2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Setkala jste se se situací, když stojíte v obchodě a nevíte, jaké šaty si koupit: červené nebo modré?
Navíc už dopředu cítíte, že ať už si vyberete jakýkoli, po příchodu domů budete své volby litovat, že jste si nevzali další …
Je o vás následující tvrzení, že rozhodovací situace, zvláště když je nutné to udělat rychle, způsobuje celou řadu různých pocitů: podráždění, rozpaky, rozhořčení, rozhořčení, vztek, nepochopení, euforie?
A pak přijde pocit deprese a devastace …
Ženy si často myslí, že důvodem je jejich neschopnost ovládat se.
Vše je ale na první pohled mnohem jednodušší. Koneckonců, pokud člověk ví, jak naslouchat sám sobě, porozumět svým pocitům a sobě, vidět, co potřebuje, pak takový člověk nebude mít téměř nikdy potíže s rozhodováním, bez ohledu na to, čeho se to týká.
Důvody pro obtížnost rozhodování jsou následující:
- povahové vlastnosti, tedy jak je žena impulzivní;
- rysy výchovy, zejména to, co jí kdy bylo dovoleno a co ne;
- Koupili jí to, co opravdu chtěla, nebo se kvůli ekonomičnosti museli spokojit se špatným?
- nedostatek zkušeností s rozhodováním, pokud to pro ni neustále někdo dělal;
- nízká úroveň psychologické dospělosti, protože rozhodnutí úzce souvisí se zodpovědností za důsledky.
Mělo by se také pamatovat na to, že rozhodnutím nejen něco získáme, ale zároveň také něco ztratíme.
A toto je „Co když …?“může také silně ovlivnit proces výběru, pokud je žena náchylná k pochybnostem a nechce nebo nemůže v životě zaujmout pevné postavení.
Co můžete udělat, aby byl rozhodovací proces snazší a zábavnější?
Je důležité naučit se uklidnit, harmonizovat své vnitřní procesy a teprve na základě tohoto stavu se rozhodovat.
Stav vnitřní rovnováhy vám umožňuje cítit se, porozumět svým skutečným potřebám a preferencím. Abyste pochopili, co opravdu chcete a proč to potřebujete.
Dobré rozhodnutí vždy přichází z klidového bodu.
Vraťme se k příkladu výběru šatů.
Zde je důležité se zastavit a pochopit, co přesně spouští tento emocionální výbuch.
Možná je to jen situace nejistoty?
Možná jste velmi závislí na názorech ostatních, a pokud prodejce řekl: „V těchto šatech se cítíte velmi dobře!“, Pak už se necítíte a nemůžete určit, zda se vám to opravdu líbí.
Nebo se možná bojíte zadržet osobu a pokusit se provést nákup velmi rychle, aniž byste si udělali čas cítit, co chcete?
Druhá věc, kterou musíte udělat, je naučit se zvládat své emoce, naučit se metody relaxace, harmonizace vašich vnitřních stavů.
Pocit harmonie v sobě vám umožňuje nevěnovat pozornost názoru někoho jiného a rozhodovat se pouze na základě vlastní víry a tužeb.
Pokud se chcete dozvědět, jak pozastavit a regulovat své emoční stavy, kontaktujte mě a požádejte o radu.
Můžeme to vyřešit společně!
Koneckonců musíte souhlasit, že naučit se žít vědomější a šťastnější život je opravdu velmi radostné a nádherné!
Doporučuje:
OBTÍŽNOSTI VE VZTAHU S ŽENAMI U MUŽŮ
Někteří z mých mužských klientů zažili docela dost potíží v komunikaci a vztazích s opačným pohlavím. Tyto potíže se pro ně často staly velkým problémem, který bránil přátelským, romantickým, milostným, rodinným vztahům, nutil je trpět, cítit se osaměle, pochybovat o sobě a méněcennosti.
OBTÍŽNOSTI PŘEKLADU NEBO NĚKTERÉ TIPY DATINGU
Na začátku každého seznámení bez výjimky je něco mystického. Jen si to představte, dva lidé jedou v ucpaném vagónu metra, vlak se pohupoval, jako oni k sobě, zastavil se jim dech, setkaly se jim oči a … a nic se nestalo. Proč je možné najít celoživotního přítele ve skandálu špinavé fronty v hospodě, ale ne na seznamce, která si zdánlivě klade za cíl dát dohromady hledače?
Úrovně Rozhodování Nebo Jak Je člověk Naprogramován
Úrovně rozhodování nebo jak je člověk naprogramován. Navrhuji považovat celou lidskou psychiku za hnízdící panenku. Nejhlubší vnitřní úroveň psychiky tedy je úroveň instinktu … Základní instinkty jsou přežití a reprodukce. Během ohrožení života se spustí následující instinkty:
5 Jednoduchých Technik: Snadné Rozhodování (a Nelitování Poté)
K napsání tohoto článku mě inspiroval rozhovor s přítelem. S poznámkou zoufalství v hlase se mnou sdílela, že roky běží, ale pocit úspěchu stále existuje a ne. Ano, a nad starší duší visí opar nestability: říkají, že uplynul rok, ale já jsem ničeho nedosáhl, a skutečně:
Úroveň Obtížnosti Při Obraně Vašich Hranic
Sergej Smirnov Psycholog, gestalt terapeut V některých případech je hájit své zájmy obtížnější než v jiných. V tomto článku mluvím o tom, jak se tyto situace liší. A také to, co komplikující faktory vám brání v odpuzování špatných přání.
