Spoluzávislost. Pro Ty, Kteří Rádi Zachraňují Přátele, Manžely A Cizince

Obsah:

Video: Spoluzávislost. Pro Ty, Kteří Rádi Zachraňují Přátele, Manžely A Cizince

Video: Spoluzávislost. Pro Ty, Kteří Rádi Zachraňují Přátele, Manžely A Cizince
Video: Jiří Horáček: Jediná metoda, která je zatím schopná objektivně popsat realitu, je matematická fyzika 2024, Duben
Spoluzávislost. Pro Ty, Kteří Rádi Zachraňují Přátele, Manžely A Cizince
Spoluzávislost. Pro Ty, Kteří Rádi Zachraňují Přátele, Manžely A Cizince
Anonim

Udělat z muže muže, vyléčit otce, pomoci příteli rozloučit se s alkoholikem, dostat bratra z jámy, zbavit manžela závislosti - existuje mnoho věcí, které je třeba udělat pro někoho, kdo zvažuje sám Černý plášť, na kterém je poslání zachránit svět.

Skvělá a ušlechtilá okupace, společensky schválená! Počínaje potřebou „vytáhnout kříž“a být „manželkou Decembristy“, konče „nemůžete nechat své přátele v problémech“a nemůžete nikoho opustit. A musíte šetřit, i za cenu života, času, peněz, energie … všeho.

Až jednoho dne vykročíš do prázdna.

Nedostanete se do ostrého bodu bezmoci a bolesti. Hraničí se zoufalstvím a pocitem vlastní zbytečnosti, hlouposti, používání. S živým a ještě děsivějším poznáním, že to všechno bylo marné.

V spoluzávislosti je hodně hořkosti a bolesti.

Protože bez ohledu na to, jak moc se snažíte, není možné toho druhého změnit. Změňte jeho svět, udělejte ho tak, jak chcete, jak milujete. Jak potřebujete.

V spoluzávislosti je spousta nevole. Snažím se, já … a on … a oni … a ona …

Příkladem je hněv - proti sobě kvůli hlouposti a proti druhému kvůli jeho slabosti, slabé vůli, bezpáteřnosti - neschopnost vzít a přestat pít. Nakonec, co je na tom tak těžkého? Nebo nemůže blízká kamarádka opustit manžela alkoholika … proč? Bratr nemůže změnit práci, najít si jinou, normální. Nebo manžel nakonec nemůže začít vydělávat. Co je tu tak těžké?

Zachraňování ostatních vám dává pocit síly.

Za prvé, záchranáři jsou vždy silnější než ti, které zachraňují.

Cítit se v mysli nadřazený. „Rukama rozvedu neštěstí někoho jiného.“

A v záchraně je spousta síly.

Na čem závisí spoluzávislost?

Závislost je závislost na činech k záchraně druhého a na pocitech, které tyto akce doprovázejí

K čemu? Proč zachraňovat další?

Chci žít vedle člověka, kterému se daří dobře. Kdo v těchto sračkách nepřebývá pořád.

Pokud tento nešťastník není vzdálený příbuzný nebo přítel, s nímž není nutné se vídat každý den, ale osoba, se kterou žijete bok po boku, pak to stále ovlivňuje celý váš život.

Zde vyvstává otázka - proč neodejít a skončit? Toto porozumění drží skutečné spoluzávislé v škrcení. A ne „skutečně“, kdo nevyrostl s otcem alkoholikem, nemusí být zastaven, odejde, aniž by se podíval.

Do zachraňované osoby bylo investováno velké úsilí. Tyto síly často trvají roky. A slušné peníze.

Škoda nechat to všechno. A přiznejte, že to všechno bylo marné a marné.

Bolí mě vidět, jak ti někdo drahý ničí život.

Jako ten, s nímž jste před pár lety chodili do kina a sladce švitořili v kavárně, už se potáceli, drželi se plotu a pohybovali se směrem k nejbližší louži. Nebo silná, bystrá, krásná přítelkyně žijící se svým manželem alkoholikem se již mění ve starý vrak.

Spása je jako počítačová hra náhody. Jsem pro tohoto hráče a chci, aby vyhrál! Nehodlám se vzdát!

Spoluzávislost má stejnou přilnavost jako závislost.

Zbavit se toho není téměř snadné.

Jakákoli závislost je způsob, jak uniknout životu. A spoluzávislost také. Zahrnutím do života jiné osoby odpadá potřeba starat se o svůj život. Prostě na to nezbývá čas.

Význam, dravost a vzrušení. Účast na záchranných misích dává životu smysl. Přidá pohon. Vytváří pohyb.

Diskutovat o problémech jiné osoby (nebo jednoduše pomlouvat) je vždy bezpečnější než o svých problémech přemýšlet, diskutovat o nich s někým a řešit je. Je to příležitost přesvědčit sám sebe, že dělám něco důležitého. A že současně jejich problémy nebyly vyřešeny … Nedej bože, aby si toho nevšiml.

Nejtěžší na spoluzávislosti je rozpoznat a přijmout svou bezmoc

Bez ohledu na to, jak moc se snažím, abych nevymýšlel a bez ohledu na to, jak velkou část své síly jsem vložil, „koně lze přivést k napajedlu, ale nemůžete ho nechat napít“.

Jsem bezmocný.

Na chvíli si představte, že váš manžel přestal pít. Ošetřoval jsi ho, léčil ho a uzdravoval. Přestal pít, dostal rozum, proměnil se z bezdomovce v normálního muže a … jé … převzal ho nějaký bystrý kiks. O deset let mladší než ty, ne nudný a ne unavený, ale připravený vybudovat s ním nádherný, jasný, plný novinek a pokušení žít společně …. A ty, ten, kdo rozdával nejlepší roky, nespal noci, vykukoval z něj, házel spoustu peněz, pracoval tři zaměstnání a vychovával děti bez něj - co ti zbude?

Zatímco jste to dělali, někdo byl zaneprázdněn sám sebou, budováním kariéry, cestováním, dovolenou, romány nebo šťastným rodinným životem. A za co jste utratili a hodláte strávit život?

Představte si na chvíli, že je váš přítel, s jehož problémy žijete, nakonec všechny vyřešil. Vydělala peníze, potkala normálního muže a odjela na Havaj. Nemá ani čas vám zavolat. Posílá obrázky, kde jsou na pozadí západu moře, usmívající se a šťastné. Co ti zbývá? Co máš s životem?

Ale tvůj manžel nakonec vstal. Zhubl (do jeho zdravé stravy jste vložili tolik úsilí. V motivaci ráno běhat). Ztratil váhu, byl hezčí, napnul si biceps, napumpoval břišní svaly, otočil ramena a jeho malá firma konečně vzlétla.

A najednou říká s hořkostí a slzami v očích: „Drahý, jsem ti tak vděčný. Teprve teď jsem si uvědomil, jak je život úžasný. Stále chci mít čas žít. Musím odejít. Také chci projet svět na kole “Nebo„ Potkal jsem ji. Je mladá, krásná. Konečně jsem se cítil jako muž. Pochop mě … “

Ale stane se, že se z ženy nestane žena bez domova, ale ta, která přijde s ostrým copem v dlouhé róbě. Pokud muž hodně a dlouhodobě pije nebo užívá drogy, je šance, že bude dlouho žít, velmi malá. A teď je vám přes padesát, z toho dvacet pět jste investovali do jeho záchrany, a jaký je výsledek? Víko rakve a náhrobek na novém hřbitově.

Nejtěžší na spoluzávislosti je rozpoznat její bezmoc a iluzorní moc nad jinou osobou.

Uvědomte si, že hrajete tuto hru. Je načase, abyste přemýšleli o sobě, o svém životě. Žijte, co jen potřebujete. Co milujete, co máte rádi, kde vaše duše odpočívá a zpívá. Postarejte se o sebe, své podnikání, kariéru, vzdělání, udělejte si pořádek …

Je možné se radovat, jít na procházku, setkat se s přáteli, cestovat a užívat si život všemi možnými způsoby, když je ten druhý nemocný? Alkoholismus, destruktivní vztahy …

Nevím. Zkuste … Vždyť život je nakažlivý. Pohled na vás a vaši zachráněnou osobu bude najednou rád žít.

V tomto článku nemluvím o odpovědnosti. Zdá se mi, že už je jasné, že každý nese odpovědnost za svůj vlastní život. To, co člověk dělá se svým životem, je jeho dospělá volba.

Jak se vyrovnáváte se zodpovědností za svůj život?

Možná je čas začít investovat do sebe?

Abyste se vyhnuli nesnesitelné bolesti …

****

Pokud vám moje slova odpověděla, jsem velmi rád.

Článek ale není terapie.

Vymanit se z jejich spoluzávislého vztahu je vážná cesta plná nástrah a vlastních „háčků na míru“.

Hledat je a pečlivě se od nich osvobodit je možné pouze v terapii.

****

Doporučuje: