13 SCÉNÁŘŮ ŽENSKÉ OSAMELOSTI

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Osamělost se nazývá nemoc XXI. Století. Nejčastějšími důvody pro kontaktování psychologa jsou vztahové problémy nebo jejich absence, selhání lásky, deprese po rozchodu, pochybnosti o sobě, otázka „no, co mi je“.

Všichni chceme být milovaní.

Tento text jsem připravil pro ty, kteří opravdu chtějí pochopit, proč nemáte v lásce štěstí. A napravit tuto situaci.

Jak a jaké partnery si vybíráme nebo nevybíráme. Jak budujeme vztahy. Jaké překážky snášíme. To vše má své přirozené spojení s naší první zkušeností se vztahy s rodiči a významnými dospělými.

Pokud byla první zkušenost pro dítě traumatická a stala se příčinou selhání lásky, pak se to dá v dospělosti zpracovat v terapeutickém vztahu s psychologem.

Přečtěte si každý z nejběžnějších scénářů v praxi.

1. AMAZONKA: „Narážím na slabé muže.“

Co je za tím? Často - rivalita s muži.

Navenek je Amazonka silná, úspěšná a sebevědomá. A uvnitř - uražená dívka pláče. S kým od dětství nadále soutěží? Komu se mstí za urážku nebo zradu? Otec, dědeček, bratr, bývalý milenec? Nebo možná celý život sledovala, jak její matka trpěla ponížením, bitím od otce a přísahala: „Tohle se mi nikdy nestane!“Neví, jak si vybudovat vztah s mužem jinak. Mužská agrese ji děsí. Je bezpečnější být silnější. Muž, cítící rivalitu, prchá ze strachu, že bude poražen. Poražený muž ji nakonec zklame. Bojí se důvěřovat, popálit se, být slabá, zranitelná. Proto investuje do své nezávislosti a nezávislosti.

2. OTCOVA DCERA: „A miluji ženatého muže.“

Co je za tím? Idealizovaný obraz otce nebo Oidipova komplexu.

Přitahují ji mnohem starší muži. Zajištěno. Dokončeno. Úspěšný. S příspěvkem. Dávají jí obdiv, projevují péči a opatrovnictví, finanční podporu. Je pro ně láskou a poslušností. Všechno by bylo v pořádku, ale rozvedení muži nijak nespěchají na svatbu a ženatí muži jen slibují, že se jednou rozvedou. A čas plyne. Jaký otec je za tím? Nejmilovanější a nejlepší táta. S tím se nikdo nemůže srovnávat. Zvláště vrstevníci. A proč se s nimi trápit? Je skvělé být vždy tatínkovou oblíbenou dívkou.

3. PERFECTIONIST: „Lepší jakýmkoli způsobem místo nějakým způsobem.“

Co je za tím?

Žena vlastní výroby. Vyrobil jsem se. Ale ne z dobrého života. A skrývat své nedostatky, za které byli rodiče od dětství zahanbeni a kritizováni. Neznala bezpodmínečnou lásku, ale vždy se snažila být nejlepší všude a ve všem. Klade vysoké nároky na partnery. Ve snaze stát se lepším se snaží každého z nich „dovést k dokonalosti“. V důsledku toho se muž porouchá a uteče na svobodu. Nebo zažívá další zklamání z jeho bezpočtu nedostatků. Postupem času si začne všímat nedostatků dalšího kandidáta z prvních schůzek a neztrácí čas ani jeho námluvami.

4. NEVIDITELNÝ: „Nikdo mě nepozná.“

Co je za tím? Opravdu ji neznají.

Snaží se vypadat a chovat se nenápadně. Nepřitahujte pozornost. Stejně jako v dětství, aby nevznikla krutost rodiče. Je lepší mlčet než slyšet: „Neotravuj, nikdo se tě neptal.“Je lepší přiznat porážku, aniž byste museli začít bojovat, než znovu prohrát se svým protivníkem a ujistit se, že jste bezcenní. Její sebevědomí se blíží nule: „V každém případě jsem prázdné místo.“Kdo stojí za tímto neustálým sebeznevažováním? Možná matka, která kritizovala a srovnávala svou dceru: „Ale ve škole jsem byla vynikající studentka. Jak můžeš být tak tlustá? V tvém věku už jsem měl dvě děti, ale ty nemáš ani přítele. Může se vám dokonce zdát, že matka konkuruje své dceři. Zpočátku bývala poražená ve srovnávání své matky. Ve škole jí přítel vzal chlapce. Pak se její muž ukázal být ženatý. A pak zákaz: „Už nikdy muži nebudu věřit!“

5. SPUŠTĚNÁ NEVĚDA … „Není připraven na vážný vztah.“

Co je za tím? „Věčná dívka“- bez ohledu na to, jak je stará.

Veselá, atraktivní a sexy. Jediná společnost. Se vším zachází s lehkostí. A také na vztah. A v hloubi duše se bojí vyrůst a převzít odpovědnost. Jakmile jí to muž navrhne, ochladne. Zdá se jí, že to všechno kazí. Život zabíjí lásku. Děti jsou uvězněny. Manželství - mužská pozornost. Její matka na sebe pravděpodobně přitáhla celou rodinu. Viděla, jak to máma měla těžké. Ženský podíl jí připadal nesnesitelný, dokonce nebezpečný. Nebo se možná musela „stát dospělou“příliš brzy a starat se o sebe a někoho blízkého ramenům jejího křehkého dítěte. Přestože vyrostla, pokračuje v hledání šťastného, bezstarostného dětství, které si ve své době neužila naplno.

6. SNĚHOVÁ KRÁLOVNA: „Muž musí dobýt ženu.“

Co je za tím? Tuto pevnost se zatím nikomu nepodařilo dobýt.

Její srdce je blok ledu. Krása je chladná a nepřístupná. Pod maskou lhostejnosti se skrývá strach milovat a potřebovat muže víc, než je v ní. Jaké měla rodiče? Lhostejný nebo nepřítomný otec. Emocionálně chladná matka. Holčička samozřejmě milovala své rodiče. Snažila se všemi možnými způsoby získat jejich lásku a pozornost, prosila alespoň o malou část tepla a náklonnosti. Dokud se její dětské srdce nezměnilo v kámen bolesti a samoty. Nyní ať se ostatní pokusí získat její lásku.

7. Osaměle vdaná žena: „Pták v ruce stojí za dva v křoví“.

Co je za tím? Strach ze samoty.

Závislost na názorech ostatních. Volba muže na principu „nevybírat“, ale brát to, co dostal, nebo dokonce toto se nestane. Časem si začíná uvědomovat, že vedle ní je „špatný člověk“. A žije „ne svým vlastním životem“. Jakékoli skutečné touhy a pocity prorazí a okamžitě se utopí. Má dost síly a odvahy něco změnit. Sebeúcta je podceňována. Strach ze samoty ji nutí lpět na vztahu, ve kterém je již v podstatě sama. Strach pochází z dětství, kdy otec opustil rodinu a matka zůstala sama. Strach, když se o ni nikdy nikdo nestaral. Je děsivé znovu zažít tuto zkušenost. Co když zůstane sama jako její matka? Je lepší mít kolem sebe alespoň někoho.

8. NEVÝHODA: „Nepotřebuji sex.“

Co je za tím? Strach, ostuda sexuality.

Má oblíbenou práci, skvělé vztahy s přáteli. Davy fanoušků. Dokud nejde o sex. Nebojí se lásky. Bojí se sexuality. Takové obavy jsou běžné u těch, kteří byli v dětství obtěžováni nebo zažili silné pocity viny kvůli dětské masturbaci. Zdá se, že zůstávají v duši té malé dívky, pro kterou je sex zakázán a je něčím špinavým, hříšným, děsivým. Nebezpečné, pokud došlo k negativnímu sexuálnímu zážitku. Žena, která v mládí cítila ostudu vlastního těla, nejistotu ve své ženskosti a sexualitě, se velmi bojí zklamat muže svou nezkušeností, nedokonalými formami, nikoli správnými orgasmy, které volí cestu odmítání sexu. Ale dříve nebo později mohou vypuknout potlačené sexuální touhy a strachy ve formě neurózy.

9. JSEM MATKA: „Všechno kvůli dětem.“

Co je za tím? Vybrala si pouze jednu ženskou roli - být matkou.

Žena se schovává za zájmy dětí a po rozvodu s otcem nevstupuje do vztahu s mužem. A ona zůstává sama a věnuje jim sebe i svůj život. Co za tím skrývá? Strach znovu projít bolestí. Strach z odmítnutí. Zášť vůči mužům. Strach ze své sexuality. Kombinace mohou být různé. Plus trochu sebeobětování. Vybrala si pouze jednu ženskou roli - být matkou. Problém ale je, že její dospělé děti mohou cítit obrovskou vinu za to, že žijí odděleně a jsou zamilovaní do někoho jiného. A moje matka je osamělá, protože se vzdala všeho ve jménu dětí. Je těžké se od takových matek oddělit. A děti mohou nevědomky zdědit scénář osamělosti matky.

10. VOLNÝ, UVOLNIT: „Vážím si své svobody a nezávislosti.“

Co je za tím?

V kariéře je úspěšná. Její program je nabitý: sport, kosmetické salony, výstavy, koncerty, setkání s přáteli a cestování. Pouze v něm není žádný muž. Ve skutečnosti sama naplňuje svůj život tak, aby v ní nebylo místo pro muže. Proč je taková potřeba absolutní kontroly a strachu uvolnit se? Nejpravděpodobněji ze vztahu s autoritářstvím, porušováním jejích osobních hranic, kritizováním a ovládáním rodičů. Na to nebylo možné říci ne. Strach ze ztráty nezávislosti a znovu prožívání stejné zkušenosti ji nutí zcela se vyhýbat blízkým vztahům s muži.

11. SNÍLEK: „Věřím na romantiku. A čekám na prince. “

Co je za tím? Romantický naivní člověk.

Vyrostla, ale v srdci věří na pohádky, kouzla a vlastní všemohoucnost. "Pokud je tento člověk váš, určitě se ve vašem životě znovu objeví", je připravena přinést příběhy o 2 polovinách jednoho celku a mnoha dalších hádkách místo toho, aby spálila rozpadlý vztah a vyvodila závěry. Může být skvělým zaměstnancem, erudovaným partnerem, ale zároveň je zcela slepá, tváří v tvář skutečným pocitům. Možná vyrůstala bez otce. Nebo tam byl otec, který nechránil ani se o něj nestaral. Žádné zabezpečení, žádný vývoj. Čekají, až se „skutečný muž“otevře a nakonec se stane ženou. Často propadají narcistům a psychopatům. Čekají na pohledného prince a ve snech staví vzdušné zámky. Čekání se ale může protáhnout, pokud se nenaučíte rozlišovat knížata od žebráků a predátorů a nepřijmete, že nejkrásnější princ je jen obyčejný člověk se svými zásluhami a nedostatky … Jako ona sama.

12. OBĚŤ: "Láska je bolest".

Co je za tím? Selhání lásky.

Aféra s bolestivým koncem, když přišla o svého muže. Nezáleží na tom, kdo koho vyhodil. Ale v její psychice je nyní láska spojena s utrpením. Nebo naopak naopak nemůže v žádném případě zapomenout na úžasný milostný příběh z mládí nebo fantazijní obraz ideálního otce. Ve skutečnosti nedokázala přijmout a přežít

zkušenost z minulých vztahů. Zůstává v nich opuštěná, podvedená nebo zraněná oběť, není schopna ovládat svůj život a není připravena na nová setkání. Fascinována svou bývalou láskou mentálně a dokonce i fyzicky „zůstává věrná“svému bývalému milenci, odmítá nové vztahy ze strachu, že se navždy rozloučí se svou minulostí a zničí toto spojení. Ve skutečnosti je osamělá, ale ve fantaziích není sama. Nejsem proto připraven na novou lásku.

13. SPASITEL: „Každý mě používá.“

Co je za tím? Nevěří, že je hodná lásky jen tak.

Nejnepříjemnější je, že je to pravda a navíc z její vlastní svobodné vůle. Myslí si, že ji mohou milovat jen ti, kteří ji potřebují. Vybírá si infantilní muže, gigoly. Nebo muž s uškrcenou hrdostí, který se snaží uzdravit svou narcistickou ránu. Jejich tandem je ale založen na utrpení. Milovat svého partnera s takovou obětavou láskou, sama se stává obětí manipulátorů. Používají ho, pokud je z čeho profitovat. Poté to hodí. To dále ničí jejich důstojnost a sebeúctu, zvyšuje pocit viny. Postrádali bezpodmínečnou lásku, přijetí a citový kontakt. Mohli mít ovládající matku a otce se slabou vůlí, o který se starala jejich matka. Nebo alkoholik, kterého zachraňovala. Někdo, kdo by opravdu chtěl zachránit svoji dceru a prožít dětství jiným způsobem.

Na rozdíl od scénáře zfilmovaného filmu má váš scénář samoty stále schopnost přepisovat. Protože jsi autorem svého života.

Možná se někdo shoduje s několika scénáři najednou. To se stává. Pokud jste v některém ze scénářů zjistili svůj životní příběh, přihlaste se na konzultaci s psychologem. Budeme na tom pracovat, aby na Zemi bylo více šťastných lidí.

Láska, ️

Elena Ermolenko

Psycholog. Psychoanalytik. Trenér

Přináším zpět chuť života!