Traumatická úzkost A Hraniční Chování

Video: Traumatická úzkost A Hraniční Chování

Video: Traumatická úzkost A Hraniční Chování
Video: NARCISTA: 8 povahových rysů, podle kterých poznáte narcistu 2024, Březen
Traumatická úzkost A Hraniční Chování
Traumatická úzkost A Hraniční Chování
Anonim

Chováním „blízko hranic“mám na mysli naléhavou potřebu někoho poblíž, například neodolatelnou touhu „urvat“konkrétního partnera, přítele, matku, šéfa nebo jakési materiální „zástupce“postavy Matky (většina často jsou to peníze nebo práce). To znamená, že je to náhlá a velmi trvalá potřeba přítomnosti symbolické vnější „mámy“poblíž.

Právě náhlost a závažnost (při absenci skutečné hrozby) v takových případech jsou diagnostickými kritérii, že tato potřeba nevyplývá ze životních okolností, ale je vyvolána vnitřní traumatickou úzkostí. Jak vzniká? Zpravidla je to důsledek neekologického, náhlého odloučení od postavy Matky a čím dříve k tomuto odloučení došlo, tím větší objem nesnesitelné úzkosti musí traumatický člověk později podstoupit.

Mohou to být případy časného (do 1, 5 let starého) odloučení od matky, které nebyly kompenzovány; traumatické epizody s ignorováním dítěte („nemluvím s tebou!“) a / nebo ostrý zákaz kontaktu („vypadni ode mě!“„už vyrostl“a nyní „nemá právo být malý““. Zde lze také zmínit skutečný nebo demonstrativní emocionální chlad, přímé nebo nepřímé hrozby „vzdát se dítěte“v případě „špatného chování“, prohlášení o nelibosti a zbytečnosti, nevhodné chování, tj. všechno, kvůli čemu postava matky „mizí“, nespolehlivá, nepředvídatelná.

Protože absence matky (skutečné nebo emocionální) skutečně představuje hrozbu pro život malého dítěte, pak v takových chvílích (zvláště pokud se opakovaly) dítě zažívá nesnesitelný pocit hrůzy, se kterým se nedokáže vyrovnat - a tento pocit, který ho zaplavuje, se ukazuje být víceméně disociovaný, zapouzdřený uvnitř ve jménu zachování alespoň nějakého druhu duševní integrity. Ale sám o sobě tento pocit gigantické úzkosti nikam nezmizí, jak stárnou, a získá se následující obrázek: v dospělosti se zcela nezávislý člověk najednou „přikryje“záchvatem strachu nebo úzkosti. Není vždy možné vypočítat, co přesně tuto úzkost vyvolalo, a někdy - kvůli přirozené vlastnosti našeho nevědomí - je takový výbuch jednoduše spontánní a není vázán na žádné okolnosti. A na pozadí normálního běhu života (to znamená, že se právě nic nestalo), traumatik najednou cítí „něco“- toto „něco“není vždy přesně uznáno jako úzkost, zvláště u lidí, kteří se za strach styděli - ale „něco“, jako by ho tlačil k tomu, aby urgentně udělal nějaké absolutně neurgentní věci. Nejčastěji se takové útoky týkají vztahů s blízkými (partnery, manželi, přáteli, rodiči) nebo oblasti financí.

Velmi často není vnitřní úzkost vůbec rozpoznána, ale okamžitě se hledá „důvod“, který by vysvětlil výskyt nepříjemných zážitků - například finanční krize v zemi - a nezáleží na tom, že právě před hodinou tato krize vůbec mě to neobtěžuje, ale teď jsem s divokým vzrušením líčím dostupné peníze. Nebo - od rána bylo u mého manžela / manželky / dětí vše v pořádku a teď se najednou cítím šíleně provinile (před manželem / manželkou / dětmi) a běžím „napravit situaci“nebo požaduji okamžitý důkaz, že „všechno máme v pořádku . Obecným pravidlem je, že životní oblast, ve které se člověk v danou chvíli cítí nejméně sebevědomě, je vybrána jako „důvod“časově odlišný, což opět naznačuje jejich iluzi).

Dobrou zprávou je, že je docela možné s tím pracovat, například pomocí metody tělesného vhledu, postupného budování vlastní vnitřní spolehlivé mámy, přenesení potřeby vnější podpory na „osobní zábradlí“a naučit se rozpoznávat zbytky vnitřní trauma a nesnažit se dělat něco ve vnější realitě ve chvíli, kdy vnitřní procesy vyžadují pozornost.

Doporučuje: