2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Na toto téma se chci podělit o své myšlenky založené na práci s klienty a na mých zkušenostech jako klienta. A přestože nejsou konečnou pravdou, spoléhám na praxi.
Takže o rovnováze. Dobrý terapeutický proces umožňuje klientovi posunout se vpřed, a to jak podporou, tak prožíváním frustrace při kontaktu s terapeutem. Rovnováha jednoho a druhého vám umožňuje dosáhnout rovnováhy, ale při jejím hledání je normální padnout jedním nebo druhým směrem.
Překrmování podporou může klientovi odebrat právo na hněv, který dodává energii procesu změny. Pokud jste často frustrovaní, abyste mimo jiné způsobili tento hněv, můžete najednou zjistit, že klient s vámi skončil terapii a odešel tam, kde vás koneckonců nejdřív nechá plakat …
Navzdory tomu je třeba chápat, že v zásadě mohou být stejné intervence terapeuta pro klienta podporou i frustrací, v závislosti na mnoha faktorech kontaktu.
Past na neustálou podporu spočívá v neschopnosti klienta vidět svůj přínos pro situaci a vztah, ve kterém trpí. Uvědomte si svoji odpovědnost. Pak přiřaďte. Vyděste se nad tímto svým příspěvkem. Začněte si vybírat, ze kterých způsobů života budete žít, naučte se tyto nové způsoby používání. To ale není možné, být v teplém matčině lůně, které terapeut vytváří s její nekonečnou podporou.
Pasti frustrace je v její předčasné, předčasné, nadměrnosti. Výsledkem může být retraumatizace klienta, zadržování vzteku, útěk před kontaktem, zastavení ve vnitřním procesu místo postupu v terapii. To neznamená, že by se terapeut musel držet jakýchkoli svých pocitů, pokud jejich prezentace může být pro klienta frustrující. Rozdíl je v tom, že terapeut ví, jak se vypořádat se vzniklými pocity, ale klient nemusí být připraven čelit tomu, co mu ještě není příliš přístupné. Například s hněvem, znechucením nebo nudou.
Terapeutova úzkost z toho, zda je dostatečně účinný, probouzí touhu rozptýlit se, vyrůst v klientovi, doslova ho přiblížit k instay, nejlépe k několika najednou. Náš vztah s klientem je však prioritou. Koneckonců, Gestalt terapie je vztahová terapie, která přináší uzdravení. Jakýkoli zásah, který ničí vztah s klientem, proto není terapeutický.
Čas potřebný k vybudování důvěry poskytuje příležitost k rozhýbání kyvadla rovnováhy frustrace a podpory. To může objasnit, co je pro klienta nejlepší a v jaké formě. Terapeutova vlastní schopnost seberealizace a odolnosti vůči frustraci ze života se na klienta nepřenáší vzdušnými kapičkami. Můžete sdílet své způsoby obou. Sám terapeut je klientovým prvním způsobem, jak se vyrovnat s tím, s čím si rozhodně neví rady. Ať už ho to podrží, nebo donutí vypořádat se s obtížemi kontaktu, výhodou je, že ke kontaktu s terapeutem dochází jiným způsobem, než tomu bylo v jeho životě předtím.
Schopnost klienta prezentovat se ve vztahu s terapeutem nebo naopak zůstat v obraze a v něčem lhát, přímo souvisí s vlastním přivlastněným právem terapeuta být či nebýt sám sebou. Očekávání, že terapeut by měl být vždy podpůrný a klient nezištně upřímný, naštěstí nejsou v souladu s realitou běžného lidského kontaktu, byť v rámci terapie.
Vím, jak mě podporuje příležitost plakat v terapii vedle jiného člověka, který mě nelituje, neříká své „oh“a „ah“, nedělá smutnou tvář a nesnaží se mě obejmout hruď. Pokud vydrží mé slzy a může být v tomto se mnou, přijdu k němu znovu. Pokud bude sdílet své pocity v reakci na moje, budu s ním ještě dlouho.
Ale terapeutova touha vytáhnout můj hněv a pokládat spoustu otázek, které nyní neovlivňují mé zkušenosti, jen pro případ, že by alespoň jednou řekl „Nevěřím, veď mě kolem křoví“, abych zkuste ho přesvědčit, že říkám pravdu - taková frustrace mě zastavuje a nijak mě neposouvá. A návrat zodpovědnosti ke mně, přitažlivost k mé dospělé části, s pečlivým přístupem k dítěti, velmi dobře podporuje.
Proč jsem - ověřte si: selhali jste v podpoře, přetaktovali jste frustrací? Hledejte rovnováhu. A poslouchejte svého klienta.
Doporučuje:
Vyrovnávání Se S Traumatem Násilí. Reaguje. Léčení. Uzavření Bolestivého Gestaltu
Trauma z násilí je možná nejtěžším traumatem na světě, protože je spojeno s porušením všech možných hranic: zákonných, fyzických, morálních i intimních; způsobení monstrózního poškození psychiky na nejvíce definujícím (ve skutečnosti centrálním) místě - na místě základních lidských potřeb bezpečí, jistoty a ochrany.
Bod Frustrace Ve Vztazích
Každý člověk v období zamilovanosti má iluzi „ideálního“vztahu. Můj partner je nejlepší, nejlaskavější a nejjemnější, máme nádherný vztah. Mnohým se zdá, že se jim to nikdy předtím nestalo, že je to ten „nejskutečnější pocit“. Možná je. Přichází však období, které lze nazvat „bodem zklamání“.
Důvěra. Vyrovnávání Se Se Zranitelností
Téma „Důvěra“vyvolalo odezvu. A já si myslel. Mé svědomí mi nedovoluje napsat okouzlující karamelový text o tom, jak bude všechno v pořádku. Vím, že to není vždy dobré. Že svět, i když není úplně černý, a dokonce ani ne černobílý, ale přesto v něm jsou temné okamžiky.
Vyrovnávání Se S Dětskou Agresí. Jak?
Během konzultací často slýchám od rodičů: - „Bojím se chodit do školy“; - „Touha odhodit telefon, když vidím, že mi někdo volá ze školy“; - „Každý den říkají, že ona (on) bojuje“; - "Nevím, co mám dělat, vyzkoušel jsem všechno, nic nefunguje.
Jak žít, Když Vám Bylo řečeno NE: Nesnesitelná Frustrace
a optimismus a touha po životě a pozitivní přístup zkus mě, děvko frustrace Když vám je odepřeno, je to, mírně řečeno, nepříjemné. Psychologové nazývají tento stav (když člověk bolestně zažívá odmítnutí, snaží se vyrovnat s myšlenkou:
