě znáš a slyšel jsi ji mnohokrát, ale pokud ti o ní neřeknu, budu toho do konce života litovat a já ' nejsem zvyklý ničeho litovat. Navíc, když jsem ji poznal a uvědomil si, můj život se doslova obrátil naruby, došlo mi, co dělám špatně a co potřebuji udělat. A chci, abys skutečně přijal, co se ti chystám říct. A tato pravda je stejně jednoduchá jako všechno důmyslné. Život je pomíjivý! V nekonečném oceánu času a prostoru je náš život jako zrnko písku v poušti, příliš malé a neviditelné. Ale pro toho, komu patří, je toto zrnko písku vším, co existuje, a patří vám. Pouze vy a pouze vy máte právo nakládat se svým životem. Tak to prožijte do poslední vteřiny. Žijte s každým vláknem své duše. Cítit s každou buňkou vašeho těla. Zachyťte každý okamžik svého života a užijte si ho jako poslední, protože nevíte, co vás v příštím okamžiku čeká. Zapomeňte na minulost, protože ji nemůžete vrátit zpět. Nemyslete na budoucnost, je to důsledek vašich myšlenek a činů v přítomnosti. Žijte nyní, jednejte nyní, milujte nyní, dýchejte hned. Toto je váš čas a jen váš. Nebude lepší čas změnit svůj život. Příznivější podmínky pro přijetí opatření nebudou. Pouze teď a nikdy více. Všechno přichází včas, tak si to nenechte ujít, abyste nelitovali, že jste mohli udělat víc. Můžete vrátit hodně, ale ne čas. Važte si tohoto vzácného zdroje svého života, používejte ho co nejefektivněji a pak se stanete plnohodnotným pánem svého osudu a dosáhnete libovolných výšek, které si přejete. Věnujte trochu úsilí, analyzujte svůj čas, kam jde, za co jej utrácíte? Opravdu vám věci, které děláte, prospívají a uspokojují vás, a nejsou umělé a neruší vás od vašeho skutečného cíle? Mysli na to! rozhodněte se ve svůj prospěch, vyberte si budoucnost, naplňte svůj život smyslem, prožijte vědomě a cíleně každý okamžik svého života. Lidé jsou ve své době příliš průměrní, aniž by si uvědomovali, že dříve nebo později to prostě zmizí. Čas je tím zdrojem, který vždy končí, proto je tak cenný. Vyplatí se ho tedy utrácet za věci, které vás nevedou k vašemu cíli, k vašemu snu? Vyplatí se dělat něco, co vám nepřináší radost a potěšení? Samozřejmě že ne! Žijte tedy svůj život, plňte si sny a plány, dosahujte svých cílů, jděte si jen vlastní cestou a bez ohledu na to, co na to říkají ostatní. Koneckonců, toto je váš život a váš čas a pouze vy máte právo s ním nakládat! Važte si času a chopte se okamžiku.

4. Cítit.

Jak řekl velký Voltaire: „Myšlenka je vyšší než slova a pocit je vyšší než myšlenka.“Ve skutečnosti možná nemyslíme, můžeme mlčet, ale nemůžeme než cítit. Každou minutu, každý okamžik svého života zažíváme různé pocity, někdy neslučitelné a rozporuplné. Můžeme neopětovaně milovat a vehementně nenávidět, upřímně toužit a zároveň nejít ke svému cíli, strašně se bát, ale zároveň statečně čelit svému strachu. To jsou jen některé z pocitů, které může člověk zažít současně. Nežijeme rozumem, ne myšlenkami, žijeme pocity. Pocity jsou základem naší existence a celkově žijeme, abychom zažili určité pocity. Chci vám říci o jednom strašném experimentu, který vědci provedli. Předkládají teorii, že pokud je člověk zbaven citů, pak pochopí Boha, vyslechne ho. Našel se starší dobrovolník, který podstoupil několik operací, v důsledku kterých ztratil schopnost cítit. Nechci vyjmenovávat všechna trápení a utrpení, která tento člověk zažil, byli prostě hrozní. Nakonec po krátké době ztratil rozum a zemřel. Vidíte, jak jsou naše pocity důležité, žijeme podle nich, jsou zdrojem vitality a energie. Bez pocitů život člověka ztrácí smysl. Pocity jsou jako barva na plátně a plátno je váš vlastní život. Malujte tedy jasně, barvami nešetřete. Nechte svůj život být jasným a krásným obrazem, nikoli černobílou fotografií. Namalujte svůj život všemi barvami duhy, prožijte všechny pocity, které můžete zažít. Užívejte si života, milujte se, smějte se, bavte se, plačte, pokud chcete, žijte život naplno. Nikdo se neodváží vzít vám city, nikdo na to nemá právo! Pocity navíc nepřicházejí samy, můžete se je naučit nejen ovládat, ale také si je způsobovat sami, kdykoli budete chtít. S pomocí vzpomínek, vytváření určitých podmínek, obrazů, dokonce s pomocí myšlenky. Zavřete oči, pamatujte si svůj první polibek velmi podrobně. Na jakém místě to bylo, v jakou dobu, vzpomeňte si na pohled svého partnera, vraťte se k tomu okamžiku a znovu jej prožijte, pamatujte si tento pocit, když se vám zastaví srdce a na kůži vám naskočí husí kůže. No pamatuješ? Není úžasné znovu prožít to, co jste kdysi zažili? Vzpomeňte si tedy častěji na šťastné chvíle svého života a budete přitahovat nové, silnější pocity a emoce. Vzpomeňte si na svá vítězství, hodně štěstí, úspěchů. Prožívejte tyto okamžiky svého života znovu a znovu a prožívejte tyto pocity znovu. Toto cvičení vám může velmi pomoci v těžkých chvílích vašeho života, vytrhne vás z koloběhu negativity a zoufalství a stane se dechem čerstvého vzduchu. Chci vám říci následující - koupat se ve svých pocitech, žít se svými pocity, užívat si to, co cítíte, to je skvělý dar, který člověk má. Pouze pocity nás činí opravdu živými. Využijte tedy tento dárek. Žít!

5. Věřte.

Víra je úžasná. Pomáhá v nejtěžší chvíli. Pane, kolik nevyléčitelně nemocných lidí zachránila víra, víra, že se se svou nemocí určitě vyrovnají. A kolik lidí zbohatlo pouhou vírou, že si to zaslouží. Bezpočet těch, kteří věřili v jejich osud, ve svou hvězdu a dosáhli ohromného úspěchu. Víra je záchranným lanem pro člověka v nouzi v každodenních podmínkách. Inspiruje, podporuje, dává naději. Víra je to poslední, co nám zbývá, když o všechno přijdeme. Ale bez ohledu na to, co se nám stane, musíme nadále věřit. Do čeho? Ano, v čemkoli, v tom, co vám dává sílu a energii. Věřte si, i když se vám zdá, že se celý svět zhroutil, věřte! Věřte ve vyšší síly, podpoří vás, když se vám zdá, že je všemu konec, věřte! Věřte v lásku, dodá vám to sílu a energii jít vpřed, ať se děje cokoli, věřte! Věřte ve svůj osud, protože jste výjimeční a zasloužíte si to nejlepší, věřte mi! Vím, jak těžké to může být. Jak se chcete všeho vzdát, jak ztrácíte srdce a myslíte si, že nikdy to nebude lepší. Ztratil jsem přátele a blízké, zlomil se, přišel o střechu nad hlavou a nevěděl, jak dál žít. Ale vždy jsem věřil. Věřil jsem, že zítřek mi rozhodně přinese dobré zprávy, dá mi nové příležitosti, přiláká do mého života něco, co mi pomůže dostat se ven a vyřešit všechny mé problémy, prostě jsem věřil. Každé ráno, každý nový den jsem pokračoval v chůzi a opíral jsem se o svou víru jako unavený cestovatel opřený o hůl. Ať se stalo cokoli, nadále jsem věřil, že se dokážu dostat z bažiny, ve které jsem uvízl. Nakonec se to stalo. Moje víra mě zachránila. Jen díky ní jsem to nevzdal, nevzdal jsem to, dokázal jsem překonat všechny protivenství. Věřte tedy i vy, dejte si příležitost věřit ve svou budoucnost, věřit, že se všechno určitě změní, černá série skončí, potíže a potíže pominou. Věřte, že se vám to určitě podaří a časem si všimnete, jak se svět kolem vás začne měnit. Budete mít sebevědomí, začnou se vám dít úžasné věci, štěstí se stane vaším společníkem. Věřte na zázraky, stávají se, existují. Ale aby se děly zázraky, musíte v ně věřit. Víra je jiskra, která ve vašem životě zapaluje oheň zázraků. Samotný váš život je zázrak! Jste skutečný zázrak! Zahoďte tedy všechny své pochybnosti, věřte dál, kdo říká cokoli, věřte dál. Víra je úžasná, nevysvětlitelná a magická. A víte co, určitě uspějete, já vám věřím!

6. Smích.

Jeden z velikánů řekl: „Smích je lék pro duši.“S úsměvem na tváři se hlásím k těmto slovům. S touto skutečně magickou medicínou můžeme skutečně uzdravit mnoho duševních ran a zahnat bolest, touhu a smutek. V mém životě byla fáze, na kterou nerad vzpomínám. Ztratil jsem téměř vše, co jsem měl: práci, peníze, domov, přátelé se ode mě odvrátili a moje milovaná odešla. Ano, pak jsem se nesmál. Nebudu se šířit, v mé duši se odehrávalo nepředstavitelné a já prostě nechápal, jak bych mohl dál žít? Ale víte, pamatuji si, jak jsem se jednou probudil, najednou jsem měl chuť se smát i přes všechna neštěstí, která se mi v životě stala. Byl jsem tak unavený z utrpení a starostí o to, co jsem ztratil, že už jsem na to neměl sílu. Možná to byla reakce v mé psychice, ale já se začal smát. Ležel jsem na posteli, zíral do stropu a válel se smíchem. Uplynula tedy minuta, dvě, pět, deset minut a já stále nepřestával. Byl jsem tak cool, tak cool, že jsem prostě zapomněl na všechno, co na mě tíhlo. Pamatoval jsem si, co to znamená smát se, pamatoval jsem si tento pocit. Po celý den jsem se občas zasmál a zvýšil náladu. Byl to skvělý den, na který nikdy nezapomenu. Od té doby jsem se smál, ať už to má svůj důvod, nebo ne. To se stalo mým rituálem, jedním z mých oblíbených cvičení. Smějte se, kdykoli se mi zachce, bez ohledu na vnější okolnosti, ale abyste jim navzdory. A pomáhá mi to. Pomáhá odvádět pozornost od každodenních starostí, cítit emocionální povzbuzení, rozveselit a nabrat sílu. Zkuste to také, můj milý čtenáři. Zkuste se smát v nejtěžším okamžiku svého života. Začněte se každé ráno několik minut smát a uvidíte, jak se vaše energie zvýší a každý nový den vám přinese další a další důvody k radosti. Smějte se navzdory svému neštěstí, smějte se s důvodem nebo bez něj, smějte se. Když nevíte, co dál, kde začít, jak vyřešit vzniklý problém, nejprve se tomu zasmějte a pak se to mnohem zmenší a snadno najdete správné řešení, věřte mi. Pokud vám řeknou, že jste blázni, vysmejte se těmto lidem. Pokud si myslíte, že je to hloupost, dobře se na sebe smějte, to je vše. Pokud je pro vás těžké se jen tak smát, pak vyvolávejte smích, sledujte komedie, vtipná videa, čtěte vtipy, nechejte se jakkoli rozesmát. Smějte se co nejčastěji a nemyslete na okolnosti, jen se smějte. Smích je opravdu úžasný lék, který máte vždy na dosah ruky, takže na něj nezapomínejte a používejte ho, smějte se od srdce, naplno, jen se smějte.

7. Ustupte od skeptiků.

Určitě ve vašem životě byli lidé, kteří byli ke všemu vždy skeptičtí a všechno zpochybňovali, doslova ničili jakýkoli nápad v zárodku. Možná jsou to ti nejstrašnější lidé, připraveni na nic, bez jakéhokoli důvodu, který by vám zničil život, podnikání, plány a sny. Nezajímá je, co říkáte, jaké argumenty používáte na obranu svého úhlu pohledu, v zásadě je nezajímá porozumění vaší otázce, všemu, co kritizují. Vždy najdou výmluvy a důvody, proč byste neměli začít realizovat jakýkoli nápad, nevěří, že můžete uspět a že jste schopni dosáhnout svých cílů. Vidí svět šedou barvou, kde nejsou žádné pozitivní věci, kde se v budoucnu mohou stát jen špatné a negativní věci. Vždy očekávají jen špatné věci. A ve skutečnosti na to čekají a přitahují k sobě různé problémy jako magnet. Jistě jste si při čtení těchto řádků vzpomněli, kdo z vašich přátel odpovídá tomuto popisu. Zapomeňte tedy na tyto lidi. Nekomunikujte s nimi, neposlouchejte je, nesdílejte své plány a sny, protože jakmile to uděláte, jednoduše pohřbíte svou světlou budoucnost. Tito lidé jsou jako web napadený virem, jehož návštěvou si určitě vyzvednete škodlivý program. Je to program, který tito lidé říkají a šíří svůj pesimismus. Proti tomuto viru bohužel neexistuje žádná ochrana. Jakmile uslyšíte, že někdo začne bezdůvodně vyjadřovat své pochybnosti o vás, utečte od této osoby, a to v doslovném smyslu slova. Postarejte se o svůj sen, své plány, své myšlenky, jsou tak intimní, že by je měla pohánět pouze pozitivní energie. Pokud o nich opravdu někomu řeknete, pak jen ti, kteří vás podpoří, rozveselí, dodají vám naději a dodají sílu. Komunikujte s pozitivně naladěnými lidmi, kteří se těší na zítřek a očekávají východ slunce, nikoli západ slunce. Kdo se raduje z úspěchu ostatních lidí, kteří bez ohledu na to, co je připraveni podpořit v těžkých chvílích. Obklopte se optimisty a všimnete si, o kolik větší síly, morální i duchovní, jste přidali. Nenechte poraženého a pesimisty zničit váš život. Nezaslouží si vaši pozornost, stačí, aby ostatní lidé byli tak nešťastní a rozhořčení vůči celému světu, jako jsou oni. Nikdy neocení vaše úspěchy a vaše vítězství. Je tedy nutné obklopit se těmito lidmi, pustit je do svého světa, do svého života? Samozřejmě, že ne, protože parazity do našeho domu nepustíme! Neměli byste proto na ně plýtvat energií a časem, je lepší je utratit na sobě, na svých cílech, na svých snech a sdílet je s lidmi, kteří jsou toho hodni. A ano, buďte optimističtí!