2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Vraťme se k problému „přítomnost, přesto“. Další jeho aspekt souvisí se situací, kdy se terapeut setká s poměrně agresivním, někdy jednoduše vyhlazujícími projevy, odmítnutím ze strany klienta. Tato situace není v psychoterapeutické praxi nijak neobvyklá. Klienti nás z různých důvodů odmítají. Pro uraženého terapeuta je docela snadné v tom spatřit „špatné způsoby“člověka, krutost jako osobnostní rys, cynismus nebo jednoduše „hraniční poruchu osobnosti“. Zdá se, že celá situace tomu napomáhá. Na druhé straně pro terapeuta zvyklého na řešení odmítnutí tímto způsobem je někdy zcela nemožné si všimnout dalších složek klientovy pravděpodobné motivace.
Například jeho strach, toxická hanba, velmi velká křehkost, děsivá zranitelnost, pocit nahého a tedy velmi zranitelného atd. Potrestat klienta za agresi je snadné, ale někdy je velmi obtížné s ním soucítit a udržovat kontakt navzdory odmítnutí.
Zákazníci mají právo být odmítnuti. Někdy prostě neznají jiný způsob, jak se vypořádat s hrůzou, která leží v jejím jádru. Lidé mají právo budovat vztahy tak, jak mohou. To je rozdíl mezi psychoterapií a každodenním životem. Pokud bych v běžném každodenním životě raději neudržel kontakty, které jsou pro mé zkušenosti obtížné, pak jsem jako psychoterapeut tolerantnější. Dělám si potíže vidět klientovo obvyklé odmítání jednat kvůli jeho křehkosti, zranitelnosti a bolesti a v tuto chvíli také zůstávám pozorný vůči jeho potřebám. A znovu se vracím k podstatě psychoterapie jako umění Žít, poznamenávám, že právě v tom vidím terapeutovo riziko Bytí a jeho snahu žít. V tomto případě se kontaktní situace radikálně změní. Přede mnou už není příšera ničící veškerý život na své cestě, i když takhle se mi to ještě před pár minutami zdálo. Přede mnou je muž se svým utrpením, možná mě stále „kousal“, ale s šancí, která se díky této pozici objevila, přijmout jeho zmatek, bolest a zoufalství.
V procesu psychoterapie se často setkáváme s lidmi, kterým zkušenost přítomnosti a zkušenosti prostě není známa. Spolupráce s nimi proto předpokládá proces získávání těchto zkušeností. Něco jako naučit se něco nového - chůze, čtení, psaní atd. Tento proces zpravidla není jednoduchý, čas od času se v něm objeví strach a zoufalství, které mohou vyvolat hněv a vztek. A pokud člověk jednou opustil zážitek kvůli traumatické události nebo sérii takových událostí, pak tento proces může být také doprovázen kolizí s toxickými pocity bolesti, studu, viny, které blokují zážitek atd. Samozřejmě, trpělivost je zde nepostradatelná. Ale nejen trpělivost, ta není neomezená. Každý terapeut, než začne cvičit, by si měl položit otázku: „Co mě může držet v blízkosti jiného člověka, který mě ve svém zoufalství a bolesti odmítá?“A pokud má toto něco stálý zdroj, například v podobě základního respektu, lásky a zvědavosti k Druhému, a co je nejdůležitější - v osobě samotného klienta, pak lze s praxí začít. Pokud je to něco vyčerpatelného, například vůle a trpělivost, pak je lepší neriskovat duševní zdraví, své i klientovo. V tak obtížné práci, jako je psychoterapie, se můžete chránit před vyhořením pouze neustálou výživou před kontaktem s Druhým. V opačném případě bude kariéra psychoterapeuta poměrně krátká.
Doporučuje:
Jak Zůstat Za Všech Okolností V Dobré Náladě. Cvičení „Figuj Si!“
V první řadě se mi vybavily takové zdánlivě nesrovnatelné postavy jako Viktor Frankl a Daria Dontsova. První vytvořil skvělé knihy ve fašistickém koncentračním táboře, které se nyní staly příručkami pro mnohé z nás. Druhá, léčená v onkologickém centru, začala psát lehké detektivní romány pro ženy, které se paradoxně ukázaly být stejně populární jako díla Frankla
Způsoby, Jak Zůstat Motivovaný Do Práce
Spousta věcí, které vše „musí být provedeno“, bez zvýšení výdělků, apatické nálady, pomalého šedého podzimního počasí, líného stavu mysli, absolutní neochoty zapnout svou titanovou vůli a dělat vše prostřednictvím „nechci“. . . Obecně v důsledku toho místo psaní spousty stránek není jasné, komu sedly potřebné zprávy k napsání této poznámky.
Pseudo-blízkost. Jak Zůstat S Někým Jiným úplně Sám
Skutečná intimita začíná dialogem. Ne pomocí roztomilých objetí, polibků a lajků na Facebooku. A to ani láskyplnými slovy na adresu partnera. Začíná to, když může dojít k dialogu - tedy tam, kde každý může slyšet a být slyšen ostatními. Zdá se, že dialog je velmi jednoduchý.
Čím Dál, Tím Blíže. Jak Zůstat Sám Sebou Ve Vztahu
Existuje takový výraz: „Čím dále, tím blíže“. Často jej používáme v kontextu popisu našich vztahů s ostatními. Ačkoli to vyslovujeme s ironií, v tomto výrazu je zrnko pravdy. Vzdalujeme se od lidí, toužíme po nich, chybí nám komunikace. A z neustálého blikání před očima se partner nesbližuje a nedraží.
Jak Hnus Vám Pomůže Dostat Se Ze Spojení
Jedním z nejpříjemnějších základních lidských pocitů je znechucení, které je nám přirozeně vlastní stejným způsobem jako pud sebezáchovy a plní stejnou funkci - chrání tělo před něčím nestravitelným, co naráží na jeho hranici. Je rozdělena na „primární“- jedná se o téměř nevědomou duševní reakci na nečistoty, pachy, zkažené jídlo, larvy atd.
