2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-07 22:18
Úrovně rozhodování nebo jak je člověk naprogramován
Navrhuji považovat celou lidskou psychiku za hnízdící panenku.
Nejhlubší vnitřní úroveň psychiky tedy je úroveň instinktu … Základní instinkty jsou přežití a reprodukce. Během ohrožení života se spustí následující instinkty: utéct, schovat se, zmrazit nebo zaútočit. Jakou metodu použít ve stresových situacích si dítě původně osvojuje od svých předků a od dospělých kolem sebe. Ale toto není konečná verze. V dobách extrémního emočního stresu spojeného s nebezpečím pro život je práce levé racionální hemisféry mozku inhibována nejsilnější emocí vycházející z pravé hemisféry. A pak se do popředí dostávají instinkty - utéct, schovat se, zaútočit nebo zamrznout. Pokud se vám podařilo vyhnout se ohrožení života například útěkem, pak v okamžiku osvobození z nebezpečí bude do krevního oběhu vhozeno obrovské množství endorfinů, a to je nejsilnější přírodní droga! Tato droga okamžitě způsobí silnou pozitivní emoci a osoba za provedenou práci dostane „mrkev“- útěk. V budoucnu, s jakýmkoli vznikajícím nebezpečím, se tato osoba bude nevědomě snažit utéct, dostat se pryč od problému.
Každý z nás má svůj vlastní základní instinkt. Pokud se vám během vážného nebezpečí zdají otupělé nohy a vy se jednoduše nemůžete hýbat, pak je vaším základním instinktem zmrazení. Pokud je naopak ostré vzrušení a chcete někam utéct, pak je vaším instinktem útěk. Pokud si chcete sednout a zakrýt se rukama, pak je vaším hlavním instinktem skrývat se. Pokud se objeví agresivita, pak je vaším instinktem útok a obrana. Všiml jsem si, že lidé s levým mozkem mají obvykle instinkty k běhu a útoku a lidé s pravým mozkem mají tendenci se skrývat a mrznout.
Když bude nutné změnit chování člověka, budeme pracovat s úrovní instinktů. Pokud se například člověk „skrývá“před problémy, neřeší je, instinkt „skrývat se“bude muset být v hluboké hypnóze změněn na opak - neskrývat se, ale začít řešit své problémy.
Další úroveň psychiky- úroveň nevědomého myšlení. Tato hnízdící panenka obaluje a chrání nejmenší „instinkt“hnízdící panenky. Na této úrovni se hromadí a opravují instalační programy, které zajistí přežití a reprodukci. Ve skutečnosti jsou zde uloženy závěry o tom, jak se chovat v jakých životně důležitých situacích. Tato zkušenost se začíná hromadit z nitroděložního vývoje a hromadí se po celý život. Pro další práci je důležité porozumět tomu, jak jsou přijaté informace formovány a ukládány na této úrovni, a také proč jsou jedna informace odesílána do úložiště pro další použití a druhá nikoli.
Aby tedy informace přicházející zvenčí byly fixovány na této úrovni, je nutné, aby byly do úložiště přeneseny „strážcem vědomí“- levou kritickou hemisférou mozku. Čím je dítě mladší, tím méně kritické programy má „co je správné a co špatné“, proto informace vklouzne do nevědomí velmi jednoduše. Proto tak vysoká úroveň učení v dětství, a tedy základní programy chování, které v dětství získáváme (jak dokazuje Sigmund Freud). S věkem začíná stále více lidí analyzovat pomocí znalostí, které již získali v procesu života. Levá, analyzující a kritizující hemisféra stále více posiluje svou práci. S věkem je proto stále obtížnější získávat nové informace do úložiště nevědomí. Nakonec je jediným možným způsobem, jak se dostat, stav transu, kdy levá hemisféra na chvíli vypne svoji práci.
Všechny informace, které se dostaly do úložiště nevědomých programů, jsou námi označeny podle principu „stick“a „carrot“. To znamená, že nevědomky volíme způsoby jednání, které nás buď přiblíží „mrkvi“- přežití a reprodukci, nebo nás odstěhují od „klacku“- smrti a bezdětnosti.
… A všechno by bylo v pořádku, kdyby se do nevědomí dostaly jen užitečné instalační programy. Problém je, že se tam může dostat cokoli. A dostane …
První, negativní postoje, může člověk přijmout i během nitroděložního vývoje a porodu. Nejčastějším problémem je zapletení šňůry s udušením. Ukazuje se, že ve chvílích boje o život jsou instinkty silně aktivovány a v boji o život dochází k velmi silnému sexuálnímu vzrušení. První negativní program je položen v nevědomí: k silnému sexuálnímu vzrušení je třeba, aby se někdo uškrtil (a tak se „narodí“masochista), nebo jiný (spustí se asociace sebe sama s předmětem škrcení) - to je cesta sadisty). Nejtěžší možností je nevědomá touha viset nebo viset …
Tady se narodil člověk a začíná absorbovat všechny informace získané zvenčí. Dítě se učí, jak se chovat ve společnosti od svých rodičů a lidí, kteří ho obklopují. Děti doslova kopírují chování dospělých. A kopírují vše bez rozdílu - jak dobré návyky, tak ty špatné. Zkopírované informace jsou odeslány přímo do bezvědomí a stávají se základním programem chování. Kopíruje se nejen pozorované vnější chování dospělých, ale také to, co dospělí říkají o samotném dítěti, jak o něm reagují. Pokud matka svému synovi neustále opakuje, že je nejlepší, nejmilovanější, pak pro svého syna v budoucnu připraví program, aby si pro úzkou komunikaci vybral ty lidi, kteří ho ocení a budou ho milovat. Jinak s navrhovaným programem „jsi špatný, nemiluji tě“si chlapec nevědomky vybere lidi za přátele a manželky, kteří ho budou považovat za bezvýznamného, který ho nebude milovat, ale bude ho pouze používat.
Kromě programů obdržených od rodičů se často přijímají negativní programy v době silného emočního stresu, v době ohrožení života. Právě tyto situace vyvolávají fóbie, strachy, záchvaty paniky, neurózy. Zvažme jejich mechanismus výskytu.
Příklad. Dívka chodí pozdě v noci domů a vešla do vchodu. Najednou na ni zezadu nečekaně zaútočí neznámá osoba, znehybní ji a znásilní … Dívka přežila, ale … Zde jsou možné negativní verze výsledného instalačního programu:
- Strach ze tmy - pokaždé, když jste sami na temném místě, vzniká nesmyslný strašný strach.
- Psychosexuální poruchy, různé - od frigidity po vzrušení pouze při násilí na sobě samém.
- Vzhledem k neschopnosti pochopit důvody toho, co se stalo, „nestrávení“situace, mohou nastat problémy s gastrointestinálním traktem - gastrointestinálním traktem (psychosomatika)
- Možná vzhled fobie - strach z uzavřeného prostoru - klaustrofobie (pokud byla znásilněna v malé místnosti), nebo strach z otevřeného prostoru - agarofobie (pokud byla znásilněna v otevřeném prostoru). Pokud byl muž, který znásilnil, například plešatý, pak se může objevit strach ze všech holohlavých mužů …
Můžete vyjmenovávat možné negativní programy a důsledky této situace. Je důležité porozumět samotnému mechanismu instalace. V dobách extrémního emočního stresu spojeného s nebezpečím pro život je práce levé racionální hemisféry mozku inhibována nejsilnější emocí vycházející z pravé hemisféry. A pak se otevře přímý přístup do bezvědomí. Vše, co vidíte, slyšíte a cítíte, plus způsob řešení této situace (použitý instinkt) je v tu chvíli odesláno do nevědomí k uložení. Protože jste byli schopni přežít v této život ohrožující situaci, tato zkušenost se pro vás stává neocenitelnou. Pokud se vám v budoucnu stane situace, která trochu připomíná to, co již bylo prožito, pak vám vaše nevědomí okamžitě, okamžitě, bez váhání poskytne hotové rozhodnutí, jak se chovat a co dělat.
Naše nevědomí lze přirovnat k osobní bance informací o tom, jak se bez váhání chovat v různých životních situacích, abychom přežili a reprodukovali se.
Třetí úroveň je úroveň vědomí … Toto je úroveň interakce s vnějším světem. Jak chápeme realitu? Povědomí prochází čtením informací ze smyslů a jejich porovnáváním s dříve prožitými okamžiky. Zatímco nic neohrožuje život a pohodu, psychika funguje jako obvykle (obvyklý stav vědomí). Jakmile ale nastane život ohrožující situace, dojde k bleskurychlému přepnutí vědomí do transového režimu se schopností využít všechny zdroje, které jsou na nevědomé úrovni psychiky. V tuto chvíli dochází k zablokování levé hemisféry myšlení a uvažování v důsledku stříkání silných emocí z pravé hemisféry.
Závěr: lidské chování se řídí následujícími úrovněmi rozhodování
-
instinktivní úroveň
-
nevědomá úroveň
-
vědomá úroveň
Doporučuje:
Jak Prorazit A Dosáhnout Další úrovně?
Existují ve vašem životě oblasti, ve kterých pracujete na něčem dlouhodobě a neúspěšně, ale nemůžete dosáhnout požadovaného cíle? Například se dlouhodobě snažíte zhubnout, dosáhnout jiné úrovně příjmu nebo zisku, začít vztah, stoupat po kariérním žebříčku, ale nejste doceněni a všechno nefunguje.
Úrovně Rozvoje Vědomí Nebo To, Co Určuje Váš život
Tento model „úrovní vědomí“krásně popisuje americký psychiatr David Hawkins, nyní světoznámý duchovní učitel, který zažil zkušenost osvícení. Ve skutečnosti je to skvělý model, který umožňuje podívat se na různé věci novým způsobem a porozumět tomu, proč se v životě lidí vyskytují určité události a čím se ten či onen člověk řídí.
„NÁŠ ČLOVĚK“nebo JAK NAJÍT SPRÁVNÉHO Terapeuta)
Myslím, že můžete okamžitě najít správného terapeuta. Podle vzhledu, způsobu mluvení, vzhledu a hlavně podle jejich pocitů vedle této osoby. Myslím, že by to mělo být dobré, jako kdybyste se konečně vrátili domů (samozřejmě ne doslova, ale ve smyslu bezpečného místa), měl by existovat pocit, že se nemůžete bát a nepředstírat, že jste kdokoli, že vaše slova jsou brána vážně a nesnaží se slevit z toho, že váš příběh je zajímavý pro osobu sedící naproti.
Rozhodování: Jak?
Každý z nás alespoň jednou v životě zažil potíže s přijetím určitého důležitého rozhodnutí nebo volby v současné situaci. Může to být: volba životního partnera, sebeurčení, volba země bydliště, výběr léčebných metod atd. Rozhodování je pro nás obtížné a ne vždy rychlé.
JAK PSYCHOTERAPIE Působí Na ROZHODOVÁNÍ
Jak často se v životě musíme rozhodovat? Skoro pořád. Každý den děláme různá rozhodnutí, která nějak ovlivňují náš život. Ano, tato rozhodnutí nejsou vždy globální, jsou často docela jednoduchá, například jít nebo nechodit na schůzku, přečíst si nebo si nepřečíst knihu, co uvařit k obědu.
