O Odsouzení žen, Strachu žen Ze žen, Traumatu žen A Jeho Uzdravení

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Téma tohoto textu je pro mě již dlouho ve vzduchu, při klientských sezeních, v tom, co pozoruji ve společnosti, v některých mých osobních záležitostech, a tehdy jsem viděl video „Be a Lady. Řekli: “a jeho velká rezonance, rozhodl jsem se napsat své myšlenky na téma odsouzení žen, strach žen ze žen, traumata žen a jejich uzdravování. Longread.

Video se stalo pro text rozhodujícím, protože v ženské solidaritě, s níž část žen toto video zveřejnila a jak se sjednotili proti mužům, jsem viděl důležitou věc, která je často přehlížena, pokud jde o skutečnost, že muži utlačují ženy. Navzdory skutečnosti, že v patriarchální kultuře mají muži roli hlavních agresorů, skutečnými pachateli této agrese jsou často samotné ženy, které nepochybně pronásledují, odsuzují, ponižují a šíří hnilobu na jiné ženy.

Několik nejjednodušších příkladů.

Když pracujeme na sezeních o odmítnutí svého těla nebo vzhledu, největší strach u žen není v tom, že by ji muž neměl rád, ale že s ní budou některé ženy diskutovat a zesměšňovat se. Mohou to být blízcí přátelé, zapřisáhlí nepřátelé, někdo z ulice, ale ve většině případů mluvíme o ženách.

Není to tak dávno, co jsem na fb viděl dívčí text o tom, proč neplánuje mít děti. Počet žen v komentářích, které ji pro toto rozhodnutí snědly, byl mnohonásobně vyšší než u mužů. Nebyli ani nijak zvlášť ostýchaví ve výrazech. Od kletby po smrt. Ačkoli by se zdálo, co jim na tom záleží?

A kolik nenávisti se valí k obětem násilí a „samaduravinovat“, nemůžete ani říci.

Takových příkladů jsou všude stovky a tisíce. A vyvolává to strach.

Fyzického násilí se dopouštějí muži. A emoční zneužívání je výsadou žen. A je toho hodně.

Tento text ale není o tom, že ženy jsou špatné a muži jsou skvělí. A ne o tom, že muži jsou špatní a ženy s tím nemají nic společného. A o ráně, která se generuje u žen po generace, což je nutí zvolit takové strategie přežití: útok, agresi, zničit vše, co ohrožuje jejich pocit bezpečí.

Kdysi dávno jsem pro sebe našel americkou psycholožku Bethany Websterovou. Četl jsem to v těch chvílích, kdy jsem žil svou vnitřní díru, a její texty mi hodně pomohly. Ale pak jsem na ni zapomněl a vrátil se teprve nedávno. Když se téma stalo znovu aktuálním. Bethany píše o takovém jevu, jako je rána matky (trauma) - rána matky. A že tuto ránu nese každá žena v jakékoli generaci v patriarchální společnosti.

« Ranou matky je bolest být ženou, která se v patriarchální kultuře předává po generace. Obsahuje nefunkční zvládací mechanismy, které pomáhají se s tím vyrovnat.

Mateřská rána zahrnuje bolest:

* Srovnání: necítit se dost dobře

* Hanba: neustálý pocit na pozadí, že s vámi není něco v pořádku

* Relaxace: pocit, že musíte zůstat menší, abyste mohli přijímat lásku

* Vina: neustálý pocit viny za to, že chcete víc, než v současné době máte

Mateřská rána se může projevit jako:

* Neukazujte své maximální já, protože nechcete být hrozbou pro ostatní

* Mají vysokou míru tolerance vůči špatným postojům ostatních

* Emoční služba

* Pocit konkurence s ostatními ženami

* Self-sabotáž

* Být příliš tvrdý a dominantní

* Přítomnost poruch příjmu potravy, deprese a závislostí

V patriarchální kultuře jsou ženy zvyklé si o sobě myslet, že jsou „méně než (méně než)“a že si nezaslouží ani nestojí za nic. Tento pocit „méně než“byl hluboce zakořeněný a prošel mnoha generacemi žen. (c) Bethany Webster

Tato rána, kterou si všechny ženy, do té či oné míry, neseme v sobě, nás nutí hledat způsoby, jak se vyrovnat s věčným pocitem bolesti, že „nejste dost dobré, cenné, důležité“.

Jedním ze způsobů, jak se vyrovnat s bolestí, je zaútočit na toho, kdo ji v nás aktivuje. Například se to projevuje jinak než u nás. Kdo si může dovolit víc, než si můžeme dovolit my, kdo si volí svoji svobodu, nežije podle pravidel, kdo je viditelný, bystrý, uznávaný, kdo dostane to, co my nemáme. Cokoli, co uvnitř vyvolává pocit bezcennosti nebo bezvýznamnosti, spouští reakci „hit“.

Pokud člověk ničemu neublíží, nepůjde urazit jiného, ani verbálně, ani emocionálně, ani fyzicky.

Ten, kdo se urazil, se urazí

Kritizuje toho, kdo byl kritizován.

Odsuzuje toho, kdo byl odsouzen.

Ten, kdo byl napaden, útočí.

Proto nepíši text, abych obviňoval ty, kteří už mají bolesti. Je pro mě důležité psát o tom, co je to rána matky, jak vznikla, jak se projevuje a co lze udělat pro její uzdravení.

Za prvé, mnoho žen v sobě nosí vágní pocit úzkosti a strachu z jiných žen. Nejdůležitějším předmětem v životě každého člověka je matka. A pokud vás tento nejdůležitější člověk nepozná, bolí, traumatizuje a velmi trpíte. Pro ženu je nepoznání její matky hrozbou pro celou její ženskou identitu. Pokud matka popírá tyto vlastnosti sama v sobě, pokud je popírá ve své dceři, pak se v důsledku toho některá část dcery oddělí. Je umístěn daleko ve skříni a již se neobjevuje.

Vzhledem k tomu, že postava dítěte je pro dítě nejvýznamnější, je pro něj životně důležité zvolit si chování, které mu zaručuje její lásku a přijetí. Dcery proto velmi často nevědomky odmítají jakékoli své projevy, jen aby nedostaly mateřské odmítnutí. (Zde musím říci, že to platí i v případě mužů, protože pro chlapce na začátku jeho života je matka také nejdůležitější postavou, ale o tom, co se stane mužům, napíšu později).

„Pokud dcera asimiluje nevědomé přesvědčení své matky (které jsou do určité míry formou‚ nejsem dost dobrý ‘), pak se jí dostane mateřského přijetí, ale zároveň do značné míry prozradí sebe a svůj potenciál.“© B. U.

Strach z odmítnutí, emocionální deprivace může být tak silná, že se dívka může vzdát sama sebe a stát se mateřskou služebnou, její narcistické rozšíření, podřízená část, která nemá svůj vlastní hlas.

To vše vytváří v duši obrovskou ránu, která musí být něčím uzavřena, aby nebyla slyšet a nebolela.

Může se také stát, že matka byla víceméně zdravá, milovala svou dceru, přijímala ji, ale když šla do školky / školy, byla obklopena dívkami, které vyrůstaly v toxických rodinách matek a babiček se svými mateřskými ranami. Tyto dívky jsou také těžce zraněny, ale kvůli svému charakteru se staly tyrankami, aby si kompenzovaly pocit bezcennosti. A takové dívky způsobují rány, vystavené šikaně, šikaně, neustálému odsuzování vzhledu, vybírání nitů. V této situaci bohužel ani ta nejsilnější mateřská láska a přijetí nedokáže tuto ránu vyléčit. V závislosti na charakteru se tedy dívka buď stane stejným tyranem, nebo se vzdá a úplně ztratí sama sebe.

Proč je rána matky spojena s patriarchálním systémem, protože po mnoho generací by byl svět takový, kde by se od žen vyžadovalo, aby byly pouze matkami, aby obětovaly své zájmy kvůli rodině, aby byly stranou. A oběť vždy přichází s odštěpením hněvu, který hledá cestu ven a může ji najít v omezování svých dětí, zakazování jim projevovat se nebo ve vině za to, že život nevyšel. Plus strach, že pokud se nevdáte, budete vyloučeni z komunity. To vyvolává spoustu strachu a úzkosti, nutí vás spěchat, zkoušet a bojovat za muže. To je dále přenášeno jako zpráva „jako, že se nikdy nevdáš“. A hodnota dcery je dána její schopností přilákat manžela.

"V matčině ráně je mnoho viny, odpovědnost vůči matce, za to, jaké oběti přinesla, kolik toho pro svou dceru udělala."

V hlavách dívek začínají znít hlasy, které zesilují jejich mateřskou ránu.

„Podívej, co pro tebe tvoje matka udělala, jsi tak nevděčný, dlužíš jí hrob.“

"Moje matka pro mě obětovala tolik, že by bylo příliš sobecké dělat to, co ve své době nedokázala." Nechci ji naštvat."

"Dlužím své matce." Pokud ji naštvu, pak si bude myslet, že si jí nevážím “

Dcery se mohou bát naplnit svůj potenciál, protože se mohou obávat, že to bude zrada jejich matky. Takže se snaží být méně, než by mohli. “© B. U.

Často se objevují příběhy, kdy se zdá, že dcery ze smyslu pro povinnost a odpovědnost adoptují své matky. Dělají to kvůli tomu, že matka často prokazuje svou bezmoc, závislost, neschopnost postarat se o sebe. A dcera z viny a povinnosti začíná nést toto břemeno na sobě. Myslí si, že pokud se vzdá být matkou své matky, buď zemře, nebo ji bude trápit vinou. Takovou zátěží je vždy nestrávený míč s pocity viny, nenávisti a touhy odstěhovat se od matky navždy a na dlouhou dobu. Dcery se cítí povinny uspořádat osobní život své matky, pokud to říká, protože protože se o ni tolik starala, nemohla si pro sebe vybrat nového manžela. Takové dcery mohou být jen stínem jejich matky. Nebo její manžel. Což ji najednou opustilo, ale vina za to padá na dceru.

Matky mohou soutěžit se svými dcerami. Včetně práva být milován. Pokud se ženě dostalo menší lásky a přijetí, nemůže je vždy dát své dceři. Protože závist a bolest se mohou zapnout z toho, že trpí nechutí, a dcera může dostat všechno, a nemusí se kvůli tomu namáhat. Takové ženy častěji milují syny než dcery. Jejich bolest je v rozporu s jejich rolí matky „Jako matka bych ji měl milovat, ale nemohu jí ji dát, protože ji sám potřebuji“. To může vést k tomu, že se buď stáhne, nebo pošle dvojité zprávy „Miluji tě, ale zároveň s tebou nechci být“. A dcera, pro kterou je toto spojení nejdůležitější, začne snižovat sebe, své potřeby, jen aby získala alespoň malou maminku lásku. V tomto případě může dcera cítit, že je za něco vinná a neustále hledat problém v sobě.

Matky mohou nevědomky směřovat svůj hněv na své děti, i když tento hněv nemusí být ani tak vůči dítěti, jako reakce na skutečnost, že se musela vzdát všeho, aby se stala matkou. Toto je její způsob, jak se vypořádat s pocity bezmoci a závislosti.

"Matčina rána existuje také proto, že pro matku neexistuje bezpečné místo, kde by si mohla vybít vztek ohledně obětí, které od ní společnost požaduje." A stále existuje, protože dcery se stále podvědomě bojí odmítnutí, že se rozhodnou nečinit stejné oběti jako předchozí generace.

Pokud se matka nevypořádala se svou bolestí nebo souhlasila se svými oběťmi, pak její podpora pro její dceru může být naplněna zprávami, které vzbuzují stud, vinu nebo závazek.

Mohou se objevit v jakékoli situaci, obvykle ve formě kritiky nebo nějaké formy vyžadující pochvalu od matky. Nejde vždy o konkrétní prohlášení, ale energie, s níž jsou přenášeny, obsahuje skrytou nespokojenost, odmítnutí a zášť. “© B. U.

Ale otázka mateřství je velmi velká a bolestivá. Protože kromě zkušeností dcery o tom, jak je její vztah s matkou traumatický, existují i těžké zážitky samotné matky. Protože mateřství není tak snadné. Je to velmi, velmi obtížné. Ale nebylo obvyklé o tom ve společnosti mluvit. Dříve to bylo silnější, ale ani teď to nevzbuzuje souhlas všech. A to také velmi zhoršuje mateřskou ránu. Protože žena je pověřena tím, že je matkou, slovy - je to to nejlepší, co vás může potkat. A když ve skutečnosti čelila bolesti a potížím, pak dříve, nejčastěji, byla odsouzena. A od koho? Od stejných žen. Že oni jako matka jsou lepší a ona je špatná, že je infantilní, opila se a dítě by mělo být vždy milováno a nikdy se nemělo zlobit, a ne reptat, protože Bůh jich mnoho nedal vůbec. A proto může matka zůstat v izolaci, protože muž jejím zkušenostem nerozumí, a jiné ženy, ty, které by měly podporovat, odsuzují. Nyní byl zahájen proces nerealizace mateřství, takže lze získat podporu. Předtím to ale bylo téměř nereálné.

Mateřství bylo pozicí mezi skálou a tvrdým místem. Protože na jedné straně žena opravdu prožívá své ztráty, obětuje se, nese svou ránu a trauma. Na druhé straně odsouzení, že je špatná matka.

Ale může za to dítě? Částečně to může považovat za pravdu, protože ano, nebýt jeho, všechno v životě matky mohlo dopadnout jinak. Ale je to důsledek její volby, vědomé nebo ne, ale již zavedené. Je tedy možné mu to přičíst? Požadovat po něm nějakou kompenzaci, podřízení?

A co je nejdůležitější, a nejsmutnější na tom je, že

Žádná dětská oběť nezahojí ránu matky

Bez ohledu na to, jak moc se dcera snaží o matku, nebude schopna kompenzovat všechny ztráty, které musela jako matka utrpět.

Nebude schopna nahradit matku, dát jí teplo, které se jí v dětství nedostávalo.

Dítě nikdy nebude tak dokonalé, aby se projekt mateřství vyplatil.

Matky si mohou myslet, že jim pomůže, když za ni dcera dostane medaile, a bude to, jako by si je vysloužila sama. Realita je ale taková, že žádné činy dítěte nenaplní matku tolik, kolik si její hladová vnitřní díra žádá. Protože toto jídlo je úplně jiného řádu.

Zde je smutný závěr, že matky si musí samy vyléčit vlastní ránu. Truchlit nad svými nemožnostmi a ztrátami. Stává se matkou, která neexistovala. Je také důležité to udělat, aby se přenos rány dále zastavil.

A v tomto smyslu nemůže žádné dítě zachránit svou matku. Od bolesti, ztráty, ztráty. A nemá smysl to od něj čekat nebo požadovat.

Jak spolu souvisí mateřské zranění a misogynie u žen

Přímo.

Čím větší je naše rána, tím více pole spouště, kvůli kterým se cítíme špatně, například jiná žena je krásnější, chytřejší, talentovanější, bohatší, má více. A pak, aby se tomuto pocitu vyhnuly, jsou zahrnuty strategie devalvace, útoku, popření a odsouzení.

Žena se může cítit silná, když srovnává ve svůj prospěch, když odsuzuje někoho slabšího, když trestá někoho, kdo si dovolí dělat to, co ona neumožňuje.

Většina těchto projevů je obranné chování. Toto je způsob, jak se nedotýkat mé bolesti, slyšet křik strachu, že se mnou není něco v pořádku.

Například srovnání s ostatními je vždy hledáním bezpečí a záruk. Pokud se považuji za lepšího, dává mi to pocit klidu, i když pod rouškou arogance. Proto tolik bolí, pokud se žena považuje za lepší, krásnější = bezpečnou a muž si nevybírá ji, ale jinou, „strašnou“. Pak se veškerá ochrana zhroutí.

Proč je pro ženy důležité začít pracovat s poraněním matky a ne jen bojovat s muži a jinými ženami.

Protože i když zabijete hada, který vás kousl, stále uvnitř bude rána a jed, který vás otráví.

Můžete zničit všechny nebezpečné muže a ženy, ale to neznamená, že budete cennější. To vám do života nepřinese světlo, jednoduše proto, že pokud už je uvnitř rána / virus / infekce, pak musíte uzdravit sebe, a ne ty, kteří to signalizují.

Vztek uzavírá ránu. Můžeme bojovat s vnějšími nepřáteli, aniž bychom si všimli, že nepřítel je v nás

Účelem tohoto textu proto nebylo vyvolat v nikom pocit viny za to, že nám ublížil. A upozornit na tento jev. Protože i když budou potrestáni všichni „vinní“, rána z toho nezmizí.

Je důležité si uvědomit, že je to moje rána, kvůli které se cítím špatně, dělám kvůli tomu špatné věci, souhlasím se špatnými podmínkami, mlčím, když chci mluvit, mluvit, když potřebuji mlčet.

Proč je důležité vědět a vidět zranění vaší matky

Chcete -li zahájit proces hojení.

Když píšu, že není třeba odsuzovat jiné ženy, neříkám to z dobročinnosti a zájmu o druhé.

Když útočíme nebo odsuzujeme jiné ženy, aktivujeme a posilujeme ránu naší matky

Řekněme, že vidíme nějaké chování nebo vzhled, který se nám nelíbí a který způsobuje silné emoce. Pokud se podíváte hluboko do těchto emocí, můžete vidět, že:

* vyvolejte náš pocit „Jsem nedostatečný, něco se mnou není v pořádku“. Například krásná, úspěšná, talentovaná žena může způsobit závist a bolest.

* odporují některým našim dogmatům a pravidlům (a ta se obvykle rodí jako zákaz zvenčí). Žena, která si dovolí udělat něco, co si myslíme, že je špatné, ostudné nebo zakázané. Má bystrý vzhled, dostává dárky za sex, nestydí se milovat sama sebe a neustále ukazuje své selfie, chlubí se a dělá různé věci, které by v našich rodinách bylo možné odsoudit. To může způsobit hněv, stud, strach, závist.

* dopřejte nám arogantní pocit „samaduravinovat“. Například pokud se někdo ocitne v nějaké obtížné situaci kvůli svým výše uvedeným důvodům. A za touto arogancí je často strach, že by se mi to mohlo stát, ale abyste to neslyšeli, musíte si ohradit brnění a zaútočit na toho, kdo to dovolil.

* a mnoho dalších možností těžkých zážitků, které lze skrýt racionalizací, bílým pláštěm, slovy „jsem nad tím“, „snažím se o tebe“, „chci ti pomoci stát se lepším“.

Namísto zkoumání naší bolesti a našich emocí a hojení rány tak, aby se nás již nedotýkala, najdeme jednodušší způsob - zaútočit skutečným úsudkem, zlomyslnými komentáři, podlými činy nebo mentálním nadáváním, pomluvami a kostmi - mytí s ostatními.

Opět, proč s tím musíte něco dělat? No kecám, no kecám, co je na tom špatného?

A skutečnost, že projekce nebyla zrušena. Čím více odsuzujete, tím více ve vás narůstá váš vnitřní kritik, tím silnější je váš strach z toho stát se takovým, prožívat, dělat to, co jste právě označili: projevit se, dostat se do obtížné situace, udělat chybu.

Když místo toho, abyste sobě dávali lásku, na toho druhého útočíte, dál se připravujete o sebe, čímž zvyšujete nebezpečí toho druhého pro sebe.

Místo toho, abyste věnovali pozornost své ráně, uzavřeli jste se před ní a zabránili tak uzdravení.

A právě v tuto chvíli je důležité zaměřit pozornost na svou bolest a podpořit se, utěšit zraněnou část, říct si, že je s tebou všechno v pořádku, jsi v bezpečí. A bude to velmi dlouhý léčebný proces, ale z dlouhodobého hlediska přinese mnohem více štěstí.

Jak to můžeš v životě udělat?

Je důležité si začít uvědomovat, všímat si své bolesti.

Když zjistíte, že máte nutkání někoho soudit, zeptejte se nejprve sami sebe, proč to chcete udělat? Co vás na chování, vzhledu, projevech této osoby chytí?

To je něco, co nemluví ve váš prospěch a cítíte svou vlastní špatnost, to je něco, co si sami zakazujete, to je něco, co bylo ve vaší rodině odsouzeno, je to strach, že někdo dostal víc a vy nebudete mít dost ?

Jaký druh bolesti to osobně aktivovalo?

Když to uslyšíte, zkuste se sebou mluvit jako se svou milovanou osobou, podpořte se slovy, že je s vámi všechno v pořádku, litujte toho, jestli to bolí nebo děsí. A teprve potom, pokud stále chcete odsoudit jiného, můžete to udělat. Nejprve si ale zkuste všimnout své rány a trochu ji zacelit.

Čím méně takových nevědomých soudů ve svém životě budete mít, tím větší bude šance, že se přijmete doopravdy.

Mateřská rána se vytvoří ve vztahu; ve vztahu se dá vyléčit. Ve vztazích s dalšími významnými lidmi. Někdo, kdo může pomoci, může být terapeut, přátelé, podpůrná skupina, romantika. A někdy se staneme tímto významným druhým pro sebe. Vaše vnitřní matka. A sebepodpora a soucit k tomu poskytují velmi skvělý zdroj.

Budu mluvit více o hojení rány, ale prozatím ji dokončuji, nebo i tak se to poprvé ukázalo příliš.

Zkuste se podívat na svou ránu a začněte se uzdravovat.

Pokud téma zmizelo, budu vděčný za vaše reakce.