2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Náustek Universal Reason - internet hučel všemi ušima o tom, že není dobré držet přestupek, a měli bychom odpustit.
Do značné míry souhlasím s tím, že je to užitečná věc, uražení a skrytí mstitelé nejsou těmi nejpříjemnějšími lidmi, jak pro sebe, tak pro ostatní.
Ale je tu jeden háček, o který mnoho nepokročených uživatelů psychologie narazí:
když jste někomu odpustili - přestali jste mít zášť (například proto, že jste vstoupili do situace, pochopili motivy činu), pak jakoby okamžitě dali „klíče od vašich dveří“…
například - po odpuštění se z nějakého důvodu cítil provinile za to, co se stalo..
po odpuštění se znovu ocitli v situaci nejistoty z opakování stejných akcí
tady je jak odpustit, jak se neurazit … ???
Doporučuji tyto pojmy oddělit.
Nelibost VŽDY není nic jiného než naše frustrovaná očekávání.
Rozdělit se s iluzí, že vám někdo něco dluží, je celkem jednoduché. Neboť - vymyslel to sám, vymyslel to sám, zpět.
Odpor je přítelem smyslu pro jedinečnost.
Za urážkou jsou jen vaše osobní fantazie-očekávání-představy-iluze. Je smutné je odmítnout, ale je to docela snesitelné, a díky tomu jsme dospělejší a silnější - zvyk spoléhat se sami na sebe (a slyším hlasy - nevymyslel jsem, nesnil se - slíbil mi, přísahal, přísahal !!!, že těmto slibům lze věřit. Myslel jsem na to, protože ve skutečnosti jeho činy hovořily o zcela odlišných vyhlídkách)
Nelibost je něco, co je jen ve vás a je vlastní jen vám. Můžete se urazit bez ohledu na akce / nečinnosti druhé osoby. Zášť blokuje možnost radovat se a užívat si, blokuje rozvoj, zatěžuje samotného nositele, a proto s nelibostí musí člověk najít způsob, jak se vždy rozejít.
Odpuštění je jiné. Za prvé, odpuštění ve skutečnosti vůbec není naší diecézí (Bůh odpustí). Odpuštění je opravdu - zneškodnění zášti a navrácení vztahu na předchozí úroveň, opětovné otevření kreditu důvěry druhému.
A tady leží past - může být děsivé odhodit svou zášť = odpustit. A pak se přestupek stane jediným možným štítem, ochráncem, brněním, přes které nebude zasažena žádná bolest, ale pohlazení, teplo a dobrota také neproniknou …
Zkuste (a budete úspěšní) rozloučit se s odporem, zbavit svou duši černoty, ale s odpuštěním - nespěchejte.
Uvědomil jsem si tuto věc:
- odpuštění je jako návrat
- existuje odpuštění, jako proces, jako žebřík, po kterém je důležité jen chodit, nestát na místě, ale neusilovat o výsledek, odpouštět, ale malými krůčky uvnitř sebe, aby strach převrátit se
- stává se, že není nutné a dokonce nemožné odpustit
Ano ano. Odpustit například zničení civilního obyvatelstva za války není nutné a dokonce nemožné. Dokonce je postaven i pomník, aby se na toto neodpuštění nezapomnělo. Není třeba odpouštět zradu, podvod, použití.. Nenechte se jimi urazit, ale také neodpouštějte. Najděte v sobě tuto zlatou střední cestu, když neexistuje závažnost přestupků, ale není možné nahradit nové nebezpečí.
Nechat si odpustit je často velmi užitečné, když se zbavíte zášti.
Doporučuje:
Jak Se Vyrovnat Se Záští?
Zloba je pocit zakořeněný v raném dětství . Pokud se podíváme na vývojovou situaci malého dítěte dostatečně pečlivě, vidíme, že dítě je silně závislé na svých rodičích. Nemůže se samostatně rozhodovat a uspokojovat své potřeby. V situaci frustrace, kdy se rozcházejí zájmy a touhy rodičů a dítěte, se dítě ocitá v závislé situaci, kdy je nuceno poslouchat a zároveň cítí jeho bezmoc a zášť.
Co Dělat Se Záští? Urážka, Kterou Nikdo Nezpůsobil
Svůj postoj k odpuštění jsem popsal v předchozím článku https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/ a zde budeme hovořit o zmatku. Myslím, že tento zmatek je primárně způsoben skutečností, že přestupek je skutečný a imaginární.
Louise Hay: Nehody Jsou Výrazem Podráždění A Zášti
Odkud pocházejí nemoci? Psychosomatické tipy. Něco, o čem mnozí z nás ani neuvažují. Osoba se smutnou tváří má zjevně nešťastné myšlenky. V tomto ohledu jsou zajímavé tváře starých lidí. Jsou přímým odrazem jejich způsobu myšlení po celý život.
Překonání Zášti. Osvědčené Expresní Způsoby
Nelibost vzniká, když cítíme, že s námi bylo zacházeno nespravedlivě, v rozporu s našimi očekáváními, našimi hodnotami. Tento negativní pocit nás dočasně paralyzuje a ubírá nám duševní sílu a klid. Práce s dlouhodobými stížnostmi, které se táhnou od dětství, nebo hlubokými stížnostmi, které způsobily nenapravitelné poškození psychiky, je obtížná a vyžaduje zásah odborníka.
Rehabilitace Zášti
„Nelze urazit, můžete se urazit“, „urážka je důsledkem nedostatečných očekávání“, „přestupek je manipulace“. Známá klišé? Nelibost má v poslední době smůlu. Je těžké říci proč - ale přestupek byl vyškrtnut ze seznamu „legálních“lidských zkušeností a začal být na něj pohlíženo jako na škodlivý, destruktivní, „vyděračský“pocit a na osobu uraženou - téměř jako na agresora.
