2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
„Pověz mi, má smysl absolvovat 1 psychologickou konzultaci, pokud existuje psychosomatika - lupénka“, „Doporuč nějaké (kouzelné) pilulky, aby vše klaplo“… „Řekni mi něco o mně, prosím.“
To jsou skutečné požadavky lidí, které jsem předtím neznal.
Za 1 hodinu můžete zpracovat 1 zážitek (nepříjemný, bolestivý), který se člověku stal. Nebo vás během jedné hodiny naučím technologii zpracovávat bolestivé zážitky sami, a pak budou potřeba týdny a měsíce samostatné práce. A aby si to člověk mohl sám vytáhnout, musí mít alespoň železnou motivaci (a ta zpravidla neexistuje)
Proč je to tak dlouhé - týdny a měsíce? Protože se člověk zpravidla obrátí na psychologa s více než jedním konfliktem, což je pochopitelné a stalo se to včera a poprvé - ne, člověk přináší vooooot takovou spleť problémů a negativních zkušeností v různých oblastech, že nashromáždil přes 20, 30, 40 let. Osoba sama neví, kde je začátek jeho problémů (ve většině požadavků - začátek v dětství)
To je, řekněme, před 25 lety v dětství se něco stalo a od té doby něco v životě člověka nepostřehnutelně ne tak, jak by mělo, v důsledku toho se po 25 letech „odchylka od kurzu“stala tak velkou a obtížnou. že se člověk rozhodne jít k psychologovi.
Moc se mi líbí model psychologických věků. Pointa je, že tělo a intelekt člověka dozrály a psychika se zasekla v nějakém (dětství, dospívání, dospívání) věku. Často ve školce !!! Neúspěšná krize po dobu 3 let - to je vše, uvízli jsme tam. Co dělat? Vyrůst. To znamená, že člověk přišel a očekává, že za jednu hodinu konzultace mu „narosteme“ze 3 na 25 (40, 50) let.
Pokud jste „kopali tuto díru“tolik let den za dnem, žádný bagr ji nemůže naplnit za 1 hodinu!
Lidé často očekávají zázraky, vlastně nechápou, co je to psychologická práce.
A to je budování zvláštního prostředí a vztahů mezi psychologem a klientem, kde klient může bezpečně vyrůst, objevovat nové způsoby chování (a tak se ukazuje, že je to také možné), dostat se ze svých konfliktů, bolesti, zášť, neoprávněná očekávání a nakonec je zpracovat a zbavit se jich.
Psychologická práce je práce. S domácími úkoly, se zpětnou vazbou, kde bude vaším zrcadlem psycholog - velmi poctivé zrcadlo - a to není pro klienta vždy příjemné. Ale je to také způsob, jak vyrůst, aby byl schopen samostatně zvládat životní situace (a ne se v nich zaseknout)
Psycholog pomáhá člověku samostatně růst (!).
Nemám kouzelnou hůlku. Existují znalosti, techniky, touha ponořit se do, pomáhat, podporovat, užívat si růstu.
Přeji vám všem povědomí a krásný den!
Doporučuje:
Jak Se Přestat Kritizovat A Začít Se Podporovat? A Proč Vám Terapeut Nemůže říci, Jak Rychle Vám Může Pomoci?
Zvyk sebekritiky je jedním z nejničivějších návyků pro blaho člověka. Pro vnitřní pohodu především. Navenek může člověk vypadat dobře a dokonce i úspěšně. A uvnitř - cítit se jako nonentita, která se nedokáže vyrovnat se svým životem. Bohužel to není tak vzácný jev.
Emoční Závislost. Proč Je Mezi Vámi Neustále Někdo Nebo Něco?
Emoční závislosti se také říká závislost na lásce, ale láska je zdravý stav, kdy je člověk v souladu se svým partnerem a sebou. V případě emoční závislosti závislý přesně závisí na destruktivních zkušenostech, protože z jeho zkušeností pouze oni dávají pocit naplnění životem.
JAK BOJOVAT S LENIVOSTÍ A PROČ NEMŮŽEME UDĚLAT TO, CO JSME PLÁNOVALI?
Každému se stalo, že jakmile jste měli v plánu v blízké budoucnosti něco udělat pro sebe, nemohli jste se přinutit splnit svůj plán, ať už to bylo psaní zprávy, úklid domu, příslib, že ode dneška půjdete do posilovny, jděte na běh, práci atd.
PROČ NEMŮŽE BÝT SMLOUVA S LÁSKOU?
Proč se nemůžete s milenkou dohodnout? V práci rodinného psychologa je taková pravidelně se opakující situace: „Přichází muž a říká: Měl jsem milenku! Vždy jsem věděl, že rodinu neopustím! A milenka a hned na začátku vztahu a mnohokrát to jasně sdělila
Otec Může Něco Udělat?
Jednoho dne jsem na fóru své matky narazil na zprávu, něco jako následující (ne citát): "Vypadá to, že mám poporodní depresi. V noci moc nespím, připadám si jako hnaný kůň, já" Jsem naštvaný na všechno a na všechny, nejvíc na moji ženu a dítě … "
