2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Pokud člověk nemá pocit vlastní hodnoty, vede to k vážnému narušení sebeúcty a životním obtížím.
Pocit vlastní hodnoty (dále jen sebehodnota) existuje v každém od narození.
Vlastní hodnota je schopnost cítit, vědět a cítit, že jsem hoden existovat, být, dýchat, žít. A také toto je uznání hodnoty něčeho vyššího a prezentace sebe sama jako nádoby pro tuto cennou energii života, uznání vlastní originality, jedinečnosti v tomto vesmíru. A právě tento parametr umožňuje respektovat a vážit si sebe sama, najít svou individuální povahu a vydláždit si vlastní cestu, aby ty vlastnosti a vlastnosti, které jsou uvnitř, našly svou realizaci.
Často se ale stává, že je blokována vlastní hodnota. Důsledky takové předpojatosti silně ovlivňují vlastní sebehodnocení a vedou k zahrnutí různých druhů kompenzačních mechanismů.
Takové náhrady a zkreslení jsou snahou o osobní efektivitu a úspěch. Člověk si více než sebe začne vážit toho, co vyrábí - produktu. A tento mechanismus vytváří potřebu pracovat nepřetržitě, nehodnotit svůj odpočinek. A oceňovat peníze nade vše a považovat je za jejich zdroj života. Nasměrovat veškerou svou životní sílu pouze jedním směrem - být efektivní a úspěšný, získat uznání od ostatních lidí, abyste konečně pocítili svou vlastní hodnotu a koupili si něco, co vám usnadní vnitřní trápení.
Tato nerovnováha vede člověka k touze, aby ho všichni lidé poslouchali, k touze po moci, která vytvoří náhradu za bezpečí. Tato náhrada vytváří touhu pevně se držet svých falešných přesvědčení a kategoricky myslet, rozdělovat svět na to, co dává úspěch a účinnost, a pohrdat vším ostatním. To je základ odloučení, nedostatek integrity.
Tato zaujatost také podporuje dualistický, konzervativní systém myšlení. A pro takového člověka je těžké být efektivní a úspěšný, protože je konzervativní. Vzory jeho mysli jsou strnulé a špatně transformované. Někdy takový člověk dokáže svoji pravdu za cenu vlastního života. Ve skutečnosti, aby člověk poznal hodnotu svého života, zabíjí se svými vlastními přesvědčeními, aniž by je vůbec pustil s důkazy. A někdy, těsně před linií smrti, je ochota začít si vážit života a přestat se držet iluzorní víry.
Jak se z tohoto zkosení dostat?
K tomu je třeba si to uvědomit!
Zde jsou příznaky nedostatku vlastní hodnoty:
· Pokud hrajete hru „tyran - oběť“, pokud je pro vás obtížné rozloučit se se svými starými přesvědčeními a najít něco nového, co bude harmonicky fungovat právě pro vás, v tuto chvíli „tady a teď“.
· Pokud si vážíte svých činů a činů, a ne sebe, znamená to, že vaše vlastní hodnota, která je v každém od narození, je zablokována a vaším úkolem je rozvinout ji, rozpoznat a cítit ji.
Pojďme na to.
Praktické cvičení umožňující cítit svoji hodnotu
K tomu je důležité vytvořit záměr.
Řekněte nahlas:
„Jsem připraven se přiznat! Nyní jsem dospělý a nepotřebuji, aby mě ostatní uznávali.
Jsem připraven přestat být urážen prostředím, svými rodiči a kýmkoli jiným. Protože jsem dospělý a umím a chci uznat svou vlastní hodnotu!
Uznávám svou vlastní hodnotu - svůj způsob bytí a života."
Nyní si představte světelný bod, který je bodem života, bodem vaší bytosti. Představte si to uvnitř svého těla a dýchejte do toho. Znovu a znovu, dech za dechem, rozšiřujte jej na velikost celého svého já. Nechť vás toto světlo zcela naplní. Nechte hodnotu, osobnost naplnit a cítíte to.
Opakujte tuto praxi tolik, kolik potřebujete.
Koneckonců právě z této hodnoty pochází znalost toho, co potřebujete a jak je pro vás zajímavé žít. Ostatní ve vás nemohou vyvolat pocit, jaká je vaše cesta, co musíte udělat, aniž byste v sobě měli vlastní hodnotu. Právě z hodnoty pochází znalost vlastního realizačního programu a vnitřní vibrace (frekvence) vlastního konání. Ostatní vám mohou ukázat pouze kratší cestu, poskytnout vám znalosti, na které musíte mít vnitřní odpověď. Ze stavu vlastní hodnoty může člověk následovat své impulsy a své touhy, poté se dostane na vlastní cestu. Na této cestě, když člověk slyší jeho odpověď, může najít lidi, znalosti, které ho dovedou k úspěchu. Uspět. Což bude skutečné, aniž byste ztratili sami sebe.
Bez sebehodnoty, bez vnitřního poznání a reakce nemůže člověk plavat oceánem informací a najít svůj účel. A pak vnitřní bytost neustále zažívá negativní pocity, což jsou ve skutečnosti jeho přátelé. Nutí člověka opustit falešné postoje a ocitnout se. Když člověk není připraven vzdát se svých chyb, ocitá se v situaci, kdy je tok života omezen.
Tuto praxi provádějte každý den tolik, kolik potřebujete. A pak dojde k očištění všeho, co pro vás není charakteristické. Vaše podlahy, zámky a zábrany se dostanou na povrch. Můžete je sledovat a uvolňovat nebo je transformovat. Nechte je zmizet ze svého života. Protože každý den poznáte svou hodnotu. To znamená, že každý den ve vašem životě bude větší respekt a schopnost čerpat vlastní hranice. Vaše myšlení se změní tak, že přijmete vše, co kolem sebe vidíte.
Faktem je, že harmonické myšlení dospělého je myšlením, které dokáže přijmout všechno. Toto je nesoudní myšlení. Hodnocení vychází z vlastní hodnoty a z toho, že vím, co musím v životě dělat, abych věděl, co musím chránit, protože kvůli tomu jsem se narodil. Tehdy se objeví skutečný cíl, za kterým se člověk začne řídit. A pak se objeví cesta, na které je hodnocení „dobrého“a „špatného“. „Dobrý“mě vede ke skutečnému cíli; a „špatné“je to, co se vzdaluje od tohoto cíle. A pak přijde pochopení, že toto je „dobré“jen pro mě, protože toto je moje cesta. A tak souběžně existuje hodnocení a neodsuzující vnímání. Poté si na základě tohoto hodnocení začnu vybírat lidi blízké duchem i hodnotami, se kterými mohu společně kráčet po cestě. Tímto způsobem jsou organizovány správné skupiny a člověk si může vybrat slušný, správný životní styl a způsob práce, aby se uživil.
Když člověk zná sám sebe, svou hodnotu, může převzít zodpovědnost a přivlastnit si vše, co našel ve vnějším světě. Když se rozhodl a začal něco dělat, už začal dělat něco vlastního a získával vlastní zkušenosti. Takovým způsobem a postojem k sobě nemůže dojít ke zradě sebe sama, což znamená, že ke zradě vůbec nemůže dojít. Místo zrady zaujímá hodnota všeho, co se stane a jakékoli rozhodnutí, stejně jako rozhodnutí jiné osoby. Když člověk změnil přístup a způsob myšlení, už nemůže v takových kategoriích myslet.
Jedná se o důležitý poznatek, se kterým pokud ho pochopíte, určitě znovu získáte svoji hodnotu. A pak je jasné, že sebeúcta je jen upřímný způsob, jak napravit své dovednosti, schopnosti a schopnosti, který vám pomůže jednoduše popsat sebe a nic víc. Sebehodnocení je nutné k tomu, aby se napravilo, co je, a nadále se pohyboval směrem k tomu, co chci. Sebehodnocení je nezbytné k tomu, aby se ostatním poskytly informace o jejich schopnostech. Abych pochopil, co mohu udělat, a převzal za to odpovědnost. Sebeúcta je prostě nástroj, který vám pomůže posunout se vpřed, popsat se a uzavřít dohody s ostatními lidmi.
Nenahrazujte svou hodnotu! Nechte se znovu cítit a nechte se vést k vašemu úspěchu!
Doporučuje:
Nízké A Vysoké Sebevědomí: Příčiny, Příznaky, Dopad Na Lidský život. Co Dělat V Této Situaci?
Ve své praxi se neustále setkávám s otázkou, kterou mi klienti pokládají: „Proč se ke mně lidé chovají takto, co je špatně na mém sebevědomí?“Nejprve zjistíme, co je to sebeúcta v zásadě. Toto je hodnocení sebe, svých silných a slabých stránek.
Proč Má Nízké Sebevědomí Tendenci Být Ještě Nižší
Sebevědomí je souhrn našich představ o tom, jak dobře se vyrovnáváme se životem ve srovnání s jinými lidmi. Normální stav sebeúcty je, když si toho nevšimnete a nepřemýšlíte o tom. Máte pocit, že jste obecně v pořádku. Něco dopadne lépe, něco hůř, ale není se čeho bát.
Proč Mám Nízké Sebevědomí?
Často za mnou přicházejí s následujícím problémem - mám nízké sebevědomí, co mám dělat? Jak to zvednout? Nic mi nepomáhá … Dnes téměř každý ví, co přesně nízké sebevědomí vede k pochybnostem o sobě … Náš úspěch, spokojenost se životem, štěstí nakonec do značné míry závisí na tom, jak se vidíme a hodnotíme.
„Mami, Proč Jsem Nikdo“: Jak Zvýšit Sebevědomí Dítěte A Zajistit Mu Sebevědomí
Jedním z nejvýraznějších rozdílů mezi lidmi a jinými druhy na Zemi je sebeuvědomění. Chápeme, kdo jsme a co jsme. Sebeuvědomění nám kromě toho, že se dokážeme rozpoznat v zrcadle a rozhodovat se na základě svých zájmů, umožňuje srovnávat se s ostatními.
Máte Nízké Sebevědomí
Právě teď se mnoho psychologů zabývá tématem „narovnání sebeúcty“, to znamená, že se zdá být nějak nízké … A sebeúcta-jak to je? Jak se mohu hodnotit a proti čemu? Vždyť všechno je poznáváno jen ve srovnání a v opozicích. Jaká jsou kritéria?
