2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
„Jak se můžu na babičku zlobit? Miluji ji!“
„Nemám rád svoji matku, jsem na ni velmi naštvaný!“
"Jsem pravděpodobně špatná matka. Zdá se, že svého syna nemiluji. Jsem tak často naštvaný a křičím na něj."
Určitě existuje více než několik stovek podobných prohlášení z mé praxe. Všechny jsou o tom, co je nemožné, to nefunguje, není dovoleno mít současně opačné pocity vůči stejné osobě … Tato osoba je si přirozeně blízká. Nebo považovány za blízké.
Tady je další, který mě zasáhl přímo do srdce a přiměl mě napsat: "Děti nemají rády matky. Je nemožné milovat člověka, který dělá jen to, co dává, a naštve vás."
Řekla to matka dvou nádherných dívek, která je miluje z celého srdce. Bolelo ji, že se nemohla otevřít a přijmout své děti z celého srdce. Právě proto, že se považovala za nehodnou jejich lásky. Nemohl jsem si dovolit je otevřeně milovat, protože jinak by je nebylo možné „vychovat“.
Takový stav, kdy se rodí dva protichůdné city k jedné osobě, se nazývá ambivalence … Může se to projevit samozřejmě nejen ve vztahu k osobě, ale také k situaci, předmětu, jevu atd.
Poprvé taková dualita zážitků předběhne v dětství. Dobře si pamatuji svého 4letého syna, když bil svou malou sestru měkkou hračkou, a pak přišel, zabořil se mi na kolena a řekl: „Mami, jak to může být? Miluji ji tolik, Miluji ji tolik - ale někdy ji chci tak strašně praštit! “
A jak se často stává, právě v tu chvíli místo podpory, vysvětlení nebo jen adekvátního dospělého poblíž slyšíme:
- „Na mámu se nemůžeš zlobit!“
- „Nemůžeš se urazit na babičku!“
- „Nemůžeš naštvat svého otce!“
A pokračování je téměř vždy povinné: „… miluješ ji / jeho?“Tedy do hlav dětí myšlenka je vedena v tom, že pokud existuje láska a náklonnost, pak je zakázáno prožívat negativní emoce, je to ošklivé … A s tímto sloganem se malý muž začíná pohybovat životem.
A pak začínají vnitřní konflikty, boje a revoluce. Protože vztek nebo zášť, nikam samy nejdou. Zůstávají s námi, pohřbeni pod těžkými deskami rodičovských zpráv a postojů. Rostou s mechem, skrývají se za zbožnost a respekt - ale zůstávají uvnitř naší duše a trápí ji.
To je normální pro tolik lidí:
- "Jsem zlý, protože jsem urazil nebo protože jsem naštvaný",
- „Jsem nehodný, protože …“,
- „Něco se mnou není v pořádku, protože …“.
A negativita nikam neodešla, zůstává taková, jaká byla. Jak jsme s ním bojovali, bojujeme dál.
Jsou možné další možnosti
Jednou z nejčastějších je neustálý pokus, již v dospělosti, „otestovat“milovaného člověka na sebelásku. Hlasitě projevujeme hněv, zášť, podrážděnost a čekáme na reakci. Přinutíme naše milované, aby se buď stali obzvláště trpělivými jednotlivci, potvrzující naši lásku a přijetí „pod jakoukoli omáčkou“… nebo najdeme nové potvrzení vlastní bezcennosti. No, miluji ho a zároveň jsem naštvaný - opustil mě / rozzlobil se / urazil se. Jsem nehodný, špatný a jsem na seznamu níže.
Ale i když je člověk na naší cestě tak trpělivý a milující, že je připraven donekonečna potvrzovat svou vlastní lásku a schopnost přijímat, přináší tato úleva pouze dočasnou úlevu. A některé nestačí.
Externí „gadgety“zde nejsou ošetřeny. Lék stojí za to hledat uvnitř. Jeden, dva, pětkrát k vyřešení sebe sama a hněvu, zášti a podráždění vůči těm, které milujete; těm, kteří jsou blízko. Jste člověk, ne robot. Vaše smysly nedodržují žádné zákony, prostě jsou. Protože jsou, pak mají právo být. Existuje jen jeden zákon.
A pak je tu kouzlo. Právě to, co se obvykle od psychologů očekává. Říkám vám skutečný případ. Na babičku byla extrémně naštvaná, rty měla stlačené, oči přimhouřené, uzlíky pohnuté a prsty stočené na rukou. Ale ne! „Miluji ji, samozřejmě jsem se trochu urazil, ale ne zlo …“Pak exploze, vztek, vztek, křik, spousta dokonalé podložky, mávání rukama, oči rozšířené …
Další otázka zní: „Co teď cítíš ke své babičce?“
A odpověď: "To je tak zvláštní. Miluji ji ještě víc …".
Doporučuje:
30 Věcí, Které Byste Měli Přestat Dělat Sami Se Sebou
Jak řekla Maria Robinsonová: „Nikdo se nemůže vrátit v čase, aby to změnil, ale každý může začít úplně od začátku, aby vytvořil nový konec.“Není nic pravdivějšího. Ale v první řadě musíte přestat dělat to, co by vás mohlo zastavit. Zde je třeba začít:
Paměť A Přehrávání: 10 Překvapivých Faktů, Které Byste Měli Vědět
Říká se, že člověk je součtem jeho vzpomínek. Naše zkušenost je to, co nás dělá tím, kým jsme .Lidé často říkají, že mají špatnou paměť. Je to částečně proto, že porovnáváme lidskou paměť s počítačovou pamětí a takové srovnání je nesprávné. Paměť člověka je ve srovnání s pamětí jeho pomůcek složitější a bizarnější.
Měli Byste Věřit Mužským Slibům?
Dnes ráno jsem se probudil v 6 hodin. Nechtělo se mi vstávat a rozhodl jsem se sledovat zprávy na Facebooku. Mezi různými příspěvky jsem viděl jeden, který mě přinutil přemýšlet. Byla to fotografie mého přítele - velkolepé blondýnky a úspěšného trenéra a nápis - „Milé dívky, pojďme diskutovat, stojí za to věřit mužským slibům?
„Chceš!“- "Nemohu!" Nebo „Nechci!“? Měli Byste Zvolit Slabost Nebo Odpovědnost?
Mnoho lidí mluví o tom, jak chtějí žít, jaký vztah chtějí, kam chtějí jít a jak relaxovat, a to je minimum těch tužeb, které jsou vysloveny. Každý má své vlastní „chtít“a „nechce“. Ale pro realizaci těchto tužeb něco pořád nestačí: buď není dost peněz, pak je ve vztahu něco nadbytečného nebo je něčeho nedostatek.
Jaké Otázky Byste Měli Položit Psychologovi
Jaké otázky lze, nelze nebo by měly být položeny psychologovi (psychoanalytik, psychoterapeut), než se k němu přihlásíme? Nebo na první konzultaci. Odpověď je velmi jednoduchá: můžete se zeptat na jakékoli otázky, pokud chcete. To by mohl být konec, ale pojďme si promluvit podrobněji o tom, jaké otázky je skutečně nutné položit.
