PRAXE PSANÍ Nebo Volné Psaní

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Někdy člověk stojí před vážnou volbou - co dělat? Jaké zaměstnání, pokud existuje alternativa? Kterého partnera si z mnoha fanoušků vybrat? Jaké rozhodnutí učinit mezi různými možnostmi?

Existuje jedna univerzální praxe, která pomáhá utřídit výběr. Praxe psaní dopisu sobě. Je tak dobré, že nemám slov, abych vyjádřil veškerou jeho užitečnost. Kromě toho, že pomáhá při obtížné volbě, pomáhá také uvolnit vaše zkušenosti, vyhodit nahromaděné emoce a pomáhá pochopit, co dělat. Psaní sobě také pomáhá vypořádat se s nejasnými předtuchami, špatnými pocity, kdy intuitivně cítíte předzvěst potíží. Psaní sobě dokonce pomáhá interpretovat sny! No prostě všelék ve světě psychologie a sebepoznání!

Jaká je podstata psaní dopisu? Vezměte si pár listů papíru, tužku a začněte psát. Napište svůj požadavek předem - čemu byste chtěli porozumět. Co tě žere? Buď to budou potíže s určováním, co dělat, nebo obtížná volba, nebo vágní předtucha, nebo se dlouhodobě potýkáte s jakýmkoli projektem, ale vždy se něco pokazí, nebo jste plánovali rozjet nějaké nové podnikání pro dlouho, ale to je vše. neodvažujte se. Obecně formulujte otázku. Můžete se obrátit na sebe, na své nevědomí, na svět, na život, na Boha, na vesmír. Kdo podle vás nejlépe rozumí problému a zná řešení? Pokud potřebujete uvolnit emoce odporu nebo viny, můžete napsat dopis s odkazem na jinou osobu (vašeho pachatele nebo vás urazil).

Dále po žádosti začněte psát vše za sebou, vše, co vám přijde do hlavy. Nedodržování gramatiky, cenzury, jakési logické struktury řeči, logiky prezentace. Musíte psát rukou na list papíru. Psaní pomocí klávesnice na digitálním médiu je zbytečné. Účinek bude mít pouze ručně psaný dopis.

Stává se, že po napsání žádosti člověk upadne do strnulosti a neví, co a jak má dál psát. Můžete vyzkoušet následující možnosti:

„Nevím, co napsat, ale kdybych věděl, napsal bych … …“

„Jsem stále bezradný, o čem psát dál, takže prozatím popíšu podstatu svého problému a to, co mě hlodá …..“

„Kdybych znal odpověď na svou otázku, pak bych napsal, že ……“

Někdy, pokud je obtížné začít nebo je obtížné pokračovat v psaní, pak popište své aktuální myšlenky a zkušenosti týkající se problému, napište si „klady“a „zápory“toho či onoho řešení. Zvažte různé možnosti v dopise.

Připojení k vašemu bezvědomí začíná asi 20 minut po začátku plánu. Jak pochopit, že existuje tok z podvědomí? Budete mít pocit, že zpočátku vás ruka bolela, ale teď už to po papíře snadno klouže. Písmena se začnou mírně rozmazávat, bude existovat zvláštní pocit, jako by samotná ruka již psala a pokud jste dříve formulovali své myšlenky, nyní to vypadá, jako by místo vás někdo psal. Dříve byla myšlenka před hláskováním, nyní je pozdě. Začnete se divit, co píšete.

_

Mimochodem, tady bych chtěl udělat poznámku pod čarou - můžete začít psát to, co se na první pohled může zdát jako naprostý nesmysl, nesmysl, něco, co prostě být nemůže. Ale to všechno je odpověď nevědomí a je to 100% správné.

_

Jak poznáte, že jste obdrželi odpověď na vaši otázku? Bude cítit úlevu, lehkost, jako by z ramen spadla hora. Nálada stoupne, dostaví se pocit vhledu, stav „aha!“Možná vás ze začátku začne přitahovat spánek, ale později budete veselejší, překonáte nadcházející stav sebe-sabotáže, odporu a pak zjistíte, že je to mnohem snazší. Budete mít pocit, že jste se rozhodli.

Seznam aplikací této techniky je tak široký, že je dokonce obtížné začít seznam uvádět:

- pomáhá vyrovnat se s pocity a emocemi, které uvnitř vládnou;

- pomáhá při rozhodování, při výběru;

- pomáhá porozumět, zjistit, jak jednat, jak se chovat;

- pomáhá při interpretaci jejich snů a vágních zážitků;

- pomáhá porozumět vlastním pocitům a myšlenkám;

- pomáhá vyrovnat se s vnitřním odporem, sabotovat, objevovat skryté omezující přesvědčení, vyvolávat iluze a falešná očekávání na povrch;

- pomáhá porozumět tomu, co brání vašim činům, co zasahuje nebo proč k té či oné situaci došlo, k čemu, proč a proč k té či oné události došlo;

- umožňuje vám porozumět tomu, jak se chovat a jak jednat, abyste dosáhli požadovaného cíle;

- pomáhá pochopit, kterého cíle má smysl dosáhnout a kterého není nutné, protože cíl není váš;

- a mnoho dalších!

Nenechte se odradit a nedělejte si starosti, pokud to nepůjde napoprvé, pokud stále nerozumíte tomu, jak byste měli být. Opakujte svůj dopis další den. Ale rozvíjet dovednost psaní takového dopisu stojí za to být trpělivý! A pokud je tomuto procesu věnován také jakýsi mystický doprovod, pak mohou být výsledky prostě ohromující! Pokud se to dělá při svíčkách, večer. Není zde žádná magie, mystika ani esoterika. Faktem je, že náš mozek zbožňuje rituály a dvorce hádanek, tajemství. Taková závislost na mystice se rodí v dětství z pohádek, dětských fantazií o magii a zázrakech. Vlastně proto jsou oblíbené všechny druhy kartářek, čarodějnic, astrologů a „babiček“. Nyní se však pomocí této praxe můžete stát vlastní kouzelnicí (kouzelnicí)!

Zkus to! Jsem si jistý, že vás výsledek ohromí!