2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Velmi často můžete slyšet, jak lidé říkají, že jsou líní, a proto nemají čas udělat to, co je potřeba včas, věci se odkládají, je prostě příliš líné vůbec něco dělat, nebo je kvůli tomu nemožné něco udělat “hloupá lenost “atd. ve stejném duchu. Na vlastní kůži vím, že je to pro mnohé bolestivé téma. A pro mě to bylo dlouho bolavé místo, dokud jsem nepřišel na podstatu problému.
Dost často vidím, jak ve většině případů málokdo skutečně pochopí podstatu problému a velmi často jsou životní problémy vyčítány „leností“. Když se začnete lenošením podrobně zabývat tím, co si člověk myslí pod leností, začne být jasné, že vše ve vaší hlavě je často smícháno do jedné hromady. Pokud jde o mě, vidím, jak se lidé pletou v pojmech, nechápou podstatu jevů, a proto byla touha dát věci do pořádku, sdílet jejich vizi toho, jak se věci mají a systematicky rozkládat informace o police.
Pojďme si tedy v pořadí porozumět, jaké situace s „leností“jsou v zásadě:
1 Když nic nechcete, není touha „chtít“ … Touha jednoduše chybí nebo je velmi vzácná. Proč se toto děje?
Rodiče v dětství velmi často potlačují a deformují motivaci dítěte ignorováním jeho spontánních aspirací v jeho úsilí, jeho tužeb a potřeb. Někdo byl poražen na ruce, někdo byl neustále informován „ne, špatně, nelezte, nedotýkejte se“prakticky při každé akci, čímž z dítěte vychoval poslušného otroka s mnoha zákazy a sociálními omezeními. A jako důsledek takové negativní výchovy se v dospělosti vytváří nedostatek základní primární motivace. K takovým změnám dochází jak na úrovni psychiky (psychická energie končí), tak na úrovni fyziologie (ty části a oblasti mozku, které jsou zodpovědné za primární motivaci, za přání, jsou bez energie.
V tomto případě je nutné zajistit, aby fungovaly ty oblasti mozku, které jsou zodpovědné za tuto primární motivaci, aby se psychika vrátila do správného počátečního stavu, když je vše v pořádku. Aby byla touha stanovit a dosáhnout cílů přirozená, motivace k tomu se formovala nejen a ne tolik vědomě, ale z hloubi duše a těla. Pak bude život příjemný a naplňující.
2 Když se někdy převaluje lenost, v určitých případech - zde existuje několik možností. Psychika na jedné straně vypočítává možnosti a dává výsledek, že není nutné věnovat se činnosti, které se člověk chce věnovat (je banální plýtvat zdroji nebo jednoduše odčerpávat energii nikam) a psychika jednoduše “zapíná lenost “, protože z jejího pohledu to, co chce do člověka zapojit, je iracionální.
Na druhou stranu se lenost může projevit jako nemoc mysli. Z nějakého důvodu si čas od času lidé myslí, že „když přestanou být líní“, pak všechno vyjde. Ale bez ohledu na to, jak bychom chtěli, všechno se nevyřeší samo. Lenost je návyk mysli a během let vám hluboce a pevně naroste v hlavě.
Lidé se dívají jen na povrch, na důsledky lenosti. Místo toho, abyste se dívali hlouběji a viděli příčiny lenivosti, odstraníte problém. A nebudete se muset nutit, nebudete se muset mučit disciplínou, přinutit se brzy ráno vstát, vtěsnat se do tvrdých plánů, udělat něco silou. A zároveň můžete být super efektivní a dosahovat dobrých výsledků v penězích, obchodu, sexu, vztazích a životě obecně, k tomu je třeba zjistit příčiny lenosti.
3 Člověk ví, co chce, chápe, jak to lze realizovat, existují schopnosti a potřebné dovednosti, ale z nějakého důvodu to nedělá a spojuje výsledky.… V tomto případě dochází k samotné sabotáži.
Problém samotné sabotáže je problémem nasměrování ohniska pozornosti a energie (vaše síly nejsou vynakládány na to, co je potřeba, ale na rozptýlení, pochybnosti, vnitřní rozpory, něco, co se děje ve vaší hlavě a vaše energie do toho splývá.
Jak lidé tento problém obvykle řeší? Někteří se snaží přinutit, aby se dali dohromady, napnuli se a konečně něco udělali, brali se slabí nebo si mysleli, že začnou žít v pondělí a v důsledku toho dojde k vyhoření a to se jen zhorší. Nepotřebujete se nutit, stačí uvolnit část své energie a zaměřit tuto uvolněnou energii na to, co potřebujete.
4 Když je v hlavě nepořádek, chaos v touhách, plánech a cílech, touhy jsou malé a křehké … V takovém případě musíte švihnout, tj. Zvýšit a strukturovat své touhy, cíle a plány. Znalosti a schopnost kompetentně vytvářet a strukturovat touhy vedou ke změně úrovně, kvality a rychlosti vašeho života. Váš život následuje vaše touhy. Ale pouze pokud je samotný mechanismus „touhy“postaven správným a vhodným způsobem pro vás.
Není třeba se moc bát a vášnivě toužit a snít. Ve skutečnosti tím, že si dovolíte snít a toužit, získáte mnohem víc než jen několik dalších splněných tužeb. Pokud máte mnoho tužeb, pak se váš život sám stane jiným. Tím, že dáte svým touhám volný průchod, umožníte si vytvořit jedinečnou a žádanou realitu. Stanete se šťastným člověkem tím, že znovu získáte schopnost SNÍT, PŘÁT a následovat své sny.
5 Když prostě není síla, není dost síly téměř na nic - s největší pravděpodobností je tento projev „lenosti“již založen na fyziologickém základu - problémy s tělem, například syndrom chronické únavy. Což se projevuje neustálým pocitem únavy a přepracovanosti, zhroucením, které nezmizí ani po dlouhém odpočinku, slabosti, apatii, únavě po splnění jednoduchých úkolů. To vše jsou příznaky chronické únavy. Zde je důležité pochopit, že v žádném případě není nutné se nutit, dělat něco násilně. A je nutná kompetentní léčba. Je to zvláštní, ale někteří si nevšimnou a nechápou, že tělo je již vyčerpané a v zásadě dochází jeho energetické zásoby a lenost je v tomto případě pouze špičkou ledovce problému, funguje pouze jako obranný mechanismus - ať už si to člověk cokoli ještě nezhorší.
Nyní vám, doufám, bylo jasnější, co je lenost a jaké jsou možnosti a charakteristiky jejího projevu, alespoň v první aproximaci. Již budete schopni zjistit, co se konkrétně ve vaší situaci děje a jaká opatření je třeba provést. Pokud si ale nejste jisti, že se s tímto problémem dokážete vypořádat. Nebo jednoduše nemáte dostatečné znalosti dovedností a kompetencí, pak je lepší obrátit se na profesionála a se zárukou vypracujete svoji lenost.
To je vše. Do příště. S pozdravem Dmitrij Poteev.
Doporučuje:
11 Všestranných Strategií K Nalezení řešení Jakéhokoli Problému
Existuje několik strategií, které vám při správném používání mohou pomoci generovat řešení. I když žádná univerzální strategie nemůže zaručit univerzální řešení, naučíte se tyto strategie používat a budete se při řešení nových výzev řídit a mít jistotu.
YAZHPSYCHOLOGIST Aneb Jak Profesionální Marnost Stojí V Cestě řešení Našich Problémů
Přesto se ve vnímání veřejnosti posiluje názor, že psycholog by neměl mít vlastní „problémy“, a pokud nějaké jsou, musí je zcela vyřešit a naučit se žít v něčem jako Zen nebo Nirvana - bez emocí, bez „těžké dny“, bez starostí, bez bolesti, bez stresu.
Závislost, Teorie Separace A Možnost Rozpočtu Pro řešení Problémů Raného Věku
Podle teorie separace-individuace Margaret Mahlerové se lidské já rodí z mořského oceánu nevědomí postupně a po etapách. Spoluzávislost - život skrze druhé a pro ostatní, podle této teorie, bude výsledkem problémů ve vývoji dítěte do 2 let. Dítě vyrůstá, ale nevyrůstá a osamostatňuje se dospělým způsobem.
Útěk Z Reality Jako Způsob řešení Problémů
Fyzicky uteče: a pak přeruší vztahy, dá výpověď v práci, přistěhuje se do jiné země, bezhlavě se pustí do práce nebo na koníčky. Nebo mentálně uteče: a pak problém ignoruje, předstírá, že neexistuje, že je vše v pořádku. Dělají to například oběti domácího násilí.
Nemohu Najít Místo Pro Sebe, Nebo Jak Najít Klid V Duši?
Pokud si člověk položí otázku, jak najít duševní klid, je logické předpokládat, že v tuto chvíli je ve své duši neklidný. Důvody mohou být dva: V duši je prázdnota, která tlačí a nutí vás trpět - není se čeho „chytit“. Na mou duši je velké břemeno.
