2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jaké otázky lze, nelze nebo by měly být položeny psychologovi (psychoanalytik, psychoterapeut), než se k němu přihlásíme? Nebo na první konzultaci.
Odpověď je velmi jednoduchá: můžete se zeptat na jakékoli otázky, pokud chcete.
To by mohl být konec, ale pojďme si promluvit podrobněji o tom, jaké otázky je skutečně nutné položit. Seznam otázek je níže:
"Jaké máte pracovní zkušenosti?" S jakými problémy pracujete?"
Moje odpověď je jednoduchá. Cvičím od roku 2002. Svou práci zahájil ještě jako student, se školáky pracoval ve skupinovém i individuálním formátu. S jakými problémy pracuji? Se všemi. Existují výjimky: proti vůli klienta, na žádost příbuzných a přátel („Změňte to“); s alkoholovou a drogovou závislostí proti vůli klienta („Nechte ho nepít atd.“)
"Absolvoval jste osobní terapii?" Nebo vstoupit?"
Odpověď by měla být jedna: „Ano, mám zkušenosti s osobní terapií.“Osobní terapie je pro psychologa nutností! Pokud vám někdo řekne: „Nepotřebuji osobní terapii. Stejně jsem zdravý! Ten muž je zjevně neúctivý. Aby specialista mohl pracovat, nestačí jen zvládnout teorii; musí také poznat sám sebe, prozkoumat své hloubky a vyřešit své osobní problémy. Jedině tak se můžete stát dobrým specialistou a pomáhat lidem, a ne jim ubližovat.
„Kolik stojí vaše konzultace, jak dlouho musím chodit, jak často?“
Osobně na tuto otázku odpovídám upřímně: „Nevím, jak dlouho bude terapie trvat, záleží na vaší rychlosti pokroku. Ne, to nelze vynutit, tím vám jen uškodím. Minimální frekvence je jednou týdně, ve stejný den, ve stejnou dobu. Méně často zbytečné, prostě to nebude fungovat. Budeme jen ztrácet čas. “Terapie je účinnější, pokud je frekvence setkání týdně 2-4krát. Výsledek navíc není 2-4krát účinnější, ale mnohem více. Dále pojmenuji aktuální náklady na konzultaci.
„Zvýší se poplatek za konzultaci?“
Ano, bude. Kdy a jak vás předem varuji, minimálně 4-5 schůzek předem. A samozřejmě se o tom všem diskutuje.
Jaké otázky byste měli položit psychologovi
„Jaká jsou vaše přijímací pravidla?“
Každý psycholog má svá vlastní pravidla. Žádám vás o zaplacení všech průkazů, někdo požaduje, abyste mi to oznámili alespoň 24 hodin předem. Ale! Psycholog musí rozhodně stanovit hranice ve věci peněz. Jinak to už nebude terapie.
"Uděláš plán pro naši práci?" Budou domácí úkoly?"
Můžete si vybrat pouze obecný směr, ale nevyvíjet plán bod po bodu. Jste živý člověk, ne robot. Cíl terapie: porozumění a zkoumání sebe sama, práce se svými problémy, osobní růst. Domácí úkoly se také nemusí vždy vyplatit. Na konzultaci je lepší „vnést“vše (pocity, emoce, zkušenosti) a pracovat s tím.
"Jak důvěrná je psychoterapie?" Kdo bude vědět, že tě navštěvuji a co říkám?"
Nikdo, jen já a ty! Nesdílím osobní údaje svých klientů. Všechno je přísně důvěrné.
"Jsem starší než ty. Jak můžete pomoci, pokud je vaše životní zkušenost menší? “
Může pomoct. A já pomáhám. Životní zkušenost není v psychoterapii to hlavní. Hlavní věc: dovednosti, znalosti, osobní studium. Pravidelně procházím svou osobní terapií, dohlížím, studuji. To mi umožňuje pracovat s lidmi různého věku a s různými problémy.
Na závěr chci poznamenat, že pokud existuje otázka pro psychologa (psychoterapeuta), pak stojí za to ji položit. Zkušený profesionál se vždy rád zeptá, protože otázky pomáhají budovat důvěru.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalytik, skupinový analytik.
Doporučuje:
30 Věcí, Které Byste Měli Přestat Dělat Sami Se Sebou
Jak řekla Maria Robinsonová: „Nikdo se nemůže vrátit v čase, aby to změnil, ale každý může začít úplně od začátku, aby vytvořil nový konec.“Není nic pravdivějšího. Ale v první řadě musíte přestat dělat to, co by vás mohlo zastavit. Zde je třeba začít:
Paměť A Přehrávání: 10 Překvapivých Faktů, Které Byste Měli Vědět
Říká se, že člověk je součtem jeho vzpomínek. Naše zkušenost je to, co nás dělá tím, kým jsme .Lidé často říkají, že mají špatnou paměť. Je to částečně proto, že porovnáváme lidskou paměť s počítačovou pamětí a takové srovnání je nesprávné. Paměť člověka je ve srovnání s pamětí jeho pomůcek složitější a bizarnější.
Měli Byste Věřit Mužským Slibům?
Dnes ráno jsem se probudil v 6 hodin. Nechtělo se mi vstávat a rozhodl jsem se sledovat zprávy na Facebooku. Mezi různými příspěvky jsem viděl jeden, který mě přinutil přemýšlet. Byla to fotografie mého přítele - velkolepé blondýnky a úspěšného trenéra a nápis - „Milé dívky, pojďme diskutovat, stojí za to věřit mužským slibům?
28 DŮVODŮ NEJÍT K PSYCHOLOGOVI NEBO „NECHODTE K PSYCHOLOGOVI, POKUD“
V těchto drsných časech … trocha humoru nám neuškodí! ^ _ ^ Když přemýšlíme o návštěvě psychologa (samozřejmě v poklidné době bez karantény), vyvstane spousta vnitřních otázek a často velký odpor … Pokusil jsem se v tomto článku vyzdvihnout nejoblíbenější a nejzábavnější odpory .
Proč Je Lepší Položit Svou Otázku Psychologovi Osobně
PROČ JE LEPŠÍ Zeptat se OSOBNĚ NA SVOU OTÁZKU PSYCHOLOGOVI, než hledat odpověď na vlastní pěst? Ze své osobní zkušenosti jsem učinil právě takový závěr. Nechci devalvovat lidi a jejich schopnosti, a o to tady vůbec nepíšu. Prostě každý člověk je odborník ve svém oboru.
