2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-18 02:24
Agresivita nemusí být nutně hněv. V psychologii je agrese životní silou, která vás žene vpřed k dosažení úspěchu, vašich potřeb a cílů; to je to, co nám pomáhá jednat, realizovat své plány.
Jaké psychologické faktory přispívají k nízké úrovni agresivity?
- Nízké sebevědomí, nedostatek sebevědomí. Pokud člověk nevěří, že je hoden toho, aby v životě něco dostal (dobrý partner, prestižní zaměstnání, slušný život, pohodlný a nehladový život, dobrý odpočinek atd.), Prostě pro to nic neudělá uvědomit si, co chce. Nebo to bude, ale na nízké úrovni energie, a nakonec to nedojde k realizaci (v důsledku toho člověk takovým jednáním dokáže jen sám sobě - „Nemůžu! Tento život není pro mě! "). V souladu s tím musíte v první řadě pumpovat sebevědomí - zasloužíte si vše, co dělají ostatní lidé.
-
Vztah s otcem. Proč s tvým otcem? Ve vaší psychice jsou zastoupeny všechny předměty náklonnosti, které vás vychovaly (máma, táta, babičky, dědečkové, tety, strýcové, sousedé atd.). Dvě základní části naší psychiky jsou matka a otec. V tomto případě, pokud vás zlobí nebo uráží váš otec a váš otec je součástí vaší psychiky, pak jste naštvaní sami na sebe. Pokud nám máma dává v životě touhy a potřeby, abychom byli rozníceni, chtěli žít, chtěli něco získat, pak nám táta dává sílu, energii a agresi, abychom si uvědomili, co chceme, abychom jednali a získali v životě to nejlepší.
Důležitý bod - to vůbec neznamená, že s otcem alkoholikem nebudete schopni ničeho dosáhnout. Nejdůležitější věcí je nezapřít v sobě část svého otce. Váš negativní postoj k otci uvnitř je váš negativní postoj k vaší agresi.
- Psychologické, sexuální nebo fyzické týrání v dětství. V tomto případě se lidská psychika pohybuje po jedné ze dvou cest - buď stav oběti, nebo stav útoku a sadista. Pro každý případ se člověk bude silně záměrně bránit, předem, pro každý případ zaútočit na ostatní, aby se neurazil.
- Tvorba viny. Instituce našeho života (stát, rodiče, výchova ve škole, školce, náboženství) je uspořádána tak, že jsme nuceni potlačit své agresivní a sexuální pudy. Právě proto je pro nás nejpohodlnější manipulovat, mít pod kontrolou, spravovat. Na jedné straně tímto způsobem můžeme společně koexistovat ve společnosti, ale na straně druhé vzniká vnitřní osobní konflikt.
Co je vina z pohledu psychologie a psychoterapie? Toto je hněv namířený na sebe (jinými slovy, někdo vás zpočátku rozzlobil, dotyčnému nebylo možné nic předložit a vy jste vše nechali v sobě a ukazovali na sebe). Pokud se teď cítíš provinile kvůli své matce, otci, prarodičům, uvědom si, že jsi byl naštvaný a ten hněv stále přetrvává. Musíte rozvinout emoce - pochopit, odkud pochází, kdy začala, jak můžete nyní jednat, aby vás nic nebolelo.
Neúplné odloučení od rodičů (typické pro 90% lidí). Snad nedošlo k násilí ani k něčemu bolestivému, ale k rozchodu nedošlo. Nejčastěji se to stává, pokud bylo dítě přehnaně chráněné - jak malé, tak dospělé („Dovolte mi zavázat tkaničky, uděláme to společně, uděláme to …“). Ve skutečnosti nemáte čas na rozhodnutí, převzít odpovědnost za svůj život a řídit ho sami - vaše matka, babička, někdy otec nebo dědeček pro vás vždy dokázali udělat všechno. V tomto případě se necítíte dostatečně silní, abyste se dokázali vyrovnat se životem, a vaše agresivita je na nízké úrovni. Co dělat? Zapracovat na oddělení od rodičovských postav, nebát se chyb v dospělosti, napumpovat víru v sebe a svou sílu.
Zvýšení / snížení úrovně agresivity je také ovlivněno nemocemi, hormony, některými situačními momenty, kdy vás příliš bolí.
Doporučuje:
Nízké A Vysoké Sebevědomí: Příčiny, Příznaky, Dopad Na Lidský život. Co Dělat V Této Situaci?
Ve své praxi se neustále setkávám s otázkou, kterou mi klienti pokládají: „Proč se ke mně lidé chovají takto, co je špatně na mém sebevědomí?“Nejprve zjistíme, co je to sebeúcta v zásadě. Toto je hodnocení sebe, svých silných a slabých stránek.
Proč Má Nízké Sebevědomí Tendenci Být Ještě Nižší
Sebevědomí je souhrn našich představ o tom, jak dobře se vyrovnáváme se životem ve srovnání s jinými lidmi. Normální stav sebeúcty je, když si toho nevšimnete a nepřemýšlíte o tom. Máte pocit, že jste obecně v pořádku. Něco dopadne lépe, něco hůř, ale není se čeho bát.
Typy Vztahů Mezi Mužem A ženou Z Pohledu Nízké Sebehodnoty
Flirtující Mrknete na sebe, sladce se usmějete, mezi vámi to jiskří. Flirt je úžasný, pomáhá cítit přitažlivost ve vztahu, vaši touhu. Flirtování je přítomné na začátku vztahu, mezi málo známými lidmi, zpravidla je pro páry těžké ho ve vztahu dlouhodobě udržet.
Proč I Přes Veškerou Snahu Máte Stále Nízké Sebevědomí?
Pokud člověk nemá pocit vlastní hodnoty, vede to k vážnému narušení sebeúcty a životním obtížím. Pocit vlastní hodnoty (dále jen sebehodnota) existuje v každém od narození. Vlastní hodnota je schopnost cítit, vědět a cítit, že jsem hoden existovat, být, dýchat, žít.
Proč Mám Nízké Sebevědomí?
Často za mnou přicházejí s následujícím problémem - mám nízké sebevědomí, co mám dělat? Jak to zvednout? Nic mi nepomáhá … Dnes téměř každý ví, co přesně nízké sebevědomí vede k pochybnostem o sobě … Náš úspěch, spokojenost se životem, štěstí nakonec do značné míry závisí na tom, jak se vidíme a hodnotíme.
