2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Není obvyklé mluvit o těch, v jejichž rodinách nebo blízkém prostředí došlo k sebevraždě, a to ani v moderní tolerantní společnosti. Toto téma je stále tabu. Proč lidé, kteří potřebují podporu, porozumění a přijetí, zůstávají sami se svým zármutkem?
Pravděpodobně proto, že je pro nás těžké zabudovat do světonázoru, že někdo, navenek docela prosperující, se může rozhodnout zemřít sám: takové uznání nás zřejmě ohrožuje, připouští myšlenku, že se něco takového může stát v naší rodině. A je jednodušší a bezpečnější si myslet, že na rozdíl od nás příbuzní a přátelé nevěnovali sebevraždě pozornost a neviděli (nechtěli vidět), jak trpí, a žádá o pomoc. S tímto postojem jsou „přeživší“stigmatizováni katastrofou sebevraždy, jejich smutek se musí stát „neviditelným“pro společnost, pokud nechtějí přijímat zprávy, že tragédie je jejich chyba.
Co se stane lidem, kteří již prožívají bolest ze ztráty, studu a viny, pocit opuštění, pocit „ne jako všichni ostatní“a další stejně obtížné zkušenosti. Vyhýbajíc se tichému obviňování společnosti a často i rodinným příslušníkům, uzavírají se v tichosti, izolují se v sebeobviňování. To je částečně chrání, ale také vytváří pocit úplné osamělosti, rostoucí utrpení a případně vede k psychosomatickým poruchám a sebevražednému chování.
Za ta léta bylo na tísňovém telefonu slyšet mnoho podobných příběhů. A skrz všechny ty příběhy jako červená nit prosvítala samota, izolace, neschopnost mluvit o své bolesti, o tom, co se stalo. Byla analyzována situace s možností získání psychologické pomoci v Petrohradě pro tyto lidi a výsledkem bylo, že v našem městě není nikde takovou „specializovanou“komplexní pomoc.
Prvním krokem v této oblasti bylo vytvoření podpůrných skupin pro lidi, jejichž blízcí spáchali sebevraždu. Dále se ukázalo, že „zničení“v důsledku takové tragédie je rozsáhlejší, tj. nastávají problémy:
- na sociální úrovni - označování, obvinění ze společnosti, zákaz vyjadřování pravdivých informací o tom, co se stalo atd., což vede k izolaci od společnosti a pocitu odloučení a stigmatizace obecně;
- na úrovni rodiny - přerozdělování rolí, odpovědností, viny a dalších věcí v rodinném systému. Neschopnost rodinného systému vyrovnat se s důsledky tragédie může vést ke zničení vztahů a poměrně často dokonce k rozpadu rodiny (emocionální i skutečné);
- na individuální úrovni - zaseknutí v jedné z fází truchlícího procesu, neurózy, psychosomatické choroby, alkoholismus, intrapersonální konflikty atd.
Došlo tedy k pochopení potřeby integrovaného přístupu k lidem postiženým tímto sociálním fenoménem.
V tomto článku si myslím, že je důležité vyjádřit možnosti individuální práce s lidmi, kteří zažili sebevraždu milovaného člověka metodou jungiánské pískové terapie.
Sebevražda milované osoby je vždy složitým traumatem, nejčastěji je prožívána jako nesnesitelná. Tato ztráta za sebou vždy zanechává spoustu otázek, na které se nemá kdo ptát, existuje mnoho hypotéz začínajících „co kdyby …“, pokusů o shledání „vinných“. S ohledem na častou situaci nemožnosti uznat sebevraha za zodpovědného za tragédii se hledají další, včetně poměrně častého obviňování sebe sama, což vede k aktivaci primitivní psychologické obrany, což značně komplikuje proces verbální psychoterapie.
Podnos s pískem je úrodnou půdou, která přináší vnitřní latentní konflikty ven a bezpečnou příležitost reagovat. Terapie jungianským pískem se vyznačuje zejména tím, že v této práci je schopnost mentálních změn aktivována na velmi, velmi hluboké úrovni - to je to, co K. G. Jung nazval transcendentální funkci. Chápal nevědomí jako něco, co funguje na podporu vývojových možností jednotlivce.
Metoda jungianské pískové terapie vám umožňuje vypracovat tak složitou psycho-traumatickou situaci na symbolické úrovni, reagovat na negativní emoční zážitky, změnit postoj k sobě a k významným druhým a ukončit vztahy přerušené sebevraždou. A právě to umožňuje hluboce traumatizovanému klientovi získat objektivnější obraz o tom, co se stalo.
Člověk traumatizovaný sebevraždou milované osoby má tedy možnost ponořit se do práce s pískem a figurkami a má příležitost „obejít“psychologickou obranu a poté, co traumatickou situaci propracoval na hluboké nevědomé úrovni v bezpečném prostředí s přijímajícím pískem terapeut, obnovte holistický obraz své vlastní psychické reality.
Pomoc příbuzným a přátelům sebevrahů je nový, dosud ne zcela vytvořený směr psychologické práce. V případě řešení problémů spojených s výcvikem, sjednocením a odbornou podporou specialistů pracujících s příbuznými sebevrahů a možností hromadných informací o této možnosti psychologické pomoci lidem, kteří ji potřebují, má tato oblast práce velké vyhlídky na pole pomoci lidem, kteří jsou stále nuceni vyrovnat se se svým smutkem sami, bez podpory péče o druhé a profesionální pomoci.
Doporučuje:
Co Dělat, Když Jsou Blízcí Zraněni
Většinu případů domácího násilí nespáchají „děsiví maniaci“, ale známí blízcí lidé, kterým oběti věří. A pak člověk zažije celé spektrum emocí, od strachu až po stud. Jak zjistit, kdo uvěří? Ano, a často není komu říct. Koneckonců, jejich okolí s největší pravděpodobností neuvěří, postaví se na stranu násilníka a dodá „zdálo se ti to“, což přivádí oběť k šílenství a možná i ke zničení”tak úžasná matka, jako ta tvoje, to nedokázala “a„ jsi příliš nervózní a vždy si vymýšlíš sám.
Specifika Práce S Lidmi S Různými Akcenty Charakteru
Sigmunda Freuda lze považovat za jednoho ze zakladatelů psychoterapie a praktické psychologie. A můžeme s jistotou říci, že způsob práce, který navrhl - psychoanalýza - je základem pro většinu oblastí psychoterapie, které vznikly později. Někteří z jeho následovníků vyvinuli a zdokonalili jeho metodu a snažili se tento přístup přenést do práce s novými typy psychologických problémů.
Psychologem Jsem Se Stal Poté, Co Moje žena Spáchala Sebevraždu
Když milovaná osoba dobrovolně zemře, bolest je nesnesitelná. A ani sebevražedná poznámka „Žádám vás, abyste nikoho nevinili z mé smrti“neuklidňuje. Existenciálně-humanistický psychoterapeut Stanislav Malanin vypráví svůj příběh „znovuzrození z popela“.
Duchovní Práce Je Také Práce! Psychická Lenost Je Překážkou Seberozvoje
Internet je plný konkrétních, praktických technik, které mohou lidský rozvoj posunout na další úroveň. Zhmotnění požadovaného a práce prostřednictvím emocí, seznam vděčnosti a pozitivní myšlení, technika všímavosti a koncentrace - všechny tyto metody jsou důležité a nezbytné pro uzdravení vaší vlastní psychiky.
Práce Vs Manžel Nebo Práce + Manžel
Miluji práci, ale proč? A proč se manželovi nelíbí moje práce? Koho / co bych měl milovat? - Někdy mícháme kotlety a mušky ve snaze najít správnou cestu ven z konfliktu, interního nebo externího. A prvním krokem k východu je oddělení a poskytnutí každému z nich vlastní místo.