2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-07-31 03:37
Víte, stává se, že málo jíte a hodně tloustnete. Nebo jednou snědli koláč a cítili se jako slon.
To znamená, že můžeme rozlišit skutečný přírůstek hmotnosti a vnitřní úzkostný pocit.
Už jsme pochopili, že to není o jídle, funguje to jako příležitost cítit tyto stavy. Proč?
Musíme se cítit velcí nebo plní. Někdy je to spojeno právě s porozuměním tvaru těla. Například „zatímco tlustý schne, tenký umírá“. Člověk, který cítí nebezpečí, se musí cítit „tlustý“, a vyhnout se tak úzkosti v souvislosti s vlivem okolních okolností, které nelze skutečně ovládat.
To znamená, že někdy pro nás není důležité jídlo, ale přesně stav, který přichází po něm, příležitost vytvořit si „požadovaný tvar těla“.
Naše chápání toho, jak by naše tělo mělo být v dané situaci, jak jeho tvar ovlivňuje náš život, ovlivňuje rozvoj našich zkušeností a postoj k váze a jídlu obecně.
A jak vaše rodina mluvila o hubeném nebo plném těle? 👍 Pište do komentářů ⬇️
Doporučuje:
Nic Necítím A Nic Nechci. Jak Nás Apatie Pohlcuje
Toto je velmi častá stížnost. Nedostatek pocitů, film lhostejnosti, který neznatelně táhne celý život, ho zaplavuje nudou, lhostejností a blátivou nesmyslností. Prašná rutina a neustálá únava jsou věčnými společníky tohoto stavu. Dovolte, abych vám představil paní Apathy.
Když Nic Nechceš
"Pokud děláš to, co nechceš, děláš dlouho, nechceš dělat to, co dělat chceš" Ztráta kontaktu se svými touhami je nebezpečným příznakem. Toto je práh deprese, ztráty smyslu života a sebevražedných myšlenek. Ve zdravém případě nechceme nic, když jsme právě splnili naši touhu, dosáhli cíle a užili si pachuť.
Když Nefunguje Nastavení Cíle Nebo Proč Nedělám Nic Pro Změnu
Znáte tuto situaci: jasně si uvědomujete, že ve svém životě potřebujete změny, stanovte si cíl podle všech pravidel, ale nemůžete splnit plán? Představte si mladou profesionálku Jekatěrinu, která nedávno získala povýšení. Nová pozice nepřinesla očekávané uspokojení.
CO BY SE STALO, KDYŽ . CO BY SE STALO, KDYŽ VÁS ZMĚNÍM? CO BY BYLO, KDYŽ BYCH SE VDALA?
Jednou z jedinečných vlastností a schopností člověka je schopnost představit si budoucnost. Ani jedno zvíře na Zemi nemá možnost polemizovat na téma „co by se stalo, kdyby“, oplakávat stále žijící příbuzné a přátele, být smutný z toho, co se stalo v minulosti a z čeho nemá.
Co Když Nevíte Nic O Motivaci?
„Motivace“je nyní slovo v hlavních titulcích různých článků. Sociální sítě jsou plné obrázků a inspirativních frází a každý se věnuje repostu této krásky na své zdi, jako by to mohlo nějak pomoci. Všechna možná školení slibují odhalit tajemství motivace a zvýšit ji na nebývalé úrovně.
