2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
"Neptej se, co svět potřebuje." Raději si položte otázku, co vás vrací zpět do života. Svět potřebuje ty, kteří se vrátili. “Howard Thurman
Znáte ten stav, kdy se druhý den ráno „trháte“z postele a v hlavě už máte kompletní seznam úkolů na den a každý úkol tvrdí, že je naléhavý? A všechny tyto věci je třeba udělat včas, nezdržet se, nevynechat, nezapomenout … A tyto „musí“se zdají být dobré, jsou to užitečné a potřebné věci a dovednosti. Ale někdy je nechcete dělat. Často se stává, že jsou uděláni automaticky nebo, ještě hůř, z vlastního donucení. A pak člověk padne po tvrdé práci na konci dne, týdne, měsíce a roku a uvědomí si, že je unavený a vyčerpaný. Z čeho? Ano, ze všech možných věcí: domov, každodenní život, práce … Marnost. A únava z toho je všepohlcující, když se vám nic nechce, kdy i tělo signalizuje, že už nezbývá síla a vy chcete jen lhát a na nic nemyslet. Nebo spát den, týden, měsíc …
Je tu ale i příjemná únava. Tehdy jsem udělal něco nezbytného, ale o co jsem usiloval, čím jsem hořel a k čemu jsem se inspiroval. A vložil do toho svou sílu a byl unavený, ale únava nezatěžuje, ale přináší uspokojení. Stále si pamatuji slova učitele tělesné výchovy: „Když cvičíte pro potěšení, pak se ve svalech objeví příjemná únava.“Pak jsem nerozuměl této frázi, jak může být únava příjemná, ale bolí mě svaly. Nyní chápu - tato únava není z násilných činů na sobě, ale z požadované práce.
Záleží na nás, zda nebudeme podnikat sami, nebudeme pracovat, ztratíme sílu a zdraví, nebo zvolíme jinou cestu, která povede ke šťastnému a naplněnému životu. Je to věc volby - ať chci nebo ne. Proč jsou tedy mnozí z nás zbaveni této volby? Protože většina byla od dětství učena, že existuje spousta povinností, které musíme splnit. S přibývajícím věkem jich bylo čím dál víc a už někde uprostřed života lidé došli k závěru, že téměř celý jejich život se skládá ze všech možných „nutností“. Někdy zabliká ne, ne a nějaké „já chci“, ale hlas svědomí mámy a táty, prarodičů, učitele ve školce nebo učitele školy zní hlasitěji a naléhavěji. Hlas, který říká: „Musíte.“Jsme na tento hlas tak zvyklí, že jsme si ho už dávno spletli s naším vlastním. Jako dítě jste museli jíst kaši, sdílet hračky, naučit se chodit v určitém věku do hrnce. Jako teenageři jsme byli naučeni nehádat se s dospělými, učit se v 5 nebo alespoň ve 4 s. Bylo nutné rozhodnout se pro povolání a bylo by dobré vstoupit na univerzitu. V dospělosti se „musí“obecně stává atributem každodenního života. Potřebujeme založit rodinu, mít děti, najít si slušnou práci, vydělávat peníze, abychom si mohli pořídit byt do auta. Nemluvím ani o „povinnostech“domácnosti: zaplatit školku, vzít dítě k lékaři, zaregistrovat se a pak ho vzít do kruhu (protože dítě potřebuje být chytré a komplexně vyvinuté), běžet do obchodu, zavolej mámě, prober s manželkou (manželem) finanční problémy rodiny. A to vše je velmi nutné! Jen někdy se to dělá silou.
Jak to můžete změnit a začít konečně žít opravdově? Tajemství spočívá v tom, jakou definici dáváme svým činům, v jaké formě se oblékáme, co určuje náš postoj k podnikání. V tom, jak vzbudili například lásku k učení nebo je naučili pracovat, neřeknu nic nového. Metodu mrkev a hůl každý zná: buď budeme vnucovat, nebo přesvědčovat. Ale ani tam ani neexistuje svoboda osobní volby. Takže vy sami chcete jít a udělat to. Chci říci něco o této svobodě, protože pro mě je to hlavní motor našich úspěchů. To je okamžik, kdy si člověk sebevědomě řekne: „Chci to udělat.“Chci dokončit projekt, abych tento problém uzavřel a už se k němu nevracel. Chci jít do obchodu koupit něco výborného k večeři. Chci vzít dítě do kruhu, nechat ho podívat se, zúčastnit se a pak si vybere, zda chce studovat nebo ne. Přesvědčování způsobí pouze znechucení a pocit klamu a použití síly se rovná potlačení vůle a neschopnosti svobodně se rozhodnout. Pochopení, že děláte něco z vlastního výběru, má mnoho výhod:
- objevuje se svoboda … Mohu to udělat, nebo lépe odložit na později, protože důležité je něco jiného. To usnadňuje stanovení priorit.
- uvolňuje spoustu energie. Když člověk dělá na základě „chci“, je poháněn zájmem, a to je zdroj pro plnění jakýchkoli úkolů.
- méně úzkosti … Zastavení a přerušení vlastních tužeb a aspirací plynoucích z rostoucího zájmu vyvolává úzkost. Úzkost vám neumožňuje soustředit se, zavádí ve velkém množství nejistotu a vede k nejistotě ve vašich volbách.
- pochopení, že nemusíte něco dělat, ale chcete dávat větší důvěru … To pomáhá snížit úzkost (viz předchozí bod), protože pokud věříte sami sobě, není nutné potlačovat zájem o něco vznikající.
- strach zmizí … Zde je příklad. Je třeba promluvit k publiku (je nutné odevzdat zprávu včas, vstoupit na univerzitu atd.) Existuje velký strach, a najednou to nevyjde. Když „potřebuji“nahradí „chci“, strach se sníží nebo zmizí. Nahradí je vzrušení a zájem a je mnohem snazší s nimi jednat, protože strach ochromuje a neumožňuje se vyjádřit.
- znát sebe a své touhy … Osoba, která se pokaždé poslouchá, si klade otázku: „Opravdu to chci, co to pro mě znamená, co to dává mně nebo mým blízkým?“
A hlavně člověk přestává být na sebe náročný a uznává právo na chybu. Neexistují žádní dokonalí lidé. A pokud se to člověku nepovede napoprvé, ani při vší své „touze“, zachází s tím moudře. A dává si šanci realizovat své plány. Pro takového člověka je obtížné vnutit pocit viny a navodit stav bezmoci a pochybností o sobě.
Někdy musíte udělat něco, co se neshoduje s vašimi vlastními touhami. Pokud jsou však úkoly vnímány jako ty, které nejsou nutné, ale chcete se jich chopit, pak bude život mnohem snazší a svobodnější.
Doporučuje:
„Chci Se Stát Matkou! Nebo Co Brání ženě Otěhotnět: O Strachu, O Cílech A Motivaci.“
Stále častěji, jak na konzultacích, tak v životě, se setkávám s úspěšnými krásnými ženami, které mají všechno a které nijak nespěchají na děti a někdy dokonce i na rodinu. A když ručičky hodin jejich života, jako u Popelky, odbijí půlnoc a ve skutečném životě se blíží hranici 40 let, zdá se, že se probouzejí a začínají si uvědomovat, že čas, který jim mateřství dává od přírody, začíná vyčerpat … Bohužel ne všechny dívky na cestě k mateřství mají rychlou a bezoblačnou ces
Chci Pera, Nebo Regresi. Co Dělat, Když Se Cítíte Malí?
Každý člověk má v životě situace, kdy nechce chodit do práce nebo studovat a dělat důležité „dospělé“věci, existuje neodolatelná touha cítit se malý (chcete náklonnost a péči, zapomenout na všechny životní potíže a problémy). Někdy může dojít i ke zhroucení nebo nevědomé potřebě déle odpočívat a spát.
Co Chci Od Vztahu A Co Opravdu Potřebuji?
Každý z nás má určitou nevědomou matici, pomocí které si vybíráme partnera pro sebe. Na toto téma existuje mnoho různých úhlů pohledu. Psychoanalytici mluví o komplexu Oidipus nebo Electra, Bernovi následovníci mluví o různých typech her, které lidé hrají, a neurovědci o biologické srovnatelnosti, která začíná tím, jak moc se nám líbí vůně jiného člověka.
Potřebuji Toho Muže !? Nebo Jak Pochopit, že Se Ve Vašem Okolí Nachází Nehodný Kretén?
Pro každou ženu je založení rodiny nejvyšší prioritou. Stává se, že při honbě za snubním prstenem, a v poslední době také kvůli statusu „vdané“na sociální síti, mladé dámy nevěnují pozornost tomu, zda je ten vyvolený pro ně opravdu vhodný pro život, a zda opravdu bude být kvalitním manželem.
Co Rodiče Potřebují Vědět A Jak Jednat, Pokud Je Jejich Dítě Gay, Lesba Nebo Bisexuál?
Mám podezření, že moje dítě je gay / lesba, co mám dělat? Pokud vám dítě neřekne o své orientaci, pak s největší pravděpodobností není připraveno se s vámi o tyto informace podělit, takže byste se ho neměli ptát ani se to nepokoušet zjistit kruhovým objezdem (například kopat do věcí nebo historie požadavků na internetu).
