Nižší Obranné Mechanismy Psychiky. Všemohoucí Kontrola A Somatizace. Část 4

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Všemocné ovládání (mystické myšlení)

Projevuje se to v nevědomém přesvědčení člověka, že je schopen vše ovládat nebo nějak (i proti své vůli či nevědomě) ovlivňovat vše, co se kolem něj děje (někdy ani sám sebou).

Vzhledem k dlouhodobému spoléhání se člověka na tento mechanismus se mohou vyvinout dvě polární tendence. První je, že člověk cítí neustálou odpovědnost za vše kolem sebe a při sebemenších selháních nebo odchylkách od toho, co se v tom, co se děje, plánuje, cítí pocit viny, studu nebo hněvu. Druhá tendence je vyjádřena v neúprosné touze člověka neustále zažívat pocit všemocné kontroly prostřednictvím manipulace, prosazování své vlastní moci nad ostatními lidmi a událostmi, až do spáchání zločinů.

V raném dětství se dítě ještě nedokáže oddělit od okolního světa a vše, co se mu děje, vnímá jako oprávněné důsledky svých tužeb a potřeb. Tato fáze vývoje dítěte v psychoanalýze se nazývá „primární narcismus / egocentrismus“, což je nezbytná podmínka pro vznik sebeúcty. Dítě je v budoucnosti z těchto pohledů zklamáno, čeká na matku, jako zachránkyni, která mizí v útrobách kuchyně a ne vždy má čas přiběhnout na první zasténání svého dospělého dítěte. Dítě postupně přechází do fantazie o všemohoucnosti svých rodičů (fáze „narcistických idealizací“), na které závisí pohoda a uspokojení prakticky všech potřeb dítěte v tomto období. S příznivým průchodem všech fází vývoje dítě přichází k adekvátnímu vnímání svých vlastních schopností a schopností lidí kolem sebe, přičemž si normálně zachovává určitý pocit nekonečnosti vlastních schopností, což mu umožňuje rozvíjet vnitřní motivaci a víra ve schopnost ovlivnit jeho život, tedy zdravý narcismus.

Všemohoucí kontrola, stejně jako jakýkoli ochranný mechanismus psychiky, je navržena tak, aby zachránila člověka před prožíváním různých nesnesitelných pocitů, především z hlavního traumatického zážitku - pocitu bezmoci. Dospělý člověk, který se nevědomky uchýlí k tomuto primitivnímu mechanismu, se snaží chránit před pocity bezmoci a bezmoci v životě. A kdo ve škole nedržel palce před zády, než dostal vytouženou známku, nebo „nemluvil rukou“k vytažení šťastného lístku na zkoušku z univerzity? Vymyšlené rituály a dodržování populárních znamení jsou neškodným důsledkem práce všemocné kontroly nebo, jinými slovy, mystického myšlení - pokusů ovlivnit události a jiné lidi, byť magickým způsobem, jako tomu bylo v primitivních kulturách s primární, asociativní myšlení. Na to se specializují různí věštci a milenky-věštkyně, kteří slibují, že pomocí magických talismanů a rituálů obrátí běh událostí správným směrem (což připomíná dětské vnímání dospělého jako poloboha, které může naprosto všechno a totálně ovlivnit celý průběh životních událostí).

Téměř všichni sportovci mají své vlastní mystické rituály „naprogramované“na vítězství. Hokejisté se například při soutěži nestříhají a neholí. Elena Isymbaeva je mnohonásobná olympijská vítězka, před skokem se přikryje dekou a vysloví určitá kouzelná slova, aby získala nový světový rekord. A Sirena Williamsová, světová jednička v tenise, má speciální meditativní rituál - před prvním podáním musíte pětkrát srazit míč na hřiště. A „funguje“jim to! (Protože prostřednictvím sebehypnózy si dávají účinný postoj).

Ale fantazie o vlastní všemohoucnosti, nadměrné kontrole situace a lidí kolem nich lze slyšet nejen s růžovými důsledky. Člověk zvyklý žít pod jhem úplné kontroly dříve nebo později čelí neočekávanému výsledku v životních podmínkách a nepřiměřeně se považuje za vinného za všechno.

Příkladem je třináctiletá dívka, která prožívá intenzivní konflikty ve vztahu svých rodičů. V posledních měsících Nika žije s fantazií o rozvodu, která slibovala všem členům její rodiny, aby našli alespoň nějaký dlouho očekávaný klid v duši. A tragickou nehodou v tomto období se její otec stane autonehodou a zemře. Dívka nese veškerou vinu za smrt svého otce na sebe, přičemž se ujistila, že se její myšlenky zhmotnily, ale s nějakým narušením vesmíru a místo rozvodu s rodiči její otec zemřel. Čeká nás spousta práce s psychologem, která by měla Nice pomoci přežít smutek ze ztráty a přiznat, že za to, co se stalo, vůbec nemůže.

Dalším příkladem je mladá, úspěšná žena Tatiana, která byla od útlého věku zvyklá starat se o sebe a svoji matku, za psychologem. Za posledních šest měsíců se u Tatyany objevilo mnoho příznaků, které jí bránily v efektivní práci a v tom, že je „hodnou matkou, manželkou a dcerou“. Zhoršená nespavost, neustálý pocit únavy, silné bolesti zad a opakující se křeče způsobily podle Tatiany „podrážděnou, letitou ženu zbavenou vitální energie“. Psychologovi se během konzultace podařilo zjistit, že před půl rokem, na vrcholu finanční krize, byla degradována a začala vydělávat o polovinu méně. Jak se říká, potíže nepřicházejí samy, měsíc po první nečekané ráně osudu se matčiny srdeční potíže zhoršily. Už nebyla žádná finanční příležitost dát moji matku na evropskou kliniku, podle Tatyany byla místní považována za „chudou“nemocnici. Tehdy se všechny symptomy dotkly dobře namazaného života ženy. Během několika měsíců práce v psychoterapii dokázala objevit pocity, které se skrývaly za příznaky deprese. Škoda nepočítat a předvídat hospodářskou krizi a v práci nepodniknout žádné kroky k záchraně místa. Vina za to, že nedokázala matce poskytnout slušnou lékařskou péči. A nakonec byla naprosto nesnesitelná k myšlence, že není „železnou dámou“, která by dokázala, jak se jí dříve zdálo, všechno předvídat, správně plánovat a ovládat, a to i za tak nepředvídatelných okolností. Tatyana tuto skutečnost dlouho popírala a setkala se s podrážděním s podporou a empatií svých blízkých, což stále více zhoršovalo její psychofyzický stav. Bude jí chvíli trvat, než se rozloučí s iluzemi její všemohoucnosti, přijme její omezení a naučí se spoléhat na ostatní lidi, což jí umožní občas se cítit slabá.

Slavná psychoanalytička Nancy McWilliamsová věří, že člověku, jehož ústředním obranným mechanismem psychiky je všemocná kontrola, přináší velké potěšení manipulace s lidmi a pocit vlastní síly. Proto se tito jednotlivci snaží dostat do velkého byznysu, politiky, orgánů a show průmyslu, kde mohou snadno a legálně uplatnit svůj vliv.

Zdravá víra ve vlastní síly a schopnosti, spojená s vytrvalostí, pomáhá mnoha lidem dosáhnout jejich cílů. A je stále lepší v těžkých chvílích spoléhat na povzbudivá slova ozvěna z dětství: „Pokud opravdu chceš, můžeš letět do vesmíru!“, Hýčkaný všemocnou kontrolou, než být paralyzován ve svém vlastním životě, uvědomovat si svá omezení. Jak se však říká, je důležité nejen najít sílu změnit to, co změnit lze, ale také mít trpělivost přijmout to, co změnit nelze, a moudrost nezaměňovat jedno s druhým.

SOMATIZACE (PŘEVOD)

Somatizace (ze starořeckého σῶμα - „tělo“) je primitivní mechanismus psychologické obrany člověka, vyjádřený v procesu potlačování psychoemotionálního vzrušení jeho přeměnou na svalové napětí. Psychologové charakterizují tento mechanismus následujícími výrazy - „výtok do orgánu“nebo „stažení do nemoci“.

V raném dětství může dítě projevovat všechny své pocity pouze tělem; v arzenálu je stále velmi málo reakcí: pláč, klidná bdělost nebo usínání. Kojenec navíc nemá rozdělení na psychiku a tělo (vytvoření jeho schématu trvá dlouho), proto není možné symbolické zpracování afektu psychikou a všechny stavy jsou prožívány zcela - s celým tělem. Pokud je dítě dlouhodobě v neuspokojeném stavu (to se stává, když matka z různých důvodů není citlivá na potřeby dítěte), pak mu nezbývá nic jiného, než svou citlivost vypnout kvůli transformacím jeho zkušeností (bolest, strach, hrůza, vztek atd.) do místních tělesných svorek, které mohou způsobit vážné narušení práce vnitřních orgánů. Cévy ležící v oblasti svalového bloku jsou sevřené a krevní oběh se v tomto místě zhoršuje (potrava a kyslík neteče), což vede ke snížení lokální imunity a stává se dobrým prostředím pro reprodukci různých mikroorganismů z vnější a vnitřní prostředí. A pokud je emoční stres vysoký a trvá dlouhou dobu, pak to může vést k chronickým onemocněním a zničení celého fyziologického systému.

Nemoci horních a dolních cest dýchacích, poruchy gastrointestinálního traktu, kožní choroby a různé druhy alergií jsou považovány za velmi časté psychosomatické poruchy u dětí. U dospělých se spolu s výše uvedenými poruchami vyskytují také somatické problémy s vegetativně-vaskulárním, urogenitálním, endokrinním a hormonálním systémem, které často přecházejí do chronických onemocnění.

Freud psal o konverzi jako o psychologickém konfliktu potlačovaném na varhany, který má asociativní symbolické spojení se symptomem. Částečná paréza ruky může být například spojena s pocity viny za masturbaci a s tím spojenými různými sexuálními fantaziemi. Konflikt je tedy na chvíli „vyřešen“odmítnutím implementace nepřijatelné akce a sekundárním přínosem nemoci je přitahování pozornosti a přijímání péče.

Skutečně existuje nespecifické spojení mezi emocionální touhou „vnitřní dětské části“člověka odpočívat, vyhýbat se účasti na nepříjemných událostech atd. Osoba (i když jde o lékaře, který formálně plní svou profesní povinnost).

Moderní psychoanalytici však zdůrazňují, že KONVERZE je vyšší obranný mechanismus, protože je spojen s represí a symbolizací úplných rozporů, ale vědomých zkušeností, které jsou poté nahrazeny symptomem, protože člověk není schopen tyto rozpory vyřešit.

SOMATIZACE jako nižší obranný mechanismus je důsledkem neformovaného systému emoční samoregulace a mentálního zpracování emocí a afektů, a to: pro člověka je obtížné rozpoznat emoci, pochopit, odkud pochází, a ještě obtížnější - co s tím vlastně dělat - jak žít a vyjadřovat, proto je „vyhozeno“nezpracované a dokonce v bezvědomí ve „spodním patře“.

Protože všechny emoce jsou zpočátku tělesné, jsou biologickými signály o tom, co se děje s lidským tělem a psychikou, v jeho sémantickém poli (v aktivní slovní zásobě) jsou všechny psycho-emocionální zážitky, které si člověk do vědomí nevpustí, metaforicky zakódovány do slov a výrazy, ale „vyhodí to, aniž by si to uvědomil“na ten či onen orgán. Nejtypičtějšími somatickými projevy přetrvávajícího stresu a nahromaděných nereagujících negativních emocí jsou následující příznaky:

- Bolest v oblasti srdce, napodobující anginu pectoris, je obvykle popisována výrazem „vezmi si to k srdci“, „tíha na srdci“;

- Bolesti hlavy jsou často spojeny s chronickým napětím svalů, které sevírají zuby čelisti. Lidé říkají: „Jsem tak naštvaný, už mi praskla čelist …“.

- Bolest v žaludku, která se může proměnit v zánět žaludku nebo vřed, je charakteristická pro lidi, o kterých lze říci „zabývá se sebekritikou“, „hromadí vše v sobě“;

- Pásová bederní bolest je často spojována s tím, že si člověk myslí, že je „hodně vedený“, ale neodváží se vyjádřit svůj protest a bolest v krku je spojena s potřebou „držet hlavu vysoko“v různých situacích;

- Reakcí na akutní stres nebo vnější tíseň mohou být změny kontraktilní aktivity hladkých svalů střevní stěny, vedoucí buď k zácpě, nebo k poruchám stolice (lidově medvědí nemoc). Ilustruje následující výraz: „Cítím, že mi něco v útrobách není v pořádku“;

- Nosní kongesce - „vasomotorická rýma“je obvykle spojena s exacerbací psychologických problémů (konflikty, pracovní přetížení, přepracování atd.) Fráze odrážející tento stav: „Je třeba udělat krev z nosu, ale nechci na. Také problémy s dýcháním mohou být spojeny s porušením osobních hranic („někdo nebo něco nedovoluje dýchat“) nebo nevylitými slzami;

- Poruchy spánku - nespavost je spojena se zvýšenou úzkostí, jejíž nepříjemná příčina není rozpoznána, „hlučná“hypervigilancí a bdělostí těla;

- Různé problémy v sexuální oblasti jsou často spojeny jak se skutečnými nevědomými pocity nebo nároky v současných partnerstvích, tak se složitou osobní historií formování sexuality - počínaje protichůdnými postoji k tělu, funkcím sexuálních rolí a ženskou / mužskou identitou a končící konfliktními erotickými fantaziemi nebo svalovými reakcemi (svorkami) v důsledku traumatických sexuálních zážitků.

Vzhledem k povaze somatizace lze rozlišit dvě složky, které jsou základem tohoto obranného mechanismu - nevědomé prožívání a svalové napětí. Psychologové doporučují rozvíjet emoční inteligenci (rozšiřovat smyslový rozsah) a pracovat přímo s tělem, a to naučit se relaxovat. Třídy v divadelních a tanečních studiích, jóga, bojová umění, plavání, různé druhy masáží, autogenní trénink pomohou snížit poškození z práce takového ochranného mechanismu.

Zájem vědců o psychologický fenomén somatizace se začal rozvíjet již od dob Aristotelových. Za posledních 100 let bylo shromážděno mnoho důležitých a užitečných informací na toto téma, byla objevena řada klasifikací a byly vyvinuty metody léčby. Všechny psychologické školy se ale jednomyslně shodují na jednom tvrzení, že lidská psychika je hluboká a mnohostranná. A proces zkoumání konkrétního významu symptomu pro každou jednotlivou osobu není daným vzorcem, ale pokaždé neznámou a fascinující cestou do hlubin nevědomých a spletitých zákoutí vědomí.