2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Už jsem zmínil intuitivní strategii traumatiky: hledat lásku někoho jiného, aby se s ní uzdravil. Víme, že mimo terapii to často nefunguje.
Mám postřeh, že jeden z důvodů.
Zde se traumatik ocitá ve Světle v okně (dále jen - SVO) - člověk, jehož láska, podle názoru traumatického, ho uzdraví. A začne tuto lásku dobývat a vrhá všechny síly na tento úkol. Je jasné, že se to stává hlavním životním úkolem - traumatik má přece v sázce svůj vlastní život: naději na celistvost, harmonii uvnitř, na dlouho očekávané štěstí a osvobození od hrůzy.
Často se stává, že SVO po nějaké době opětuje a zamiluje se do našich traumat na oplátku. Co se stane dál, si myslím, už mnozí vědí: místo lásky traumatický člověk najednou cítí prudké ochlazení pocitů, zklamání a znechucení pro SVO. Traumatická osoba se rozhodne, že SVO byl chycen nějak špatně, a jde hledat své štěstí dál. Někdy nejprve s nenávistí rozvinul účet SVO pro všechny síly vynaložené na něj, dobytek.
Co se stalo? Mnoho věcí. Zde může hrát roli fakt, že traumatizující osoba nehledala konkrétní osobu, ale hypostázu rodiče. A co mnoho traumatiků vlastně neví, co dělat s konečně přijatou láskou, na jaké místo ji uplatnit, protože se nikdy necítili milovaní a nemají s tím žádné zkušenosti. A některé další faktory.
Jádrem všech těchto případů je však nenaplněná naděje. Naděje, že láska tohoto krásného, nadpozemského - a on, bez ohledu na jeho vlastnosti, je vždy vnímán jako hodnotnější a krásnější než samotný traumatický člověk - bude fungovat jako záchranná kolébka. Tato kolébka sestoupí z nebe na samé dno jámy hrůzy, studu, bolesti a nenávisti, ve které sedí traumatizující osoba, a odtáhne ho odsud na světlé, čisté a dobré místo, kde ho už hanba ani bolest nikdy nedostanou ….
A protože láska SVO nedala takový účinek, traumatická osoba si myslí: „To není vůbec nebeský, ani zvláštní a hodnotný člověk, je stejně ošklivý jako já.“To znamená, že podle pocitů traumatického člověka SVO, který se zamiloval, nezvedl traumatickou osobu do svého nebe, ale sám se bezhlavě potopil do stejné jámy, kde traumatická osoba sedí. A traumatická osoba sama vynaložila tolik úsilí, tolik pracovala pro tuto lásku, ale nedala žádný účinek. Nula! Je to trochu realizovaný, ale velmi silný pocit, který řídí vnímání traumatického člověka. Proto ta nechuť, opovržení a nenávist vůči NWO. Někdy je dokonce cítit pocit viny - říkají, přiměl jsem člověka, aby se do sebe zamiloval, a on se celý zašpinil a tato láska ke mně ho proměnila z krásného tvora v žalostný nelikvidní.
Kromě toho může jako CBO působit nejen člověk, ale také určitá pozice ve společnosti, stěhování do jiné země, nějaká cena nebo status. Obecně vše, co souvisí s nejvnitřnější nadějí na záchranu.
Pokud jste traumatická osoba a ocitnete se v takové situaci, je důležité si pamatovat:
1. Vaše CBO se nezměnilo. Jak jste ho potkali, tak zůstal. Pokud byl dobrý, je stále dobrý. Když špatné, tak špatné. Změnilo se jen jeho vnímání: dříve jste každé slovo a projev pozornosti drželi a pečlivě drželi uvnitř a nyní vyplivnete a odrazíte vše, co od něj pochází. Věnujte tomu pozornost.
2. U dospělých se bohužel nestane, že by něco vnějšího v jednom spadlo a drasticky vyčistilo vše uvnitř, přeskupilo nábytek, provedlo zásadní opravy, změnilo instalatérské práce a pověsilo vtipné závěsy. Navíc bez účasti majitele domu. K tomu dochází pouze v raném dětství, kdy jsou jednání ostatních lidí ve vztahu k našemu tělu a psychice vnímána bez jakékoli kritiky a jako konečná pravda.
U dospělého se dovnitř dostane jen to, co dovolí dostat se dovnitř. Když dítě bolí bříško, všechny akce provádí matka a dítě je rezignovaně přijímá. Když dospělého bolí žaludek, pak může být člověku nabídnuta pomoc a kýbl léků proti bolesti, ale zda pomoc přijme a pije léky proti bolesti, je na něm. Ne vždy vědomě, ale poslední slovo je vždy s osobou samotnou a bez její účasti nelze poskytnout pomoc.
Když se vrátíme do NWO, nemůže pro vás udělat nic na území, kam nemá přístup a kde není pánem. To znamená, že ve vašem vnitřním světě vám CBO může nabídnout teplo, ale ať už si to dovolíte cítit, vezměte to dovnitř a dovolte vám zahřát se - to je vaše a pouze vaše akce.
3. Máme tendenci přijímat zvenčí jen to, co se shoduje s tím, co je v nás. Pokud naše vnitřní - „Jsem podivín“, pak vnější „jsi krásná“bude okamžitě vyhozeno, jako lži a zesměšňování obecně. A není snadné odmítnout „jsem blázen“, protože na tom je postaven celý život. Jednodušší je otázka „Jsem krásná“. A zároveň poctivost a další osobní vlastnosti toho, kdo nám to řekl. Toto je můj „oblíbený“: „Jsem podivín, a proto mě nelze milovat. Pokud ses do mě zamiloval, znamená to, že jsi také podivín a já nepotřebuji podivíny. “
To neznamená, že něčí láska nám nemůže pomoci uzdravit se. Znamená to pouze, že jsme povinni pracovat: jak tuto lásku přijmout a jak ji v sobě použít k uzdravení. Sama o sobě, bez naší pomoci, tato láska někoho jiného nezmění nábytek uvnitř nás. Všechny tyto dovednosti (a další) lze získat pomocí terapie.
Dokážete si asi představit, že v otázce „traumatického člověka a lásky, která mu byla nabídnuta“existuje velmi velké pole pro manipulaci. A mnoho traumatiků o tom ví, takže raději nikomu nevěří.
Manipulace jsou následující:
„Miluji tě, bestie, položil jsem na tebe celý svůj život, ale ty nejsi uzdraven!“
"Chceš jíst? Na palačinky. Dáte si palačinky? Takže nechcete jíst! Nevíš, co chceš - jdi se léčit!"
"Sněz to!" Krmím tě silou pouze z lásky k tobě a pro tvoje dobro!"
„Tady je něco pro tebe - tohle je láska, věř mi, ne tvoje chuťové vjemy!“
"Odmítáš mé zacházení!" Máš jen trauma a odpor!"
Ne vše nabízené pod označením „láska“je láska. Starost lze považovat za péči, když je zaměřena na potřeby předmětu péče a neslouží jejímu předmětu: to znamená, když se starají o člověka, a ne o sebe prostřednictvím péče o něj.
4. Nespěchejte s pocitem viny za to, že jste jako ten typ, a odpovíte: nic nebo utečte. Nejjednodušší je sklouznout do viny, protože pomáhá nevidět situaci takovou, jaká je. Nejprve v klidu analyzujte, co se ve skutečnosti děje. Porovnejte to, co se stalo předtím, s tím, co je nyní. Srovnejte fakta a své pocity: co přesně způsobilo změny ve vašem přístupu k osobě - pouze vaše vnímání nebo některá slova nebo činy vašeho SVO. Teprve poté udělejte předběžné závěry.
Doporučuje:
Traumatická Disociace
Autor: Adriana Imzh Někdy se při traumatu člověku stane něco naprosto magického - rozpadne se to jako lego a je přestavěn. Je v tom opravdu něco magického: je to, jako kdyby člověk vypnul některé ze svých částí, některé vzal stranou a některé upozornil.
Traumatická úzkost A Hraniční Chování
Chováním „blízko hranic“mám na mysli naléhavou potřebu někoho poblíž, například neodolatelnou touhu „urvat“konkrétního partnera, přítele, matku, šéfa nebo jakési materiální „zástupce“postavy Matky (většina často jsou to peníze nebo práce). To znamená, že je to náhlá a velmi trvalá potřeba přítomnosti symbolické vnější „mámy“poblíž.
Strategie Zvládání: Jak Jednáme Ve Stresových Situacích A Všechny Strategie Jsou účinné
Strategie zvládání - strategie pro překonávání stresových situací (zvládnout - zvládnout). Ke studiu zvládání existují různé přístupy: zdrojové, osobní, situační. Zdrojový přístup předpokládá, že každý člověk má určitou zásobu zdrojů (materiálních, sociálních, fyzických, duchovních), což mu pomáhá překonat stresovou situaci.
Traumatická Reakce Na Nově Nalezené Bezpečí
Robin Skinner píše: Malé dítě, které ztratilo matku, je pobouřeno a protestuje. Znovu, v bezpečí, znovu ukazuje svému okolí svůj strach, rozhořčení a protest: Byl jsem opuštěn! A cítila jsem se špatně, špatně! A uklidňuje se až po chvíli. Klíčová fráze - když je dítě v bezpečí .
KOMPLEXNÍ POST-TRAUMATICKÁ PORUŠENÍ STRESU A ROZVOJOVÁ ZRANĚNÍ
U některých lidí byla traumatická událost chronické povahy, v takových případech jsou její důsledky výraznější než u jednoduché PTSD. V těchto případech se hovoří o vývojových traumatech, mnohočetných traumatech a komplexní PTSD. Mezi další příznaky komplexní PTSD patří:
