2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Komunikace je příležitost. Komunikace má nekonečný potenciál, ale jen málokdy ji zkoumáme a děláme první kroky na novém území. Tento článek vám ukáže, jak navigovat konverzace po správných cestách a vyhnout se neustálé rutině komunikace.
Neustálé konverzace nemusí vždy zahrnovat komunikaci tváří v tvář
Joel, Věčný svit neposkvrněné mysli
Jakýkoli vztah začíná konverzací.
Každé přátelství je definováno sérií zkušeností a diskusí o těchto zkušenostech.
I každý nesmyslný, vášnivý, divoký sex je provázen zvláštním dialogem ze série - kdo jsme a co tady ve vesmíru děláme?
Konverzace nikdy neztratí svůj význam. Určují, jak dobře znáte svého manžela, jak dobrý je vztah s kolegy a přáteli a jak ovlivňujete lidi a přitahujete je do svého života.
Existuje mnoho knih o subkomunikaci a neverbálním jazyce, které věří, že slova, která vyslovujeme, téměř nic neznamenají. Nevěřím jim.
Nudné psaní, nudné konverzace se stávají nevkusnými, suchými, klišoidními, rutinními a vtáhnou vás do noční můry generované peklem, pokud se jim nelze vyhnout.
Předtucha nepříjemné konverzace je důvodem, proč sebou trhnete a odmítáte odpovědět, když vás vidí rodinný přítel nebo příbuzný, jak vám volá. Je to nudné, protože můžete předvídat celý rozhovor.
Rutina je zastaralá a bezvýznamná. Konverzace se stane jen další připomínkou toho, že kdybyste nebyli spojeni krví, nikdy byste s někým nemluvili.
Totéž se děje v našem osobním životě.
Toto je imaginární, ale typická konverzace na večeři mezi dvěma lidmi.
-Jak se ti pracuje?
-Vynikající.
-Jak se má Bill?
- Bill se má dobře.
- Mimochodem, zavolal jsi dnes elektrikáři?
-To jo.
- A také musíme tento víkend vybrat nábytek. Půjdeme v sobotu do obchodu? Už jste se rozhodli pro gauč?
-Ne.
Otázky procházejí, odpovědi jsou ploché
Trvale ubližují srdci a způsobují duševní muka. Dva lidé mohou mluvit, ale nikdy nevědí nic o tom, co se v nich děje. Protože ne každý rozhovor má hloubku a propojení.
Věřím, že mluvení může změnit náš život a dokonce nás zachránit. Nejlepší konverzace je taková, ve které jeden povzbuzuje druhého k otevření duše a nebojí se prozkoumat, co je uvnitř.
Zde je několik způsobů:
1) Pokládejte otázky, které poskytují příležitost emocionálně se otevřít
Lidé se opravdu potřebují otevřít ostatním. Režisér Kevin Smith věří, že lidé mají tři potřeby: jídlo, sex a potřebu slyšet.
Lidé se ale budou bát otevřít z mnoha důvodů. Jsou stydliví. Bojí se odpovědi … Jsou to Britové:) Takže potřebují povolení, aby se mohli emocionálně vyjádřit.
Jak to udělat jednoduše?
Zeptejte se jich, co si o něčem myslí. Například:
Jak jste se cítil, když jste vytvořil rekord v maratonu?
Bylo pro vás těžké vyrovnat se s rozvodem vašich rodičů?
Jaké myšlenky jste měli, když vám řekli, že vás najímají?
Tyto otázky vyvolávají odhalení emocí. Prořezávají logiku a zvou toho druhého, aby viděl jejich pocity, díky čemuž cítí hluboké spojení se svým partnerem. Vynikající nedávný článek v Huffington Post hovoří o tom, jak jeden pár zavedl do svého života takové reflexní otázky.
Více než souhlasím.
Díky chladným otázkám se ten člověk těší na rozhovor s vámi, protože ho necháte mluvit o věcech a pocitech, o kterých si obvykle netroufá mluvit.
2) Použijte metodu Sigmunda Freuda
Když se vám muž odhalí, buďte ve svých reakcích téměř nestranní. Nesuď ho. Nekritizujte a nevzdychejte, když říká, že udělal něco hanebného, šíleného nebo špatného. Nechte ho cítit, že je to přirozené, pak projevte větší zvědavost. Jinými slovy, dejte druhému více prostoru k rozhovoru. Psychoterapeuti mají schopnost naslouchat a provokovat otázky, které přispívají k hlubší komunikaci. Buďte velkorysí a motivujte ho, aby dal víc.
Jaké to bylo?
Co se ještě stalo?
Je tu ještě něco, co vás trápí nebo trápí nyní?
Vždy jste to chtěli udělat?
Lidé mají tendenci se otevírat, když
a) cítit hodně svobody komunikace
b) pochopit, že nebudou odsouzeni za své činy
c) vidí, že vás zajímá jejich odpověď.
Udělejte to a lidé se budou cítit v pohodě a v pohodě, když s vámi budou mluvit na jakékoli téma.
3) Nechte ho být odborníkem
Lidé se chtějí podělit o svou moudrost. Pokud chcete, aby se muž otevřel, požádejte ho o radu v oblasti, kde pracuje. To funguje zvláště dobře u ambiciózních mužů a těch, kteří mají spoustu zkušeností, o které se chtějí podělit. Zeptejte se například:
Co byste řekli někomu, kdo dnes začíná podnikat?
Jakou nejdůležitější věc jste se o sobě dozvěděli, když jste v té zemi žili?
Jak se udržujete ve formě?
Jsou to zajímavé otázky, protože odhalují vnitřní přesvědčení a perspektivy člověka v jeho životě, které lze korelovat s jeho vlastním. Lidé si myslí, že potřebují hodně vědět o někom jiném, aby s ním mohli mít hluboký vztah, ale to nevyžaduje znalosti: prostě ho požádejte, aby vás naučil nebo vám poradil.
4) Ukažte, že jste také zranitelní
Nebuďte stoičtí, jinak lidé pocítí váš „chlad“. Ukažte, že jste naživu, jste zranitelní a máte strach. Ne, že bych byl v úplné noční můře, ale dost na to, abych pochopil, že jsi nedokonalý a jsi s tím v souladu. Dokud s humorem ukážete, že je neberete vážně, budou lidé vaše nedostatky milovat.
Pokud jste zoufale dokonalí, lidé se budou cítit vzdálení a zdráhají se sdílet, protože se před vámi tváří slabě.
5) Změňte své běžné fráze
Pokud si všimnete, že fráze skončíte stále stejně, buďte upřímnější. Zeptejte se sami sebe. Co si o tom vlastně myslím? Proč to skrývám? Snažím se před něčím chránit? Pokaždé rozšiřte své hranice a zvyknete si mluvit upřímněji. Vypořádejte se s frázemi, které opakujete v odpovědi na otázky znovu a znovu, a odpovídejte upřímně.
6) Povzbuďte ho, aby mluvil o tom, co rád dělá
Odneste ho pryč tím, že budete mluvit o snech a globálních plánech. Zeptejte se, čeho by chtěl dosáhnout, když se na sebe na konci života podívá nebo co by chtěl, aby o něm lidé v budoucnu řekli. Budoucnost je skvělá, protože pro lidi je snadné radovat se z budoucích plánů a hodně se dozvíte o vnitřních ideálech, když se ptáte na sny a cíle. Konverzace může někomu změnit život. Lidi můžeme hluboce ovlivnit správnou otázkou nebo upřímnou odpovědí, nebo když někomu dovolíme říci něco, co si pro sebe dlouhodobě drží. Lidé mohou rádi chatovat, ale to neznamená, že konverzace jsou cenné. Měli bychom být výjimkami, majáky pravdy uprostřed lží, přitažlivostí živých proti pózování a povrchností. Máme šanci s každým slovem, ve světě plném napětí, stát se člověkem, který mluví jen v podstatě. Nebo alespoň budete pozváni na další večírky.
Doporučuje:
Jak Otevřít Sílu A Zdroje Pro Pozitivní Změny Ve Vašem životě
Cesta k objevení síly a zdrojů pozitivní změny u vás vede přes utrpení. Dokud utečeme z utrpení a nebudeme mít sílu a odvahu podívat se na kořen všech našich problémů a utrpení, do té doby bude náš život jako boj s větrnými mlýny, který se radikálně nemění a nepřináší radost a pozitivitu.
Komunikační Dovednosti: Jak Rozvíjet Konverzaci Slonů
Někdy konverzace probíhají povrchně, bez hlubokého kontaktu. Účastníci rozhovoru jakoby zůstali každý ve své vlastní realitě, aniž by se setkávali na společném území významů a zkušeností a aniž by si navzájem rozuměli. Jak se to stane? "
„Jak Se Stát Sebevědomým A Neváhat Nejprve Zahájit Konverzaci?“
„Jak se stát sebevědomým a neostýchat se nebo být nervózní začít konverzaci jako první?“Důvěra je subjektivní věc. To je spíše náš vnitřní pocit. Všichni známe ten pocit, kdy jste si jisti sami sebou a víme, že všechno vyjde. Ale ne vždy tomu tak je, že?
Jak Se Podpořit V Obtížné Situaci? Jednoduché A Efektivní Způsoby Vlastní Podpory
Den nebyl snadný - každodenní záležitosti, pak práce, pak zase každodenní záležitosti a trochu více práce. Měl jsem vydatnou večeři, zapnul věnec (z nějakého důvodu na mě vždy působili uklidňujícím dojmem), oblékl si The Doors (obvykle mají přibližně stejný účinek), pevně objal měkkou deku, zhluboka se nadechl a vydechl.
Pocit Osamělosti Nám Může Pomoci Otevřít Se A Najít Lásku
Slavný rakouský psychoterapeut, představitel existenciální analýzy Alfried Langle - o tom, jak nám pocit osamělosti může pomoci otevřít se a najít lásku. Když vás všechny vidím, necítím se sám. Doufám, že vy také. Osamělost zná každý z nás a je obvykle velmi bolestivá.
