2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Představte si, že přijdete domů naštvaní nebo zarmoucení a řeknete někomu blízkému o svých vnitřních zkušenostech. A jako odpověď uslyšíte, že si situaci můžete sami. Máte obtížnou povahu, nevíte, jak komunikovat s lidmi, nevíte, jak si užívat života, nevážíte si toho, co máte atd.
Co si o tom myslíš?
Asi to není moc šťastné.
V takových situacích jsme nejčastěji buď kritizováni, nebo jsme našli způsob, jak odepisovat, nebo dávat nevyžádané rady. S tím druhým je to docela katastrofa. Metoda „souhlas a udělej si to po svém“není úplně vhodná, protože poradce bude velmi rozrušený a vyjádří to.
Příklad: Táta poradil své dceři, jak se chovat s učitelem na univerzitě. Rada jí nevyhovovala, protože charakter dívky se liší od jejího otce. Má jiné způsoby řešení různých životních situací. Otci se nelíbí, že se jeho dcera jeho radami neřídila. Na jedné straně chce, aby byla nezávislá, a na druhé straně podvědomě požaduje, aby splnila jeho doporučení. Dívka proto často slyší tento druh fráze. „Nikdy nedostaneš, co chceš.“„V budoucnu nebudeš v práci respektován.“„Lidé jako ty nejsou ceněni, ale zvyklí orat.“
Otec to samozřejmě říká s nejlepšími úmysly. Jeho cílem je úspěch jeho dcery. Je naštvaný, což je vyjádřeno formou kritiky. Koneckonců, jeho rada může pomoci jeho dceři! Nechápe, že ona nemá stejné schopnosti jako on. Podle jeho pokynů se stává slabší, než když se chová, jak nejlépe umí. To neznamená, že se hůře vyrovnává, jen má jiné metody. V této situaci si otec nemusí být vůbec vědom své agresivity a podrážděnosti a dcera se cítí ještě více v depresi, než když přišla domů.
Na první pohled je situace stejně snadná jako loupání hrušek. Otec musí přijmout své dítě takové, jaké je, a zvážit jeho přednosti, zeptat se, jak je pro ni jednodušší se s takovými případy vyrovnat. Ve skutečnosti však, když říkáme, že přijímáme člověka takového, jaký je, v první řadě klameme sami sebe. Když přijmeme, kritika a hněv v poradenských situacích zmizí.
Vědomě chápeme, že je člověk takový, ale naše podvědomí ho chce napravit. Když pomáháme, velmi nás to zlobí, ale neposlouchají nás. Ale může za to ten druhý? Nemůže dělat, jak říkáme. V jeho „lidském nastavení“nic takového neexistuje. A my nemáme to, co je v něm. A to je skvělé, protože se musíme navzájem doplňovat. Právě tento rozdíl vede všechny k úspěchu.
Naší hlavní chybou je, že dáváme nevyžádané rady a požadujeme jejich nezpochybnitelnou implementaci. Zdá se nám, že chceme pro své blízké dobro. Ale toto dobro se pro ně mění ve zlo. Nesnažíme se o ně. Snažíme se sami. Je pro nás snazší dodržovat rady. Je pro nás těžké naučit se podporovat své blízké, jak to potřebují. Kritika se používá nejsnadněji. Je velmi těžké neradit a jen říct „Jsem s tebou, věřím ti, vím, že najdeš způsob, jak se se situací vyrovnat“.
Naučit se přijímat.
Doporučuje:
Cvičení Na Dokončení Nevyřešené Situace Z Minulosti
Všichni máme jizvy minulosti, jinak bychom netrpěli neřešitelnými situacemi v přítomnosti. Představuji vaší pozornosti jedno velmi jednoduché cvičení. Je založen na metodě návratu do situace nevyřešeného konfliktu, přenesení do současnosti a ukončení - hned.
Obtížné Situace: Scénáře, Které Se čas Od času Opakují, Které Vám Nevyhovují, Proč A Co Dělat?
V našem životě velmi často existují scénáře, které se čas od času opakují. A upřímně nechápeme, proč se to děje. Například se snažíme spojit svůj osud s jedním nebo druhým partnerem, ale problémy ve vztahu začínají stejně a vše nakonec skončí.
Záchvaty Paniky A Zhoršení Osamělosti - Nemoci Našeho Století
Po poválečné generaci baby boomu se západní civilizací prohnala vlna samotářů. Mladí profesionálové, rozvedení muži a ženy, starší lidé - všechny tyto lidi spojuje skutečnost, že dnes raději žijí odděleně. Sólový život je novou fází rozvoje společnosti.
Proč Tolik Bolí Prožít Těžké životní Situace
80% problémů dospělosti má kořeny v traumatických situacích našeho dětství . Způsob, jakým se chováme k sobě, k lidem, jak reagujeme na situace ve světě kolem nás, jak se cítíme v týmu, v blízkých vztazích, jak prožíváme bolestivé situace, jak se v nich vyjadřujeme - je primárně získáváno v dětství .
Okamžik Introspekce. Co Je Důležitější: Situace Nebo Představy O Tom?
Jak často jsme z určitých situací rozrušeni a pocity zášti nebo vzteku nabývají tak silných tónů, že zasahují do toho, co bylo plánováno. Přemýšleli jste někdy o tom, že často za tím, co nás rozčiluje, nemusí být samotná situace, ale naše představy o ní?
