3 Fáze Zdravého Vztahu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

"Měl jsem mnoho partnerů." Moc bych chtěla rodinu, ale čas od času nic nefunguje. Co to se mnou je?" - klienti mě často s takovou žádostí kontaktují a snaží se najít řešení tohoto problému. Pro hluboké pochopení situace navrhuji podívat se na fáze utváření zdravého vztahu a věnovat pozornost jejich posloupnosti.

1) Monad (z latiny mono - 1)

Separace, separace a opět separace. Chcete -li budovat vztahy, které jsou pro vás to pravé, musíte vědět a porozumět tomu, co vy osobně potřebujete od svého zuřivého partnera. Situace, kdy chlap / dívka žije se svými rodiči a poté se ožení / vdá a přechází z jedné rodiny do druhé, je zcela běžná. ⠀

Pokud k odloučení, tedy odloučení od rodičů, ve vztahu s rodinou úplně nedojde, je vysoká pravděpodobnost, že osobnost přijde z jednoho závislého vztahu do druhého. Emocionální, finanční a psychická závislost na rodičích má významný dopad na to, jak si člověk později vybuduje vztah se světem kolem sebe a svým partnerem.

K úplnému odloučení od rodičů je zapotřebí období nezávislého života

Toto období je nutné k: ⠀

☀ plně porozumět a realizovat SVÉ potřeby

☀ čelit obtížím, které bude nutné vyřešit SÁM

☀ finančně a emocionálně bez rodičů, jinak je přechod ze závislých vztahů rodič-dítě do závislého partnerství docela možný.

S vysokou pravděpodobností si chlap / dívka najde spřízněnou duši, která jako hádanka bude odpovídat jeho modelu návykového chování, sloužícímu základním potřebám, čímž bude opakovat závislý model chování v rodině. Pokud je ale takový model v rodině přijatelný: zatímco dítě roste, je závislé na rodičích, pak postavení dospělého partnera takovou závislost neznamená a není zdravou součástí vztahu. ⠀

Nesnažím se opustit rodiče, pokud teď taková příležitost není. Je však důležité pochopit a uvědomit si: dokud existuje závislost, existují páky vlivu.

2) Výběr partnera:

Během tohoto období je důležité a nutné se setkávat s různými partnery, určit, co opravdu potřebujete, a je důležité v partnerovi vidět. Někde budete muset čelit rodičovskému modelu vztahů a kde ve vztahu uvidíte své vlastní hodnoty. A pak k výběru dojde zcela organicky, a ne prostřednictvím hledání partnera závislého na spoluzávislosti.

Tato fáze umožňuje lépe porozumět tomu, co přesně potřebujete od člověka, s nímž jste připraveni projít životem, a co je dáno morálkou, kulturou, rodinou a nejbližším okolím. Něco, co si můžete organicky přivlastnit, a co můžete hodit přes palubu jako zbytečný balast.

Je důležité věnovat pozornost sociálním stereotypům a normám chování, když se chlapci nebo dívce říká chůze. Psychologie je v tomto smyslu docela přátelská. Ve fázi výběru partnera je normální setkat se a naslouchat sobě, svým pocitům a potřebám.

3) Dyad (z latinského duo-2)

Setkání a budování ideálního modelu vztahu může nastat, pokud jsou splněny následující tři podmínky:

• oba partneři jsou na sobě finančně a psychicky nezávislí;
• pár má jasný smysl a porozumění osobním hranicím každého z nich;
• společné hodnoty: partneři mají stejné plány na budování rodiny, dětí a dalšího společného života a rozdíly nejsou pro žádného z partnerů zásadní.

Chci zdůraznit: neexistují absolutně nezávislé vztahy. Když se lidé rozhodnou žít společně, chtě nechtě se stanou závislými. Ale tato závislost se v jejich vztahu nestane významnou, pokud jsou dodrženy tři předchozí fáze.