2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 20:56
Někdy v dětství mě opustili moji nejbližší a nejdražší lidé. Pak jsem ještě nevěděl, jak chodit, ale viděl jsem, cítil a cítil. Tady jsou moje máma a táta, a najednou jednou, a oni nejsou. Zoufalství, strach, moje vlastní bezcennost - to jsou pocity, které dnes mohu definovat.
A pak … Moji rodiče byli studenti a přišli na víkend a pak šli studovat do jiného města. Jak ale vysvětlit desetiměsíčnímu dítěti, že odchod rodičů byl vynucené opatření a s dítětem samotným nemělo nic společného!
Trvalo to čas a pomoc psychoterapeuta, aby mi pomohla vyrovnat se s traumatem z dětství. Dnes jsem dospělá žena a nezoufám, pokud mi někdo neodpoví nebo ignoruje mé pocity. Dnes jsem v kontaktu se svými vlastními pocity a dokážu je přijmout. Ale nebylo tomu tak vždy. A když to bylo jiné, bylo mi špatně.
Tomuto „zlému“se říká trauma opuštěného (opuštěného). Ovlivní mnoho našich reakcí a akcí, dokud nebudeme čelit traumatické události a nebudeme uzdraveni.
Jak zjistit, zda máte opuštěné trauma:
Píšete zprávu milované osobě. Tato osoba je vám drahá. A on vám neodpoví. Hodina, druhá, třetí.
Ne, nekreslíte si v hlavě obrazy nejstrašnějších událostí, které se mu mohly stát. Začnete cítit neuvěřitelný pocit vlastní zbytečnosti a opuštění.
Svět se objevuje v nejtmavších barvách. Nic vás nepotěší víc. Stojíte před jedním úkolem, dostat od člověka odpověď. Chcete vidět důkazy, že jste nebyli opuštěni. A napište další zprávu. V odpověď ticho. Píšeš víc a víc.
Cítíte vlastní bezmoc. Aktivuje se ve vás strach z opuštění. Strach je tak zřejmý, že se ruce začínají třást, v žaludku chladne a mačká se v oblasti hrudníku. Abyste se s těmito pocity vyrovnali, zkoušíte znovu a znovu navázat kontakt s tím, kdo vás „opustil“.
Voláte, ale váš hovor byl zrušen. Objevuje se vztek a dokonce i vztek. Nakonec vám bude odpovězeno. Snažíte se vysvětlit, proč je důležité, abyste dostali odpověď. Zdá se ale, že na druhém konci nerozumí vám a vašim pocitům. Už se tolik nebojíš. Objekt vaší lásky je v kontaktu a to znamená, že vás neopustil. Co bylo nutné k získání!
Mimo vědomí existuje neurčitý pocit, že nejste milovaní. Jste na to zvyklí. Je pro tebe důležité, že miluješ. A víte, jak milovat. A láska. Zařizujete dovolenou, děláte příjemná překvapení, předvádíte zázraky dovednosti. Dávejte na sebe pozor a milujte, jako byste této osobě chtěli dokázat „Něco ve tvém životě stojím! Můžeš mě milovat. Žádám tě, neopouštěj mě! Ještě jednou to nepřežiju!“
Ten, koho milujete se vší obvyklou horlivostí, vaši lásku rád přijme. Ale tak nějak bez velkého nadšení. Bolí vás to, ale ne tak hrozně, jako kdyby vás opustil. V tomto režimu můžete existovat mnoho let.
Zdá se, že mu vaše láska začíná být „blízká“. Zdá se, že je s tebou. Ale zároveň daleko. Jeho tělo chodí, žije poblíž a jeho pocity jsou někde v nedosažitelné vzdálenosti od vás. Bolí vás to a přináší vám ty nejnešťastnější pocity. Je pro vás snazší vydržet, když je vám blízký daleko, než snášet jeho „odchod“od vás, když je nablízku.
Nevyslovitelná mouka! Je poblíž, můžete se ho dotknout. Ale on není! Cítíte se opuštěni dvacet čtyři hodin denně, tři sta šedesát pět dní v roce. Inkvizice s jejím mučením nelze srovnávat s takovou duševní úzkostí!
Tyto bolestivé pocity jsou někdy tak nesnesitelné, že si musíte vybrat život bez něj. Aby si udržel své. Proto se nevědomky začnete snažit zajistit, aby váš milovaný opustil váš život. A pak se začnou dít ty nejnepříjemnější události. Ten člověk opravdu odejde. Podáte žádost o rozvod, souhlasí. Vykopnete ho z domu, on poslušně odejde. A přesto může začít pít, jít za milenkou, onemocnět a zemřít.
A v tu chvíli si můžete vydechnout. Nyní můžete být v klidu, není vedle vás nikdo, kdo by mohl říci: „Odcházím od vás!“Protože jsi to udělal jako první!
Jsi sám. Vaše osamělost je však nezbytným opatřením. Zachrání vás před dalším neštěstím, být opuštěn …
Všichni chceme být milovaní
A pokud ne, pak nás obdivovali, A pokud ne, pak byli vyděšení, Pokud ne, nenáviděli nás a pohrdali námi.
Snažíme se probudit city v duši bližního, ať se děje cokoli.
Duše se třese před prázdnotou
A touží po kontaktu za každou cenu.
H. Soderberg
Vaše psycholožka Olga Fedoseeva
Doporučuje:
Sdílet Sen S Dítětem - Určitá Výhoda Nebo škoda? Dejme Slovo Vědě
Debata o společném spaní neutichá - je to správné nebo ne. Slavný dětský lékař Jevgenij Komarovský tedy tvrdí, že na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět, protože hlavní funkcí spánku je odpočinek. A pokud se druhý den ráno členové rodiny cítí dobře, odpočatí, pak jim vyhovuje kloub s dítětem nebo samostatný spánek.
Proč Jsem Sám? 10 Důvodů ženské Osamělosti
Touha být milován je přirozená. Jak úžasné je společně se probudit. Podívejte se do očí plných lásky. Vidět, že je s vámi někdo dobrý, a je to vzájemné. Udělejte něco společně a ani nezáleží na tom, co. Dotkněte se svého milovaného těla a vnímejte tlukot srdce, který zní jako hudba, dech.
Jak Prolomit Koloběh Osamělosti?
Čas neúprosně letí vpřed - to je známá pravda, kterou nelze popřít a kterou nelze popřít. A v jednu „dokonalou“chvíli začne být znatelný počet fanoušků, nebo dokonce jejich absence. Začnete si vzpomínat, jak se za starých časů kluci seřadili, aby s vámi znovu tančili pomalý tanec, házeli po vás květiny nejen k narozeninám a 8.
13 SCÉNÁŘŮ ŽENSKÉ OSAMELOSTI
Osamělost se nazývá nemoc XXI. Století. Nejčastějšími důvody pro kontaktování psychologa jsou vztahové problémy nebo jejich absence, selhání lásky, deprese po rozchodu, pochybnosti o sobě, otázka „no, co mi je“. Všichni chceme být milovaní.
Co Vede Ke Spoluzávislosti Nebo Jak Se Ztrácíme?
Velmi často se ocitáme v destruktivním vztahu a nedokážeme se z něj dlouho dostat. S některými lidmi se plníme a máme pocit hodnoty sebe sama, harmonie, chceme tvořit, být lepší a rozvíjet se. Ale někdy žena ve vztahu nevědomě ztrácí sama sebe - neexistuje stav naplnění, radosti, harmonie.
